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22/10/2026

POV: Cuando estás tan fuerte, que tienes que aumentar el peso 💪🎂😏😂

26 🎂 pero faltaban 10 kg 😏 36 años de puro músculo 💪💫

#36

12/10/2026

👀 ¿Llevas años entrenando y todavía no sabes qué funciona para ti?

Deja de entrenar por inercia y empieza a hacerlo con estrategia. 💪

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06/10/2026

RECAP GRAND PRIX & MR & MS UNIVERSE MALTA 🇲🇹✨

1. 🥇 + 🥇
2. Registration ✅
3. Fitness Survival Kit
4. Having fun with my lovelies STAGE MAKEUP EUROPE & WORLD IFBB NPC WABBA Bridal Hair 🇬🇧 / Peinados Novias 🇪🇸 💄 💇‍♀️
5. Touching my tan in backstage
6. Stage look for first day 💞
7. 🥈 + 🥈
8. Loading second day: perfect match with dates + almond butter + camomile 🍵
9. Stage look for second day 🦢🤍✨
10. Pumping 💥
11. 🥇 + 🥇 + Lucky number for the PRO SHOW
12. IFBB Pro Masters World Championships
2026: sharing stage with the best in the World 🤩
13. Line up 🤩
14. Pic with Ralph Decelis President of IFBB Malta. Thanks so much for the incredible event! 💫
15. Pic with my gorgeous Agne Kiviselg and one of my idols in the Fitness world 🤍
16. Pic with a Bikini Fitness icon and an incredible athlete Анна Прохорова 🤍

06/10/2026

🔥 No todos los entrenamientos sirven para conseguir el mismo resultado.

¿Quieres ganar músculo, perder grasa, mejorar fuerza o simplemente mantenerte activa? Tu rutina debería adaptarse a tu objetivo, no al revés.

Si no sabes qué tipo de entrenamiento necesitas, escríbeme por DM. 💌

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01/10/2026

🚨 Tu desayuno español favorito puede no ser tan buena opción como crees…

Hoy toca ponerlos a prueba 👀

¿Cuál desayunas tú? 👇

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29/09/2026

👀 Si estás cansada de compararte con el físico que ves en redes, lee esto.

Tu objetivo no tiene por qué ser estar cada vez más definida. Puedes querer verte fuerte, ganar músculo y sentirte mejor con tu cuerpo sin vivir constantemente a dieta.

Si no sabes cómo plantear tu alimentación y entrenamiento según tu objetivo, escríbeme por DM. 🤍

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24/09/2026

👀 Si entrenas 5 días a la semana, esto te interesa.

Entrenar 5 días no significa que tengas que entrenar todos los músculos todos los días.

Si vas al gimnasio 5 días por semana y quieres **ganar masa muscular, mejorar tu composición corporal y conseguir resultados**, necesitas una rutina bien estructurada y adaptada a tu objetivo.

La distribución de los entrenamientos importa mucho más de lo que parece: volumen, frecuencia, recuperación y selección de ejercicios tienen que tener sentido dentro de tu semana.

Si no sabes cómo organizar tu rutina de gimnasio o sientes que entrenas mucho pero no ves los resultados que buscas, escríbeme. 💌

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22/09/2026

🏆 I DID IT! I earned my IFBB Elite Pro Card! 🤍✨

A dream come true.

After years of consistency, dedication, and passion for my sport as a Bikini Fitness athlete, I can finally say that I’ve achieved one of my biggest dreams: becoming a professional athlete 🥹🏆

IFBB ELITE PRO 🤍✨

🛠️ And, of course, a huge thank you to my coach MHD Team for being by my side throughout this entire journey, for guiding me, pushing me, and believing in me until we achieved this incredible goal.
Thank you for being part of this achievement and for helping me turn one of my biggest dreams into reality.

👙 Thank you BIKINI STYLE for creating such a beautiful bikini made especially for me.

💄 Thank you to my MUA STAGE MAKEUP EUROPE & WORLD IFBB NPC WABBA for the beautiful make-up and hair, for completing my perfect stage look.

👠 Thank you to everyone who has helped me improve my posing over the years — thank you for being part of my journey ✨
Posing Time Natalia Nazarenko Rebeca Mena

💎 And of course, thank you once again to the IFBB Luxembourg organization and to everyone who has been part of my fitness journey.

🇪🇸🏆 ¡LO CONSEGUÍ! ¡He conseguido mi IFBB Elite Pro Card! 🤍✨

Mi sueño hecho realidad.

Después de años de constancia, dedicación y pasión por mi deporte como atleta de Bikini Fitness, hoy puedo decir que he alcanzado uno de mis mayores sueños: convertirme en atleta profesional 🥹🏆

IFBB ELITE PRO 🤍✨

15/09/2026

👇 LEE LA DESCRIPCIÓN si estás tomando creatina y tienes dudas.

La creatina es uno de los suplementos que más dudas genera cuando empiezas a cuidar tu alimentación y tu entrenamiento.

Si entrenas en el gimnasio, buscas mejorar tu composición corporal, ganar masa muscular o perder grasa y no sabes exactamente qué suplementos necesitas, puedes escribirme por DM. 💌

Cuéntame qué dudas tienes y te ayudo a entender qué tiene sentido para ti.

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Dirección

Carrer Germans García Peñaranda, 1A, Nord, Palma, Illes Balears
Palma De Mallorca
07010

Horario de apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

Página web

http://www.inescherry.com/

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