Clinica Baztan

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👨🏼‍⚕️Fisioterapia Funcional Avanzada
💉Medicina Intervencionista y Rehabilitación
🤰Fisioterpia Suelo pélvico, embarazo y postparto
🥑Nutrición

13/10/2026

💥CLINICA BAZTAN💥

🏋🏻‍♀️¿Notas tu espalda rígida, cargada o con molestias?

🖥️ Pasamos muchas horas sentados o manteniendo las mismas posturas… y nuestra columna necesita justo lo contrario: movimiento

🩻Trabajar la movilidad de la columna puede ayudarte a recuperar movimiento, mejorar la conciencia corporal y sentirte más cómodo en tu día a día.

🫸🫷Y si además tienes molestias o dolor de espalda, es importante adaptar los ejercicios a tus necesidades y hacerlos de forma progresiva y controlada.

🧘‍♀️ En nuestras clases de Pilates terapéutico trabajamos precisamente eso: movimiento, control, fuerza y movilidad, adaptando los ejercicios a cada persona.

Porque no se trata de aguantar el dolor ni de dejar de moverte.

🧠Se trata de aprender a moverte mejor.

📍 Si quieres cuidar tu espalda y empezar a moverte de forma segura, te esperamos en CLINICA BAZTAN

Tu columna está hecha para moverse. ❤️

07/10/2026

💥CLINICA BAZTAN💥

📢 TENEMOS UNA NOTICIA QUE ANUNCIAR…

🤝 Nueva colaboración de la mano de Ark Training Club®

🫵🏻🏋️‍♂️ 10% de descuento exclusivo en tus citas en Clinica Baztan por ser cliente de Ark Training Club®

🔗 La combinación que tu cuerpo necesita, apostando por un estilo de vida activo y saludable 💪🏻

📲PIDE TU CITA DE VALORACIÓN

30/09/2026

💥CLINICA BAZTAN💥

💪🏻🦵🏻 LA FUERZA TAMBIÉN ES SALUD🤞🏻

🏃 ¿ Conoces nuestros programada de rehabilitación y readaptación de lesiones?

🗣️ Cuando hablamos de entrenamiento de fuerza, no hablamos solo de ganar músculo o levantar más peso.

🏋🏼‍♂️La fuerza es una herramienta fundamental para prevenir lesiones, recuperar la función y volver a nuestras actividades con mayor seguridad.

🔸 PREVENCIÓN

Un cuerpo fuerte tiene mayor capacidad para tolerar las cargas del día a día y del deporte. Entrenar la fuerza ayuda a mejorar la estabilidad, el control del movimiento y la capacidad de los tejidos para soportar esfuerzos.

🔸 REHABILITACIÓN

Después de una lesión, recuperar la fuerza es una parte esencial del proceso. Una progresión adecuada permite recuperar la función, la confianza y la capacidad de volver a cargar el tejido de forma progresiva.

🔸 READAPTACIÓN

El objetivo no es simplemente dejar de sentir dolor. Es conseguir que el cuerpo vuelva a estar preparado para las demandas reales de tu actividad o deporte, reduciendo el riesgo de recaída.

🏋️‍♂️ Más fuerza. Más capacidad. Más confianza.
La fuerza no es el final de la rehabilitación.

🫵🏻Es una parte fundamental del camino🤞🏻🍀

¡VEN A CONOCERNOS!

23/09/2026

💥CLINICA BAZTAN💥

🎙️ Hoy os presentamos a nuestro nuevo Fisioterapeuta LUCAS ALONSO Lucas Alonso Echeverría | FISIOTERAPEUTA Y READAPTADOR

🎓 Es graduado en Fisioterapia y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD) por la Universidad Europea de Madrid.

🧠 En constante formación, posee la titulación de Experto Universitario en Sonoanatomía Ecográfica del Aparato Locomotor y Experto Universitario en Terapia Manual Ortopédica, ambos por la Universidad Europea de Madrid.

🧑🏻‍⚕️ Ha desarrollado su experiencia profesional en el ámbito laboral y en diferentes consultas privadas, trabajando en la valoración, prevención y tratamiento de lesiones musculoesqueléticas.

👨🏻‍💻 Su práctica clínica integra la valoración funcional del movimiento, la ecografía musculoesquelética, el ejercicio terapéutico, la prevención y readaptación de lesiones, junto con técnicas avanzadas como la fisioterapia invasiva.

🧘🏻‍♂️ Además, es el profesional especializado encargado de impartir las clases de Pilates terapéutico en Clínica Baztán, utilizando el ejercicio como herramienta para mejorar el movimiento, recuperar la función y prevenir lesiones, adaptado a las necesidades de cada paciente.

Bienvenido al equipo de Clinica Baztan 🙌🏻 Estamos encantados de tenerte con nosotros🚀

15/09/2026

🎂💥 ¡CLÍNICA BAZTAN CUMPLE 1 AÑO! 💥🎂

📅 15/09/2025 ~ 15/09/2026

🥇 365 días, un año, una clínica, pero sobre todo, una FAMILIA increíble. 🫶🏻

Hace un año abrimos nuestras puertas con mucha ilusión, ganas de cuidaros y un montón de sueños por cumplir y hoy solo podemos decir una cosa:

❤️ GRACIAS.

Gracias por confiar en nosotros, por elegirnos, por recomendarnos y por acompañarnos durante este primer año.

Muchos llegasteis como pacientes y hoy ya sois parte de la familia Clínica Baztan. 🥹🫶🏻

Y queremos celebrarlo con vosotros… 🎉

🍀🎁 ¡SORTEO DE ANIVERSARIO! 🎁🍀

🥇 1 SESIÓN DE FISIOTERAPIA MUSCULOESQUELÉTICA

✨ Para ti o para quien tú elijas ✨

⚠️ ¿CÓMO PARTICIPAR? 👇🏻

1️⃣ Síguenos en
2️⃣ ❤️ Dale like a este Reel
3️⃣ 🗣️ Menciona a un amig@ en comentarios

😜 ¡Puedes participar tantas veces como quieras! Solo tienes que mencionar a personas diferentes.

🍀 EL SORTEO TERMINA EL 30 DE SEPTIEMBRE A LAS 00:00 H.

📢 ¡Mucha suerte a tod@s!

Y, una vez más…

GRACIAS POR ESTE PRIMER AÑO. ❤️

🏠 FAMILIA CLÍNICA BAZTAN, ESTO SOLO ACABA DE EMPEZAR. 🫶🏻

Salud

02/09/2026

💥CLINICA BAZTAN💥

🎙️ Hoy os presentamos a la nueva integrante del equipo Sandra Leceaga Sandra Leceaga | Nutricionista

🎓 Sandra es Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Alfonso X El Sabio

🧠 En constante formación, se encuentra actualmente cursando el Máster en Nutrición, Suplementación y Fisiología de la Mujer Deportista.

🥑 Su forma de entender la nutrición se basa en adaptar, no prohibir. Cree en una alimentación flexible e individualizada, teniendo en cuenta los objetivos, necesidades y estilo de vida de cada persona, sin dietas estándar ni restricciones innecesarias.

🎯 Su objetivo es educar, acompañar y proporcionar herramientas para mejorar la relación con la alimentación y construir hábitos saludables que puedan mantenerse a largo plazo.

👩🏽‍💻 Ofrece asesoramiento nutricional en control de peso, adquisición de hábitos saludables y necesidades específicas de la mujer en sus diferentes etapas.

Bienvenida al equipo de Clinica Baztan 🙌🏻 Estamos encantados de tenerte con nosotros🚀

05/08/2026

💥CLINICA BAZTAN💥

🎁 LLEGAN LAS NOVEDADES EN SEPTIEMBRE

🔛 CLASES DE PILATES TERAPÉUTICO

🎯Prevención, movimiento y bienestar para cuidar tu cuerpo

🔸 Grupos reducidos de 4 personas
🔸 Fisioterapeuta especializado
🔸 Adaptado a cada cuerpo y etapa de vida

⚠️ PUERTAS ABIERTAS DEL 15 al 30 SEPTIEMBRE (previa inscripción)⚠️

📲📞 Más info Horarios 611 907 496

28/04/2026

💥CLINICA BAZTAN💥

🎙️ Hoy os presentamos a la Fisioterapeuta Saioa Etxaleku Esteiro.

🎓 Saioa es diplomada en Fisioterapia por la Universidad Pública de Navarra.

🧠 En constante formación, posee un Máster en Osteopatía Estructural por la Escuela de Osteopatía de Madrid (EOM), un Máster en Investigación Traslacional en Fisioterapia (EU Gimbernat) y un Máster Universitario en Rendimiento Deportivo y Salud por la Universidad Miguel Hernández.

🧑🏻‍⚕️Saioa acumula más de 10 años de experiencia en el tratamiento y prevención de lesiones Músculo-Esqueléticas.

👩🏻‍💻Ha trabajado en el ámbito deportivo y salud, así como participado en diferentes proyectos de investigación orientados a la mejora de la eficacia de los procesos de recuperación/tratamiento de lesiones relacionadas con el aparato locomotor.

🏃🏻‍♀️Su práctica combina la valoración funcional con el ejercicio terapéutico que, junto con su desarrollo académico e investigador, busca la eficiencia del proceso de recuperación y reducir el riesgo de sufrir una recaída tras una lesión.

Bienvenida al equipo de 🙌🏻 Estamos encantados de tenerte con nosotros🚀

23/03/2026

💥CLINICA BAZTAN💥

📋NUEVO CASO CLÍNICO ✍️

🧍‍♂️Paciente con contusión directa en muslo anterior.

🖥️ La ecografía muestra rotura muscular del vasto intermedio con hematoma intramuscular severo;

🔸Dolor intenso
🔸Limitación funcional
🔸Flexión de rodilla limitada a 90°

💉Ante el tamaño del hematoma y la limitación funcional, se decide realizar evacuación ecoguiada para:

✔️ Disminuir presión intramuscular
✔️ Favorecer la cicatrización muscular
✔️ Acelerar la recuperación funcional

1️⃣ El vídeo muestra el drenaje ecoguiado del hematoma y la reducción del contenido hemático.

2️⃣ La imagen muestra el pre y post de la intervención en ecografía panorámica:

🔸PRE Drenaje: hematoma intramuscular severo
🔸POST Drenaje: reducción significativa del contenido hemático

👨🏼‍🏫 La ecografía no solo permite diagnosticar lesiones musculares, sino también guiar intervenciones que pueden mejorar la evolución del tejido y acelerar la recuperación funcional.

👩🏽‍⚕️ En Clínica Baztan trabajamos con un enfoque interdisciplinar entre fisioterapia y medicina, lo que nos permite tomar decisiones terapéuticas más precisas y optimizar los tiempos de recuperación de nuestros pacientes.

06/03/2026

💥CLINICA BAZTAN💥

📋Hoy os dejamos un nuevo caso clínico con valoración ecográfica

🔸FIBROMATOSIS PLANTAR

Dirección

Avenida Juan Pablo II, 7 Bajo, Lezkairu
Pamplona
31006

Teléfono

+34611907496

Página web

http://www.clinicabaztan.es/

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