Fuera de Caja Coaching

25/12/2022

04/10/2022

Solo quedan 4 plazas para el grupo de los Lunes de 17h a 19h

Empezamos el 10 de Octubre💪

😍

03/10/2022

--- No se puede ser una mamá perfecta y no saber ni cómo te llamas al llegar la noche ---

Hoy traigo un recuerdo de la entrevista que dí para Faro de Vigo con el motivo de la apertura del curso Criar Felices del año pasado.

La edicion 2022 empezara la semana que viene asi que si quieres reservar tu plaza date prisa y mandanos un Whatsapp al +34 607 32 34 58

Benestar Social ofrece el taller “Criar felices” para madres y padres de niños de cero a seis años

29/09/2022

En breve arranca nueva edición de CRIAR FELICES
Este curso-taller es 100% GRATUITO gracias a la Concelleria de Bienestar del Concello de Pontevedra
Este año tenemos 2 grupos:
con sesiones los Lunes en el horario de 17h a 19h y
con sesiones los Viernes en el horario de 10h a 12h

Si quieres más información mandame un Whatsapp al 607.32.34.58

22/09/2022

Hay momentos en la vida que lo cambian todo y la llegada de un bebe desde luego lo es! Pero no siempre (o mejor casi nunca) la maternidad/paternidad es de color ROSA tal como nos contaron!
La Maternidad/Paternidad es una etapa dura, llena de desafios y mucho estres!
Cansancio extremo, Ansiedad, Sentimiento de Culpa, la conciliacion, la Montaña rusa de emociones nos acompañan a diario y hacen que aveces se nos hace muy cuesta arriba disfrutar de ser mamas/papas
Pero se puede aprender a vivir de otra manera -a gestionar todo ese estres y disfrutar del dia a dia

Por eso gracias a la Concellería de Benestar Social de Pontevedra vuelve el curso - taller GRATUITO "Criar Felices", porque sabemos lo importante es el bienestar emocional de las mamas y los papas y como influye a nuestros hijos!

Comprueba lo que opinan del curso los participantes del año pasado y reserva tu plaza ya!

14/09/2022

Por fin vuele a Pontevedra: Criar Felices
Un curso-taller para mamas y papas de niños pequeños donde aprendemos a reducir el estrés y ansiedad, gestionar mejor nuestras emociones y disfrutar mas de la crianza de nuestros peques.

Si te interesa saber más sobre este curso GRATUITO y reservar tu plaza consulta por Whatsapp en el 607.32.34.58

30/05/2022

Quiero que recuerdes que como mamás tenemos todos tipos de dias.
Tenemos muchos dias malos.. donde no tenemos paciencia con los peques, o estamos tan tan tan cansadas que nos cuesta pensar con claridad y sacar las cosas adelante
Pero tambien tenemos muchos dias bnos .. donde nos sentimos super-mamás. Donde estas de buen humor e incluso las adversidades del dia dia no parecen importar. Todo lo sacas adelante con facilidad y te te lo tomas a broma y te ríes cuando algo sale no como lo planeaste.

Y despues tenemos un montón de dias NORMALES donde pasan cosas buenas y malas, donde tenemos momentos de ternura con los peques y despues levantamos la voz para que apuren el paso porque no llegas....

Todo eso forma parte de nuestra Vida! Y quiero que lo recuerdes porque todo pasa! Los dias malos no son eternos .... se acaban al atardecer
y al amanecer te despiertas con un NUEVO DIA - una nueva oportunidad de vivir plenamente tu maternidad con todo el abanico de emociones que abarca y de disfrutarlo❤

27/05/2022

Hoy te traigo un trucazoooo!!!
Y ahora en verano tiene de maravilla porque tu peque estará entretenido y poder refrescarse tambien! Es pura Diversión para El/Ella y SANTA TRANQUILIDAD PARA TI

Es un simple juego - fácil de organizar el dia antes y que puedes sacar de la manda cuando necesitas un ratito de tranquilidad!

Sea para tomar un cafe tranquila
Sea para tumbarte un rato
Sea para leer libro o hacer algo de trabajo
Sea para limpiar la casa sin que te toquen los.....

Dedica ese tiempo para lo que tu quieras!!!

19/05/2022

Hay noches y días que son más difíciles que otras
Cuando los peques se ponen enfermos y no pegas el ojo vigilando, cuidando, abrazando y preocupándote por ellos.
Y por la mañana destrozada del cuerpo y alma te toca ir a trabajar...y les tienes que dejar en casa con otra persona...
Y aunque sea su padre que moriría por ellos
O abuela que está allí volcada al 100%
Aún así te invade la CULPA porque sabes que necesitas a su mami ❤️

Alguna vez te sentiste así? Cuéntamelo ⬇️

18/05/2022

Hoy me encontrado con esta frase bonita!
Me ha tocado el corazón ❤️ porque las mamás somos el hogar para nuestros hijos pero nos olvidamos de que también lo somos para nosotras mismas

Y sobre todo de que PODEMOS RENOVAR ESTA CASA en la que habita tu SER,ESTAR Y SENTIR!

Podemos
↪️cambiar
↪️reorganizar,
↪️ reamueblar,
↪️redecorar,
↪️restaurar,
↪️renovar
Y dejarlo todo de tal manera para que nos haga felices ❤️❤️❤️❤️

Compartí esto de la aplicación Meditopia. ¡Descárgala y pruébala!

30/04/2022

🥳Celebra el Día de la Madre
🎁REGALATE algo especial!
⌚REGALATE EL TIEMPO

Encontrarás más info en el link de mi perfil o visitando la web de FueraDeCaja

Felicidades Mama