05/10/2026
Olvidar una toma de la medicación habitual es un despiste frecuente que nos puede ocurrir a cualquiera. Sin embargo, cuando se trata de tratamientos crónicos (para la presión arterial, el colesterol, el azúcar, el tiroides o la circulación), puede tener consecuencias para nuestra salud.
El primer impulso de muchas personas es tomar dos pastillas juntas en la siguiente toma para «compensar» la falta. Es el error más común y el más peligroso: al duplicar la dosis de golpe, no estamos recuperando la eficacia perdida, sino exponiendo al cuerpo a un pico de concentración del fármaco que puede desencadenar bajadas bruscas de tensión, hipoglucemias o efectos adversos indeseados.
¿Qué hacer ante un olvido?
Como regla general:
- Si te acuerdas a las pocas horas: puedes tomar la dosis olvidada y continuar con tu horario habitual.
- Si falta poco para la siguiente toma: es preferible saltarse la dosis olvidada y tomar la siguiente a la hora que correspondía. Nunca compenses.
Algunos medicamentos tienen pautas y la decisión varía según el tiempo transcurrido. Por eso, conviene consultar el prospecto.
Si los despistes son continuos, existen herramientas que simplifican el día a día, como la organización en pastilleros o los Sistemas Personalizados de Dosificación (SPD) que preparamos directamente en la farmacia en blísteres sellados e identificados por tomas (desayuno, comida, cena, noche).
Si dudas sobre qué hacer tras haber olvidado una toma o quieres que te ayudemos a organizar tu medicación diaria para evitar despistes, pásate por la farmacia. Estaremos encantados de revisar tu pauta y ayudarte a cuidar de tu salud con total tranquilidad.
