Katja Baer

16/07/2026

10/06/2026

Was für ein schöner Abend an einem ganz bezaubernden Ort 🥰

07/06/2026

Manche Orte kann man nicht beschreiben- man muss sie erleben!
Und das Erleben fängt schon mit der Anfahrt an 🤩! Man fährt direkt auf das beeindruckende Bergpanorama zu, durch herrlich grüne Landschaften! Die Bodega Oloron selbst ist ein ganz besonderer Ort! Das Weingut ist in den Hang hinein gebaut und fügt sich total harmonisch in das weite Tal ein. Es ist aber nicht nur die Architektur- hier spürt man in jedem Detail Liebe und Leidenschaft.❤️‍🔥
Gemeinsam mit dem Women’s Network und Men’s Network Mallorca hatten wir gestern so einen schönen Abend- voller Leben, gutem Wein, leckeren Essen, viel Lachen und neuen Begegnungen.

27/05/2026

Darf ich vorstellen: mein neuer Mitarbeiter Toni 😄
Er hilft mir ab sofort dabei, meinen Patienten verständlich zu zeigen, was im Körper passiert und wie ich arbeite. Denn ich finde: wer seinen Körper besser versteht, versteht auch oft seine Beschwerden besser.
Ich freue mich darauf, euch noch mehr Einblicke in meine Arbeit zu geben.
Und jetzt die wichtigste Frage: hat Toni das Zeug zum Mitarbeiter des Monats? 😅

18/05/2026

Wann hast du das letzte Mal tief durchgeatmet? 🫁 Das Gefährliche am Dauerstress ist: wir gewöhnen uns an ihn. Der Körper kompensiert die Anspannung, zieht die Schultern hoch und funktioniert weiter. Bis er die Notbremse zieht. Ein verspannter Nacken, kreisende Gedanken und schlechter Schlaf sind keine Normalität- sie sind der laute Hilferuf deines Nervensystems. Du musst das nicht alleine „hinkriegen“! Manchmal braucht der Körper einen sicheren Raum, um auf tiefster Ebene loszulassen und wieder zu entspannen. Nimm dir genau jetzt 5 Sekunden: lass die Schultern bewusst sinken, löse die Zunge vom Gaumen, atme tief aus - spürst du, wie viel du hältst?

08/05/2026

Schmerz ist nicht nur Schmerz.
Er ist oft ein Signal des Körpers, dass etwas mehr gesehen werden möchte.
Ich kenne diesen Weg auch von mir selbst.
Eigene unerklärliche Schmerzen haben mich zur Craniosacral Therapie geführt- zunächst mit dem Wunsch, dass es einfach schnell wieder aufhört.
Heute weiß ich: der Körper spricht oft leise, aber sehr klar.
In meiner Arbeit geht es deshalb nicht nur um körperliche Strukturen, sondern auch um das, was darunter liegt - Stress, Emotionen, Traumata und das, was im Alltag oft keinen Raum bekommt.
Ich begleite Menschen dabei, wieder in Verbindung mit ihrem Körper zu kommen- ihm zu erlauben, loszulassen.
Wenn du dich hier wiederfindest, melde dich gerne - ich bin da, ich höre zu.

02/04/2026

Hola, liebe Mallorca-Community! 🌴

Wer die Ruhe in Portocolom schätzt, weiß, wie wichtig Momente der echten Entspannung sind. Ich freue mich, genau dafür ab sofort einen besonderen Raum an der wunderschönen Cala Marçal anzubieten - ein Ort, der mich jeden Tag aufs Neue berührt - mit diesem weiten Blick aufs Meer der Ruhe und der besonderen Energie.
Gerade die Craniosacral Therapie ist eine wunderbare Ergänzung zu den bereits bestehenden Angeboten. Sie ist eine Einladung an den Körper, in die Stille zu gehen und von innen heraus in ein neues Gleichgewicht zu finden – sanft, tiefgreifend und sehr nachhaltig.

Meine Schwerpunkte:

Ganzheitliche Schmerztherapie & Stressprävention.

Sanfte Regulation des Nervensystems.

Individuelle naturheilkundliche Beratung.

Mehr Details zu mir und meiner Arbeitsweise findet ihr unter:
🌐 hp-baer.de

Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen in Portocolom!

Sonnige Grüße, Katja

30/03/2026

Ein neuer Anfang - und ich könnte nicht dankbarer sein! Diese Woche öffne ich die Türen meiner neuen Praxis. Ein Ort, der mich jeden Tag aufs Neue berührt - mit diesem weiten Blick aufs Meer, der Ruhe und der besonderen Energie!
Hier darf ich Menschen begleiten- mit Craniosacral Therapie, mit viel Feingefühl und mit ganzem Herzen. Gerade bei Schmerzen, Stress und innerer Anspannung entsteht oft genau in dieser Ruhe der Raum, den der Körper braucht, um wieder in Balance zu finden. Für mich fühlt es sich genau richtig an, hier zu sein und Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität zu unterstützen. Ich freue mich auf alle Begegnungen, auf Vertrauen und auf die gemeinsamen Wege zu mehr Gesundheit und Lebensqualität!