NUTTÚ

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Come feliz, vive sano. Ese es nuestro lema. Más de una década al servicio de tu bienestar… y tu dieta Si eres deportista, también trabajamos para ti.

En nuttú queremos conocerte, saber cuáles son tus necesidades, tus gustos, tus objetivos y así poder diseñar un plan de alimentación y/o entrenamiento personalizado. Te sorprenderá lo fácil que resulta cuando todo se adapta a ti. No importa cuál sea tu deporte o el nivel al que lo practiques, lo importante es que quieras progresar y superarte. Si estás lejos y llevas una vida ajetreada, pero a pesar de ello te gustaría cuidar más tu alimentación y tener unas pautas de entrenamiento para estar motivado/a, también hemos pensado en ti con nuestro servicio online de nutrición y preparación física. En nuttú, tú eres lo más importante.

23/10/2026

⚖️💚 ¿Pierdes grasa, pero la báscula no refleja todo el cambio?

Rafa resuelve esta duda en un nuevo Reel y nos explica cómo la pérdida de grasa y la ganancia de masa muscular influyen en el peso final.

¡Dale al play y descubre por qué la báscula no cuenta toda la historia! 💪

23/10/2026

💚 ¿Tienes alguna patología y no sabes cómo abordarla desde la alimentación?

Diabetes, colesterol, hipertensión, SIBO, menopausia… 🩺🥗

Patricia tiene algo que contarte. 👀

La alimentación puede ser una herramienta importante para cuidar nuestra salud, pero cuando existe una patología, no todo vale ni todos necesitamos lo mismo.

En Nuttú te ayudamos a adaptar tu alimentación a tus necesidades y a encontrar una forma de comer que puedas mantener en tu día a día.

▶️ Dale al play y descubre cómo podemos ayudarte.

21/10/2026

🏃‍♂️💚 ¡Seguimos sumando kilómetros hacia la maratón!

Nuestros deportistas Nuttú, Ángel, Antonio y Jonathan, ya están preparándose a tope y cada vez queda menos para el gran objetivo. 💪

En esta foto os compartimos un pequeño resumen de cómo está siendo el proceso: semanas de entrenamiento, esfuerzo, constancia y mucho trabajo detrás de cada kilómetro.

📅 Este domingo 25 de octubre tenemos nuestro tradicional entreno de maratón: ¡30 series de 1 km! 🔥

📍 Estaremos por la mañana en la pista de Herrera y queremos invitarte a acompañarnos en una parte del entrenamiento. No hace falta completar todas las series: ¡vente, comparte kilómetros con nosotros y vive el ambiente de un entreno de maratón!

¿Te animas? ¡Te esperamos! 💚🏃‍♂️

21/10/2026

19/10/2026

⚽💚 | ÁLVARO

Hoy os presentamos a Álvaro, de Puente Genil, paciente de Rafa y con un objetivo muy claro: prepararse para poder jugar la próxima temporada en el Salerm. ⚽💪

Con solo 10 años, Álvaro está aprendiendo que cuidar la alimentación y practicar deporte forman parte de la preparación para conseguir sus objetivos.

A través de un proceso progresivo y adaptado a su edad, ha conseguido perder 10 kg de peso, con una reducción de 11 kg de grasa corporal, mientras trabaja en mejorar sus hábitos y disfrutar del deporte. 👏

Más allá de los números, lo importante es que está construyendo hábitos saludables que le acompañarán mucho más allá de esta temporada.

🎯 Ahora toca seguir trabajando para llegar preparado a su próximo reto.

¡Ánimo, Álvaro! Estamos contigo. 💚⚽

19/10/2026

¡Grande nuestro deportista Nuttú, Antonio Baena!

19/10/2026

💗 Por todas las que luchan, por las que lucharon y por las que siempre llevaremos en el corazón. Juntas somos más fuertes.

Hoy, en el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, desde Nuttú nos sumamos al rosa para acompañar, recordar y apoyar a todas las mujeres que afrontan esta enfermedad, así como a sus familias. 🎀

Creemos en la importancia de cuidarnos, escucharnos y prestar atención a nuestra salud. Porque la alimentación, junto con el acompañamiento de los profesionales sanitarios, puede formar parte del cuidado y el bienestar durante todo el proceso.

Hoy y cada día, nuestro cariño y apoyo están con todas vosotras. 💗

Por la investigación, la prevención y la esperanza. Juntas somos más fuertes.

16/10/2026

💚 En Nuttú Herrera te cuidamos

Nuttú Herrera cuenta con el certificado de centro sanitario NICA 70348, que nos acredita para ofrecer servicios sanitarios.

Nuestro objetivo es acompañarte de forma personalizada, resolver tus dudas y ayudarte a cuidar tu bienestar a través de la alimentación y unos hábitos saludables. 🥗

¿Tienes alguna duda, quieres realizar una consulta o saber cómo podemos ayudarte?

Estamos aquí para escucharte. Escríbenos y te informaremos encantados. 📲

🌐 https://share.google/xcFazeA8UlaCWCGWM

16/10/2026

💚🥣 ¡Novedades en nuestras consultas Nuttú!

¡Nos ha llegado una nueva remesa de harinas de avena de diferentes sabores y productos de suplementación! 💪🔥

Si quieres dar un toque diferente a tus recetas o buscas productos para complementar tu rutina deportiva, pásate por cualquiera de nuestras consultas y descubre lo que tenemos disponible. 🥞🏋️‍♂️

📍 Puedes encontrarlos en nuestros tres centros:

Herrera
Puente Genil
La Roda de Andalucía

💚 ¡Ven a visitarnos y pregunta a nuestro equipo! Estaremos encantados de ayudarte.

16/10/2026

💚 Tu plato, tan diverso como tú 🥗

Hoy, en el Día Mundial de la Alimentación, queremos recordar que comer bien no significa comer todos igual.

Cada persona tiene sus gustos, sus necesidades, su ritmo de vida y sus propios objetivos. Por eso, en Nuttú creemos que la alimentación saludable debe ser variada, equilibrada y adaptada a cada persona, sin prohibiciones innecesarias ni soluciones universales.

🍎 Aprende a disfrutar de la comida.
🥦 Descubre nuevos sabores y alimentos.
🍽️ Encuentra el equilibrio que mejor encaje contigo.
💚 Construye hábitos que te hagan sentir bien y puedas mantener en el tiempo.

Porque cuidarse no consiste en seguir una dieta perfecta, sino en aprender a alimentarse mejor, disfrutando del camino y escuchando las necesidades de nuestro cuerpo.

En Nuttú te ayudamos a encontrar tu propia forma de comer bien. Porque tu alimentación también habla de ti.

Dirección

Calle PÁRROCO RAFAEL CABALLERO TORRERO, 7
Puente-Genil
14500

Teléfono

+34617495981

Página web

http://www.nuttu.es/

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