Salud Integral y Emocional. SiE

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Asesoramiento online y presencial: Inteligencia Emocional, Desarrollo Personal, Gestión del estrés

Tenemos un equipo compuesto por psicólogos, nutricionistas y expertos en inteligencia emocional para que consigas mayor salud y bienestar en tu vida.

04/11/2026

Estamos mejor callados, muchas veces.

Aléjate de la negatividad que te hace sentir mal y hace daño a tu entorno.

No es inteligente, criticar, cotillear, mentir. ….
Hablamos de esa forma por inercia, por costumbre sin pensar que es mejor hablar menos y mejor. Escuchar y enriquecer nuestras relaciones.

Tu que opinas??

02/11/2026

La crítica, las excusas, la envidia, el victimismo son mecanismos que quieren evitar que tomemos el control.

Que seamos responsables y dueños de nuestra vida; por eso, aléjate de esos comportamientos que tanto te desmerecen y, además, hacen daño al entorno.

En mis libros 📕 Método Salud Consciente y Un lugar feliz te comento estos temas.

Si quieres puedes adquirirlo firmado en el wp 619332510

29/10/2026

Buscamos el bienestar en las experiencias, en el terreno material, en los logros y, todo eso, claro que nos alegra y satisface. Sin embargo, el éxito en la vida está en estar agusto en nuestra piel, en mirarnos al espejo con satisfacción, en estar orgullosos de nosotros mismos y, además, en hacer aquello que nos apasiona, nos gusta y nos llena.

Tu que opinas?

28/10/2026

Desde el centro Balance queremos mostrar nuestro pesar por las víctimas del accidente.

28/10/2026

Vuestro dolor es el nuestro, estamos con los que sufren.

Desde Centro Balance queremos mostrar nuestro pesar por el accidente de Toledo.

28/10/2026

Desde el centro Balance queremos mostrar nuestro pesar por el accidente de Toledo.

Vuestro dolor es el nuestro. Estamos von quienes sufren.

26/10/2026

Tu forma de pensar, la forma en la que te hablas da lugar a una forma de sentir, y esos sentimientos nos llevan a actuar de una forma o de otra.

Tu forma de comportarte construye tu destino.

Darte cuenta de esto es la mejor forma de pensar de forma constructiva.

No te parece?

25/10/2026

Lo más importante y lo que nunca se olvida es como me hace sentir el amigo, el compañero, la madre.

Haz sentir a las personas valiosas, únicas especiales…

Si eres padre o madre considera a cada hijo incomparable y especial. Díselo y demuéstraselo. Que teniendo hermanos, se sienta hijo.

Haz sentir a las personas de tu entorno.

Esfuérzate en hacer sentir bien a tu entorno y tu entorno cuidará de ti.

21/10/2026

El estrés nos hace sufrir y nos enferma.

No le restes importancia y trabaja para eliminarlo.

En este post te doy algunas maneras de aflojar en el día a día. vida #

Contacta con el centro Balance. 619332510

18/10/2026

No llegamos a todo, corremos a cualquier hora, en cualquier dirección. Esta ansiedad se puede evitar si nos damos cuenta que debemos gestionar muy bien nuestro tiempo.

Si te dijeran que te quedan dos semanas de vida, perderías el tiempo en las mismas cosas, estarías desorganizado y gastarías tu energía y atención en todo lo que nos reclama?

Dirección

C/Compás De San Gerónimo N 2, 5C
Pulianas
18001

Página web

https://linktr.ee/Saludintegralyemocional

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