30/09/2026
PRESÈNCIA · EXPERIÈNCIA 01
Hi ha coses que ens han passat fa anys… però que encara avui continuen decidint per nosaltres.
Aquest octubre comença PRESÈNCIA, un recorregut de 12 experiències de Breathwork pensades per anar més enllà de simplement respirar.
Cada experiència tindrà un sentit dins del recorregut. Un ordre pensat per anar aprofundint, pas a pas, en diferents capes de nosaltres mateixos: el passat, la infància, les herències, l’ombra, el dolor, la por, el cor, els patrons, el propòsit…
I comencem pel principi.
01 · TRENCANT LES CADENES DEL PASSAT
Una experiència per mirar allò que encara portes amb tu.
Allò que vas aprendre.
Allò que vas haver de ser.
Allò que potser encara està condicionant la manera com vius, decideixes i et relaciones.
No es tracta d’oblidar el passat.
Es tracta de deixar de viure des d’ell.
🌬️ Una experiència de Breathwork per aturar-te, sentir, respirar i començar a recuperar espai per escollir des d’on vols viure.
17 d’octubre · 10:30 a 12:30 h
📍 Centre BEFIT · Sant Sadurní d’Anoia
Aquesta és només la primera porta.
Després en vindran 11 més. I cadascuna tindrà el seu moment, el seu sentit i el seu lloc dins del recorregut.
PRESÈNCIA no és una sessió. És un camí.
Si sents que és moment de començar, aquesta és la primera.
Comenta RESPIRAR per RESERVA LA TEVA PLAÇA.
Places limitades.
SantSadurní BEFIT
