28/10/2026
🤧 Refredat, grip o al·lèrgia? Saps diferenciar-los?
Mocs, esternuts, tos… 🤔 De vegades, els símptomes s’assemblen molt, però hi ha algunes pistes que ens poden ajudar a orientar-nos!
🤧 REFREDAT
Sovint comença de manera gradual, amb mocs, congestió nasal, esternuts i mal de coll. Pot aparèixer una mica de tos i, en general, el malestar és lleu.
🤒 GRIP
Sol començar de manera més sobtada. És habitual tenir febre, malestar general intens, mal de cap, dolors musculars i cansament. La tos també pot ser important.
🌼 AL·LÈRGIA
Són típics els esternuts repetits, la picor al nas o als ulls i els mocs transparents. No sol provocar febre ni dolors musculars. Pot durar mentre hi ha exposició a l’al·lergen.
💡 Què podem fer per trobar-nos millor?
💧 Beure prou líquids i descansar.
🧼 Rentar-nos les mans sovint i ventilar els espais.
👃 Fer servir sèrum fisiològic per alleujar la congestió nasal, si ens va bé.
💊 Consultar abans de prendre medicaments: no tots els productes serveixen per als mateixos símptomes, i alguns poden tenir contraindicacions o interaccions.
Recorda que aquestes pistes orienten, però no sempre permeten distingir amb seguretat una infecció respiratòria d’una altra. Sempre cal consultar a un professional sanitari.
💚 Tens dubtes sobre els teus símptomes? A la farmàcia t’ajudem a saber com actuar i quan cal consultar.
·lèrgia
