02/10/2026
📖 Diccionario Medicaltec | PROPIOCEPCIÓN
Puede sonar a término complicado, pero la utilizas constantemente.
La propiocepción es la capacidad que tiene nuestro cuerpo para percibir la posición y el movimiento de sus diferentes partes sin necesidad de estar mirándolas. Es fundamental para el equilibrio, la coordinación y el control de nuestros movimientos.
Por eso, trabajarla puede formar parte de programas de fisioterapia, rehabilitación o entrenamiento, siempre adaptando los ejercicios a cada persona.
💙 Con Diccionario Medicaltec iremos traduciendo esos términos que escuchamos en fisioterapia y ortopedia a un lenguaje mucho más sencillo.
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