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Sitios para pensar al sol. Reservar espacios vacíos para poder dejar que los pensamientos se ordenen.
24/04/2026

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30/03/2026

Deporte y salud mental.
A veces no solo consiste en analizar de donde proviene la tristeza o la ansiedad y ponerle palabras. Sí nadar también ayuda, hay que usar todos los recursos disponibles. Qué opináis?

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