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KALI YOGA - Barcelona �Hatha Yoga. Certificación Yoga Alliance India RYS 200 hrs �En formación de Yoga Iyengar.

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Unos días de retiro nutriendo a mi asc taurino!🌞🍃🌊🌶️🧘🏽‍♀️✨🧶Gracias Dali  por organizar estas aventuras hacia adentro, un...
13/10/2024

Unos días de retiro nutriendo a mi asc taurino!
🌞🍃🌊🌶️🧘🏽‍♀️✨🧶

Gracias Dali por organizar estas aventuras hacia adentro, una vez más!
Es una suerte tu energía y tu guía en la práctica de Yoga, volvé 🙏🏼✨

Y gracias a las 3 mujeres que hicieron que el retiro sea habitado también con mucho sentido del humor, Ani, Malu y Oiana!!! 💕

Qué importante para las madres -poder- retirarnos de vez en cuando!





🍁 OCTUBRE con novedades 🍁Se asoma Octubre y desde  tenemos algunas novedades. Abrimos una nueva CLASE para EMBARAZADAS l...
28/09/2022

🍁 OCTUBRE con novedades 🍁

Se asoma Octubre y desde tenemos algunas novedades.

Abrimos una nueva CLASE para EMBARAZADAS los Miércoles a las 13 hs.
Muy contenta de que este grupo se esté gestando!

El cupo será reducido para un cuidado súper personalizado y a medida de cada trimestre.
Tendrá una duración de 1:15 hr y al final de la práctica de Yoga le dedicamos espacio para el círculo de la palabra y poder compartir sentires de cómo está viviendo cada una esta etapa tan movilizante y transformadora.

Continuamos con las clases regulares de los Lunes y Viernes a las 9:15 am en el 📍Centro de Fisioterapia Nou Mar, Poblenou.

👉🏼 Cualquier consulta nos escriben por DM o al correo: [email protected]

Pues vivir,es saber que todo instante de vida es un rayo de sol. En un mar de tinieblas, es saber ser agradecidos. ✨✨✨Fr...
18/09/2022

Pues vivir,
es saber que todo instante de vida es un rayo de sol.
En un mar de tinieblas, es saber ser agradecidos.
✨✨✨
Francois Cheng, enfin le royaume, citado por Delphine de Vigan en “las gratitudes”.

El verano del 2022 va quedando atrás, y estos son algunos de los recuerdos que le quiero ganar a mi memoria.
Juanita con 2 años y medio, jugando a practicar Yoga 💛
Y una belleza de atardecer con familia y amigos en Cala Tarida.
GRATITUD

🌿Semana de la salud mental materna 🌿  .Me siento una afortunada de poder acompañar a madres, con la responsabilidad que ...
04/05/2022

🌿Semana de la salud mental materna 🌿 .

Me siento una afortunada de poder acompañar a madres, con la responsabilidad que conlleva esta etapa de vulnerabilidad y empoderamiento.
Acompañar procesos psicoterapéuticos individuales, coordinar los espacios grupales de co-madres (). Y también guiando la práctica de Yoga en la gestación y en el posparto.

En este día me hago eco de las palabras tan necesarias de , psicóloga perinatal.

• La necesidad de comprender la salud como concepto integral.
• Apostar a la interdisciplina.
• Humanizar la atención sanitaria.
• Acompañar con respeto, humildad y empatía.
• Incluir a las familias.
• Luchar contra el estigma en salud mental
• Saber que el período perinatal es el período de mayor vulnerabilidad psíquica.
• Potenciar los factores protectores.
• Favorecer el contacto con otras mujeres.
• Cuestionar protocolos obsoletos
• Entender la influencia del contexto y de los condicionantes externos.
• Deconstruir ideales, expectativas y mandatos, propios y ajenos.
• Concientizar sobre los inmensos cambios que vienen de la mano de la maternidad.
• No caer en biologicismos reduccionistas.
• Conocer la fisiología, más también la psicopatología.

¿Qué otro punto consideras necesario visibilizar en esta semana?


🌿Semana de la salud mental materna 🌿  .Me siento una afortunada de poder acompañar a madres, con la responsabilidad que ...
04/05/2022

🌿Semana de la salud mental materna 🌿 .

Me siento una afortunada de poder acompañar a madres, con la responsabilidad que conlleva esta etapa de vulnerabilidad y empoderamiento.
Acompañar procesos psicoterapéuticos individuales, coordinar los espacios grupales de co-madres (). Y también guiando la práctica de Yoga en la gestación y en el posparto. ()

En este día me hago eco de las palabras tan necesarias de , psicóloga perinatal.

• La necesidad de comprender la salud como concepto integral.
• Apostar a la interdisciplina.
• Humanizar la atención sanitaria.
• Acompañar con respeto, humildad y empatía.
• Incluir a las familias.
• Luchar contra el estigma en salud mental
• Saber que el período perinatal es el período de mayor vulnerabilidad psíquica.
• Potenciar los factores protectores.
• Favorecer el contacto con otras mujeres.
• Cuestionar protocolos obsoletos
• Entender la influencia del contexto y de los condicionantes externos.
• Deconstruir ideales, expectativas y mandatos, propios y ajenos.
• Concientizar sobre los inmensos cambios que vienen de la mano de la maternidad.
• No caer en biologicismos reduccionistas.
• Conocer la fisiología, más también la psicopatología.



⚡️YOGA + BRUNCH OPEN AIR ⚡️Con la llegada de la primavera nos dieron muchas ganas de ofrecer esta propuesta saludable al...
06/04/2021

⚡️YOGA + BRUNCH OPEN AIR ⚡️

Con la llegada de la primavera nos dieron muchas ganas de ofrecer esta propuesta saludable al aire libre!
Clase de Yoga dinámica guiada por , seguida por un delicioso brunch de . Si no la conocen a Majo, pasen a tentarse con sus platos en IG!

Te invitamos a que te sumes a esta sinergia placentera!

Para participar no hace falta experiencia previa, solo ganas de conectar con el cuerpo, energizarte y pasarla bien!

• Cuándo? Sábado 10 de Abril a las 11:00 hs
• Dónde? 📍Parque de Poblenou
• Traer: yoga mat + agua.
• Inversión: €20 (reservá tu plaza por bizum)

.🌿 Sesiones personalizadas para embarazadas 🌿Estoy muy contenta de poder ofrecer este espacio para acompañar a las muje...
06/09/2020

.
🌿 Sesiones personalizadas para embarazadas 🌿

Estoy muy contenta de poder ofrecer este espacio para acompañar a las mujeres embarazadas, de manera personalizada! Desde el trabajo integral del , vamos a cuidar ese cuerpo que es nido, que está co-creando vida, se expande y transforma cada día.

Este cuerpo gestante que a veces duele, cuesta apropiarse, y también necesita mucho sostén y cuidado nutritivo (en el sentido amplio de la palabra). Vamos a profundizar en la permanencia de posturas / asanas que son recomendables para cada trimestre.

El embarazo es una experiencia, que sin duda es transformadora, nos moviliza, y nos demanda ir creando un nuevo espacio tanto física como psíquicamente.

Por esto, voy a acompañarlas también desde la escucha ́utica y sobretodo empática que es tan necesaria mientras atraviesan este viaje de 9 meses. Un periplo que trae muchos miedos, y nos lanza a ir configurando una nueva identidad personal y familiar.

Creo que el embarazo cuando es deseado puede ser una de las experiencias más plenas y vitales que podemos vivir como mujer!!!

Para más información por DM o [email protected]
Gracias por estos recuerdos de Juani en la panza 📸💛

“Toda vez que me pierdo es para encontrar mi camino” Raya Uma Datta.- Ayer volvimos al ruedo de las clases de Yoga, con ...
23/06/2020

“Toda vez que me pierdo es para encontrar mi camino” Raya Uma Datta.
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Ayer volvimos al ruedo de las clases de Yoga, con una propuesta distinta para disfrutar el atardecer en la terraza, y el aire fresco en el cuerpo!
Resoné mucho con esta frase de Raya, en medio de este clima de fin de cuarentena y en lo personal, retomando el trabajo después de varios meses de paréntesis por maternidad!
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Ya publicaremos nuevos horarios en la sala en Julio! 🤗 @ el Poblenou, Barcelona

Yoga en casa, hacemos lo que podemos 🥰
30/01/2020

Yoga en casa, hacemos lo que podemos 🥰

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