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Farmacia Bujanda Consejos saludables e información útil y divertida para estar más cerca de ti.

¿Cuándo fue la última vez que te tomaste la tensión? 🩺Revisarla de forma periódica te ayuda a conocer tus valores habitu...
22/10/2026

¿Cuándo fue la última vez que te tomaste la tensión? 🩺

Revisarla de forma periódica te ayuda a conocer tus valores habituales y a detectar cuándo conviene prestarles más atención. Para obtener una lectura más representativa, evita el ejercicio, el café y el tabaco durante los 30 minutos previos, siéntate con calma unos minutos y mantén el brazo apoyado durante la medición.

En la farmacia podemos realizar la revisión y orientarte para interpretar el resultado según tu situación. Si obtienes un valor inusual o tienes algún síntoma, consulta con un profesional sanitario.

Pásate por la farmacia y pregúntanos por el servicio de revisión de tensión arterial. ¿Recuerdas cuándo te la revisaste por última vez?

¿Te pican los ojos desde que encendiste la calefacción? El aire más seco puede favorecer la sensación de arenilla, el es...
20/10/2026

¿Te pican los ojos desde que encendiste la calefacción? El aire más seco puede favorecer la sensación de arenilla, el escozor o el cansancio ocular, especialmente si pasas muchas horas frente a una pantalla.

Prueba hoy estos gestos: evita el aire caliente directo, ventila unos minutos, haz pausas visuales y parpadea de forma consciente. Y, aunque notes picor, procura no frotarte los ojos.

Si la molestia persiste, pásate por la farmacia para que valoremos tu caso. Ante dolor, sensibilidad intensa a la luz o cambios en la visión, consulta con un profesional sanitario. ¿Notas más molestias en casa, en el trabajo o al final del día?

¿Cuántos productos tienes en el baño que no sabes si te funcionan de verdad? 🧴En una consulta de dermocosmética revisamo...
15/10/2026

¿Cuántos productos tienes en el baño que no sabes si te funcionan de verdad? 🧴

En una consulta de dermocosmética revisamos contigo cómo es tu piel, qué estás utilizando y qué pasos encajan mejor con tus necesidades y hábitos. El objetivo es ordenar tu rutina, detectar pasos innecesarios y ayudarte a usar cada producto de forma adecuada, sin complicarla más de la cuenta.

Antes de venir, haz una foto de los productos que utilizas y apunta cuándo te los aplicas. Así podremos valorar tu rutina completa y darte un consejo más personalizado.

Pásate por la farmacia y pregúntanos por la consulta de dermocosmética. ¿Qué paso de tu rutina te genera más dudas?

Tus manos suelen avisarte antes de que la sequedad vaya a más: tirantez, tacto áspero o pequeñas zonas enrojecidas son s...
13/10/2026

Tus manos suelen avisarte antes de que la sequedad vaya a más: tirantez, tacto áspero o pequeñas zonas enrojecidas son señales para ajustar la rutina.

Empieza por gestos sencillos: lávalas con agua templada, sécalas sin frotar y aplica un cuidado emoliente sin perfume después del lavado y antes de dormir. Cuando salgas, protégelas del frío con guantes.

Si aparecen grietas, dolor o molestias persistentes, pásate por la farmacia y cuéntanos qué notas para que podamos orientarte según las necesidades de tu piel.

¿Cuál es la primera señal que notas en tus manos cuando baja la temperatura?

¿Notas más pelo de lo habitual en el cepillo o la ducha? En otoño puede aumentar la caída capilar de forma temporal, per...
09/10/2026

¿Notas más pelo de lo habitual en el cepillo o la ducha? En otoño puede aumentar la caída capilar de forma temporal, pero conviene observar cómo evoluciona y no dar por hecho que siempre es estacional.

Durante unas semanas, evita los peinados muy tirantes, trata el cabello con suavidad y cuida una alimentación variada. También puedes fijarte en tres aspectos: desde cuándo ocurre, si la pérdida es uniforme y si aparecen picor, descamación o zonas menos densas.

La categoría anticaída incluye distintos formatos y rutinas, pero no todos responden a las mismas necesidades. Pásate por la farmacia y cuéntanos qué estás notando para que podamos orientarte sobre el cuidado más adecuado y cuándo conviene consultar con un profesional sanitario.

¿Has notado más caída de cabello con la llegada del otoño?

Con el frío llegan los mocos. Y el lavado nasal puede ser una primera medida sencilla… siempre que lo hagas bien.Lávate ...
07/10/2026

Con el frío llegan los mocos. Y el lavado nasal puede ser una primera medida sencilla… siempre que lo hagas bien.

Lávate las manos, utiliza suero fisiológico apto para uso nasal y aplica con suavidad. Inclina la cabeza hacia delante y hacia un lado, respira por la boca y evita ejercer demasiada presión: más fuerza no significa una mejor limpieza.

Si tienes dudas sobre la técnica, quieres adaptarla a un niño pequeño o notas dolor, sangrado recurrente, dificultad para respirar, fiebre persistente o empeoramiento, pásate por la farmacia y te orientamos según tu caso. ¿Sueles hacer los lavados nasales de esta manera?

❄️ ¿Con la llegada del frío notas que la piel de tu peque está más seca, irritada o con más picor?En nuestro nuevo artíc...
01/10/2026

❄️ ¿Con la llegada del frío notas que la piel de tu peque está más seca, irritada o con más picor?

En nuestro nuevo artículo te contamos por qué el frío puede empeorar la dermatitis atópica y qué cuidados diarios pueden ayudar a prevenir y controlar los brotes.

👉 Ya puedes leerlo en nuestro blog.

29/09/2026

🤕 Cuando algo molesta, se nota en el día a día

Una muñeca cargada, una rodilla que no responde igual, una sobrecarg, son cosas más habituales de lo que parece, y bien tratadas marcan la diferencia.

En Farmacia Bujanda contamos con una amplia gama de productos de ortopedia:
🖐️ Muñequeras.
🦵 Rodilleras.
💪 Soportes y ayudas para el día a día.

Y lo más importante: ⚠️ te ayudamos a elegir el que realmente necesitas, ajustado a tu caso.

Porque no todas las lesiones son iguales, y un buen asesoramiento es clave para recuperarte mejor. 💪🥰

Si tienes molestias o necesitas soporte, pásate por la farmacia y lo vemos contigo 😊

¡Un día especial para quienes disfrutamos cuidando de los demás! 💚Hoy celebramos el Día Mundial del Farmacéutico y quere...
25/09/2026

¡Un día especial para quienes disfrutamos cuidando de los demás! 💚

Hoy celebramos el Día Mundial del Farmacéutico y queremos compartirlo con todos vosotros.

Gracias por cada visita, cada conversación y cada muestra de cariño. ¡Nos encanta formar parte de vuestra vida! 🫶

Septiembre llega cargado de rutinas nuevas… y de suplementos que prometen ayudarte con todo. Pero empezar el curso no si...
22/09/2026

Septiembre llega cargado de rutinas nuevas… y de suplementos que prometen ayudarte con todo. Pero empezar el curso no significa que necesites añadirlos automáticamente.

Un suplemento puede tener sentido cuando responde a una necesidad concreta: una alimentación que excluye ciertos nutrientes, niveles bajos detectados, una etapa vital determinada o una recomendación profesional. Elegirlo solo por cansancio, tendencia o “por si acaso” no es un buen punto de partida.

Antes de decidir, revisa qué buscas, cómo es tu alimentación, si tomas medicación y durante cuánto tiempo tendría sentido utilizarlo.

Si estás pensando en empezar alguno, pásate por la farmacia y cuéntanos tu caso. ¿Qué suplemento te genera más dudas este septiembre?

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Zaragoza
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