Ajatuskumpu

11/03/2020

Terapiapalveluita Ajatuskummusta. Ajatuskummun löydät Kumpulasta 😊

26/02/2020

Minuuden ulottuvuudet Joharin ikkunasta käsin: 1. Alue jonka näyttää muille ja itselleen 2. Alue jota ei itse tunnista, m***a jonka muut näkevät 3. Alue jota ei itse tiedä eivätkä muut näe 4. Alue jonka itse tiedostaa, m***a jota ei halua näyttää muille. Mahdollisuus nähdä asiat uudessa valossa, uudesta näkökulmasta, on yksi keskeinen taito, joka tekee meistä ihmisten.

27/01/2020

Mättäät keinuivat ja antoivat myöten hänen käpäliensä alla, mustat vesiläikät mulkoilivat hetteiköistä kuin silmät, ja muta ryömi hänen varpaittensa välistä. - Sinä et saa ajatella liejukäärmeitä, sanoi homsu, m***a samassa hän jo ajatteli niitä niin voimakkaasti ja kiihkeästi, että ne kaikki kömpivät koloistaan viiksiään nuoleskellen - Tove Jansson-

09/04/2019

Vuosina 1870–1914 Suomesta muutti Amerikkaan yli 300 000 ihmistä. Mai Tolonen kertoo romaanissaan Kupai nau – nähdään pian neljän ...

09/04/2019

Minkäänlaiseen väkivaltaa ei pidä alistua.

Maaliskuun alussa kirjoitin Helsingin Haagassa tapahtuneesta väkivaltatapauksesta, jossa poliisi epäili miehen puukottaneen…

12/04/2018

Oletko itse tai ovatko sinun läheiset huolissaan sinun alkoholin käyttöstä tai oletko sinä huolissaan läheisesi juomisesta? Kun huoli on herännyt, on hyvä pysähtyä ja kääntyä ammattilaisen puoleen. Ajatuskummusta saat keskusteluapua riippuvuusongelmiin. www.ajatuskumpu.fi

Sami, 49, käytti vuosia huumeita. Poliisivankilan sellissä hän tajusi karun todellisuuden ja hakeutui hoitoon.

22/01/2018

Ahdistaako sinua töissä, elätkö ruuhkavuosia, onko elämän- tai työnilo kadonnut? Älä murehdi yksin! Ratkaisukeskeisestä terapiasta saat apua. Terapian ei tarvitse kestää vuosia. Kun tartut itseäsi kuormittaviin asioihin mahdollisimman aikaisessa vaiheessa, pystyt aukaisemaan elämäsi solmukohtia helpommin. Ota rohkeasti meihin yhteyttä. Yhteystiedot löydät www.ajatuskumpu.fi . Terv. Hanna ja Satu 💙💙

Kun työpaikalla on ongelmia, työnteko tökkii ja paha olo kuristaa kurkkua, on helppo syyttää kaikesta esimiestä.

15/01/2018

Vielä mahtuu mukaan💙 Lähetä ilmoittautuminen; [email protected]

11/01/2018

Masennus voi olla reaktio, joka voi johtua elämän tapahtumista, joihin on vaikea sopeutua. Esim. avioero, läheisen menetys, työuupumus, lasten lähteminen kotoa pois, ikäkriisi jne. Jos koet, että alakuloisuus / masennus valtaa elämäsi. On hyvä pysähtyä ja miettiä, voisiko terapiasta olla minulle hyötyä. Terapian ei aina tarvitse olla pitkäkestoista. Lyhyt kestoisilla terapioilla voit saadan avun, että löydät omat voimavarat ja elämänilon takaisin.💙

A list describing common depressed states

04/12/2017

Kumpulan kylä lehdessä on pieni haastattelu meistä 💙💙 Käy lukemassa lehti alla olevasta linkistä.

Helsingin Kumpulan kylälehti.

27/11/2017

Tämän tarinan on kirjoittanut Helsingin Diakonissalaitoksen Hoivan asiakas Heli. Se kertoo hänen kokemuksistaan. Aloi...