Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:00 - 21:00 Tiistai 08:00 - 21:00 Keskiviikko 08:00 - 21:00 Torstai 08:00 - 21:00 Perjantai 08:00 - 21:00 Lauantai 08:00 - 21:00 Sunnuntai 08:00 - 21:00

X Lab Clinic

Etusivu
Suomi
Helsinki
X Lab Clinic

Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

❌️ Lab Clinic

👐 Urheiluhieronta
💆 Purentalihashieronta
🔸 ️Fysioterapia
🦴 Ortopedinen osteopatia

19/10/2026

Moikka! Mä olen Henriikka ja alotan tekee Clinicilla parina päivänä viikossa. Olen urheiluhieroja/koulutettu hieroja sekä ortopedinen osteopaatti. Teen lisäksi dry needlingia ja purentalihashierontaa.

Ensimmäiset vapaat ajat ovat jo auki tällä viikolla! Käy varaamassa sulle aika:
www.x-lab.fi/clinic tai laita mulle suoraan viestiä
040 5307211 tai [email protected]

Nähdään vastaanotolla!

20/09/2026

DRY NEEDLING📌

Mitä se on? 🤔

Dry needling eli kuivaneulaus on akupunktioneuloilla tehtävää hoitoa. Hoito perustuu länsimaisen lääketieteen anatomisiin ja fysiologisiin periaatteisiin. Yleensä tällä hoitomuodolla pyritään vaikuttamaan pehmytkudoksien triggerpisteisiin, m***a sitä käytetään muidenkin kudosten hoidossa.

❌️ Dry Needling ei ole sama asia kuin akupunktio (erot viimeisessä kuvassa)

Miten hoito tapahtuu? 😳

Dry Needling -hoidossa ohut neula viedään ihon läpi käsiteltävään kudokseen. Hoidon vaste perustuu neulan aikaansaamaan vaikutukseen, eikä kehoon injektoida mitään. Neulan aiheuttama stimulaatio voi tuntua esimerkiksi paineena tai lihaksen kiristymisenä. Myös lihaksen nykäys on normaali reaktio.

☝️ Vaikka neula saattaa herättää mielikuvan kivuliaasta hoidosta, on Dry Needling monelle yllättävän miellyttävä tapa hoitaa lihasperäisiä vaivoja

Mihin vaivoihin käytetään?

▫️Lihasperäiset kiputilat
▪️Jännevaivat
▫️Liikerajoitteet ja lihasjännitykset
▪️Nivelten toimintahäiriöt
▫️Päänsärky ja migreeni

Hoitoon voidaan yhdistää myös sähköstimulaatio, joka on yksi tapa tehostaa vaikutusta

⚡️⚡️

Dry Needling & Akupunktio

26/09/2025

Syyskuun aikana varatut 45min hieronnat etuhintaan! 🤩

🍁 Varaa yksi tai useampi
🍂 Aikoja varattavissa syys- ja lokakuulle. Vapaita aikoja myös viikonloppuisin!
🍁 Kirjoitathan varauksen lisätietoihin: syksy

Maksutapoina meillä käy korttimaksu, Epassi, Smartum ja Edenred.

Nappaa aikasi ja kroppa kiittää 🤝

30/04/2025

KESÄKAMPANJA☀️

Kesä tulee ja haluamme tarjota teille mahtavan kesätarjouksen!

3x60min hierontalahjakortti 150€ (norm. 195€).
Voi käyttää myös purentalihaskäsittelyihin.
Voimassa touko-, kesä- ja heinäkuun ajan.

Lahjakortteja voi ostaa suoraan meiltä tai asiakaspalvelusta.

Käytä itse tai jaa käynnit kaverin kanssa!

Tervetuloa huoltamaan itseäsi myös kesällä!❤️

10/02/2025

Moikka!

Ystävänpäivä lähestyy ja sen kunniaksi haluamme arpoa teille 2x45 min hierontalahjakorttia!

Voit käyttää molemmat itse tai jakaa kaverin kanssa🫶

Osallistumisohjeet:
-Tagaa ystäväsi, joka olisi hieronnan tarpeessa
-Seuraa meitä instagramissa
-Tykkää julkaisusta

Jokainen kommentti on uusi arpa.

Arvonta suoritetaan ystävänpäivänä pe 14.2.2025.

Onnea arvontaan!❤️

27/01/2025

🦷 Erilaiset purentalihasvaivat ovat yleisiä, m***a niihin voi saada helpotusta purentalihaskäsittelyillä.

🦷 Yleisimpiä oireita, joiden vuoksi purentalihaskäsittelyyn hakeudutaan ovat päänsärky, kasvokipu, leukojen väsyminen tai jäykkyys, purentalihasten kipu tai suun rajoittunut avautuminen.

💆‍♂️ Purentalihaksia käsitellään kasvojen ja pään alueelta sekä suun sisäpuolelta. Myös niskahartiaseudun lihakset hoidetaan samalla kertaa.

❌️-Lab Clinicillä purentalihashierontaa tarjoavat Iina ja Emilia.

Tervetuloa vastaanotolle! 😊

22/01/2025

IINA

Toimin ❌️-Lab Clinicin fysioterapeuttina ja hierojana.

Palveluihini kuuluu:
👐 Hieronta/ Urheiluhieronta
🏃🏼‍♀️ Fysioterapia
💆‍♂️ Purentalihashieronta

Olen pohjakoulutukseltani fysioterapeutti ja personal trainer, m***a jatkokouluttautunut lantionpohjan fysioterapiaan, sekä purentalihashierontaan.

Minulle on tärkeää luoda vastaanotolle turvallinen ilmapiiri ja pyrkiä edistämään asiakkaan hyvinvointia kokonaisvaltaisesti asiakkaan toiveet ja tavoitteet huomioiden.

Tervetuloa vastaanotolleni! ❤️

16/01/2025

EMILIA

Toimin ❌️-Lab Clinicin fysioterapeuttina ja hierojana.

Palveluihini kuuluu
🤸‍♀️ Fysioterapia
💆‍♀️ Hieronta/ urheiluhieronta
🦷 Purentalihashieronta

Säännöllisen lisäkouluttautumisen myötä minulta löytyy osaamista myös äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiasta sekä kuntosalivalmentamisesta.

Minulle tärkeintä työssäni on se, että pystyn auttamaan asiakkaita löytämään keinoja toimintakyvyn ja elämänlaadun parantamiseen. Asiakkaan voimavarojen, yksilöllisten tarpeiden, tavoitteiden ja vahvuuksien huomioiminen ovat mielestäni toimivan kuntoutuksen edellytyksiä.
Pyrin myös aina siihen, että vastaanotolta lähdettyään asiakas on kokenut tulleensa kuulluksi.

Nähdään vastaanotolla! 🤍

25/11/2024

❌️ CLINIC & BLACK WEEK 🖤

Miltä kuulostaisi kivuton loppuvuosi tai hieman rennompi alkuvuosi? 🤔

Hyödynnä Clinicin Black Week -tarjoukset ostamalla yksi tai useampi hieronta 💆‍♂️

👉 Voimassa 28.2.2025 asti

🤝 Myös kampanjat voit maksaa tuttuun tapaan kortilla, Epassilla, Smartumilla tai Edenredillä

18/11/2024

❌️-LAB OPEN HOUSE

järjestää avoimet ovet -tapahtuman lauantaina 23.11. Klo 10.00-15.00 ja Clinic on menossa mukana 🤩

Iina ja Emilia tarjoavat päivän aikana 30 minuutin hieronnat 25 eurolla 💆‍♂️

Varaa aikasi meidän sivuilta ja tule huoltamaan itseäsi!

Maksutapoina käy korttimaksut, Smartum, Epassi ja Edenred.

Nähdään lauantaina! 😎

Osoite

VattuniemenKatu 21
Helsinki
00210

Aukioloajat

Maanantai	08:00 - 21:00
Tiistai	08:00 - 21:00
Keskiviikko	08:00 - 21:00
Torstai	08:00 - 21:00
Perjantai	08:00 - 21:00
Lauantai	08:00 - 21:00
Sunnuntai	08:00 - 21:00

Verkkosivusto

https://www.x-lab.fi/clinic

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun X Lab Clinic julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Ota Yhteyttä: Yritys

Lähetä viesti: X Lab Clinic:

Haluatko, että Yritys on listan kärjessä kategoriassa terveys- ja kauneusalan yritys (Helsinki)?