Paulanketo

Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Paulanketo Täällä pääset seuraamaan minua ja ketogeenistä elämäntapaani ja saat vinkkejä koko perheen helppoon ja maukkaaseen ruuanlaittoon.

Kehittelen paljon reseptejä jotka ovat viljattomia, sokerittomia ja gluteenittomia.

26/10/2026

Tämän kalenterin valkkarin itselleni vuodelle 2027 ☺️

Toiveestanne pieni esittely kalenterista ☺️
Jouduin pätkii aika paljon, koska erehdyin höpöttää ihan liikaa 😂 m***a joo tykkään tästä!

Miun kalenterille kriteerit:
⭐️kierteet ehdoton
⭐️selkeä viikkonäkymä
⭐️a5 koko

Ostin tämän
Kalenterin on suunnitellut .fi

25/10/2026

Näin kalasta irtoaa nahka helposti! 🤩

Helppo vinkki kalan nahan irrottamiseen! 🐟

Laita uuni kuumenemaan 175 asteeseen. Aseta kalafilee pellille nahkapuoli ylöspäin.

Paista noin 5 minuuttia. Ota kala uunista, tartu haarukalla nahan reunaan ja vedä nahka irti.

Mainos Paulanketo OyNYT KANNATTAA TOIMIA, KIRJAN HINTA NOUSEE PIAN! 🤩Siis en malttaisi enää odottaa!! 🤩TAAS OLLAAN YKSI ...
24/10/2026

Mainos Paulanketo Oy

NYT KANNATTAA TOIMIA, KIRJAN HINTA NOUSEE PIAN! 🤩

Siis en malttaisi enää odottaa!! 🤩
TAAS OLLAAN YKSI ASKEL LÄHEMPÄNÄ! 🩷
Paulan keto reseptit 3 etenee jälleen kohti valmistumistaan ja tästä on tulossa aivan UPEA kirja! ❤️

Olen niin innoissani tästä sarjan kolmannesta reseptikirjastani! Luvassa on jälleen 75 ihanaa reseptiä, käytännön vinkkejä ja kaikki tuttua Paulan tyyliä eli helppoa, herkullista ja ihan tavalliseen arkeen sopivaa ketoruokaa! 😍

🥘 Koko perheelle maistuvia arkiruokia
🧁 Ihania makeita ja suolaisia herkkuja
🥖 Leipiä ja naposteltavia
❤️ Viljattomia, gluteenittomia ja sokerittomia reseptejä

Ja mikä parasta, tämä on IHAN OIKEA, PAINETTU KIRJA! Ja kirjassa olevat kierteet tekevät siitä helppokäyttöisen📖❤️

En malta odottaa sitä hetkeä, kun saan ensimmäisen valmiin kirjan käsiini! 🥹❤️ Ja vielä ihanampaa on ajatella, että pian näitä kirjoja pääsee teidänkin keittiöihin!🥰

🔥 NYT ON PARAS HETKI TILATA!
Kirja on vielä ennakkotarjoushinnalla, m***a HINTA NOUSEE PIAN!
Ennakkotilaajana saat kirjasi edullisemmin, ensimmäisten joukossa ja vielä henkilökohtaisella tervehdyksellä varustettuna! ❤️

Jokainen ennakkotilaus vie tätä askeleen lähemmäs valmista kirjaa ja auttaa mahdollistamaan kirjan painatuksen ja viimeistelyn. ❤️

Kiitos ihan jokaiselle, joka on jo tilannut! Teidän tuellanne tästä tulee totta! 🥹❤️

Varmista omasi ennen hinnankorotusta ja tilaa täältä:
https://holvi.com/shop/paulanketo/product/d55f10985c7df84ca6b8f928088a80ca/

Mainos / Paulan ketoreseptejä  🩷75 herkullista reseptiä vain 9,90 €!Paulan Ketoreseptit 2 -e-kirja on saatavilla tarjous...
24/10/2026

Mainos / Paulan ketoreseptejä 🩷

75 herkullista reseptiä vain 9,90 €!

Paulan Ketoreseptit 2 -e-kirja on saatavilla tarjoushintaan 9,90 € vielä viikon ajan! 🤩

🥘 Maistuvia pääruokia
🥗 Herkullisia lisukkeita
🥖 Leipää ja suolaisia leivonnaisia
🍰 Makeita herkkuja ja jälkiruokia

Reseptejä niin tuttuihin suosikkeihin kuin uusiin makuelämyksiinkin ketotyyliin tietenkin! 🩷

📲 E-kirja on ladattavissa heti oston jälkeen, joten pääset kokkailemaan vaikka saman tien!

💗 Tarjoushinta 9,90 € on voimassa enää viikon!
Tilaa omasi verkkokaupasta:
https://holvi.com/shop/paulanketo/product/7c5b361914142796683037f9d88f7152/

MAINOS Ketomo Food KETOMON UUTUUS ON TÄÄLLÄ – JOULUN ODOTUS VOI NYT ALKAA! 😍❤️Joulun odotetuin jätski on saapunut! Ketom...
22/10/2026

MAINOS Ketomo Food

KETOMON UUTUUS ON TÄÄLLÄ – JOULUN ODOTUS VOI NYT ALKAA! 😍❤️

Joulun odotetuin jätski on saapunut! Ketomon ihana PIPARKAKKUJÄÄTELÖ tuo joulun maut herkutteluhetkiin jo lokakuussa!

Piparkakun makua, tummaa suklaata ja ripaus joulun taikaa samassa paketissa! ❤️

🍦 Proteiinipitoinen jäätelö
🍦 Valmistettu Lapinlehmän tilamaidosta
🍦 Ei valkoista sokeria
🍦 Suomessa käsityönä valmistettu artesaanijäätelö
🍦 LIMITED EDITION – vain rajoitettu erä!

Meillä käydään nyt maistelemaan tätä uutuutta, ja voin kertoa, että odotukset on KORKEALLA! 🤩🍦 Saa nähdä, lunastaako piparkakkujätski paikkansa tämän joulun suosikkiherkkuna! ❤️🤭

HALUAISITKO TÄTÄ HERKKUA OMAAN LÄHIKAUPPAASI? 😍

👇 Tägää tähän alle kommenteihin kauppa, jonka pakastealtaasta haluaisit löytää Ketomon piparkakkujäätelöä! ❤️

HUOM! Jäätelöä on saatavilla rajoitettu erä suoratoimituksena kauppoihin!
📩 Kauppiaat, yhteydenotot ja tilaukset: [email protected]
Nopeat saa❣️

Laitetaan yhdessä joulun herkullisin jätski löytymään mahdollisimman monesta kaupasta! 😍🍦

Ketoilijan hotelliaamiainen! 😍Ai että, miten ihanaa onkaan välillä päästä valmiiseen aamiaispöytään! 🩷Hotelliaamiaisella...
22/10/2026

Ketoilijan hotelliaamiainen! 😍

Ai että, miten ihanaa onkaan välillä päästä valmiiseen aamiaispöytään! 🩷

Hotelliaamiaisella ketoilu onnistuu yleensä aika hyvin, kunpoimii lautaselle itselleen sopivat herkut. 🥚🥓🥒
Eihän hotelliaamiaisen tarjonta ole raaka-aineiltaan tai sisällöltään ihan sitä, mitä itse kotona valitsisi. M***a eipä sen tarvitsekaan olla! ❤️
Kaiken ei tarvitse olla aina täydellistä. Tärkeintä on kokonaisuus ja se, että osaa tehdä omaan ruokavalioon sopivia valintoja myös arjesta poikkeavissa tilanteissa.

Ja mikä parasta, välillä saa vain istua valmiiseen pöytään, nauttia rauhassa aamiaisesta ja jättää ruoanlaiton sekä tiskit muiden huoleksi! 🩷

Miten sie toimit hotelliaamiaisella? Pysytkö ketossa myös reissussa vai tuleeko silloin joustettua? 😍

JUURIPERSILJAMUUSI ❤️Siis miten ihanan hyvää voikaan olla näin yksinkertainen muusi! 🤤Lupasin teille tämän reseptin, jos...
20/10/2026

JUURIPERSILJAMUUSI ❤️

Siis miten ihanan hyvää voikaan olla näin yksinkertainen muusi! 🤤

Lupasin teille tämän reseptin, jos kiinnostusta on, joten tässäpä tulee! ❤️

Juuripersilja on maultaan pehmeä, hieman makeahko ja hienostuneen aromaattinen. Siinä on aavistus palsternakan makua sekä hentoa persiljaisuutta.
Ja kun joukkoon lisätään reilusti voita ja ricottaa, lopputuloksena on aivan ihanan samettinen ja täyteläinen muusi! 😍

Juuripersilja tuo ihanaa vaihtelua tuttuihin lisukkeisiin, ja tämä muusi on kyllä kokeilemisen arvoinen! ❤️
Hieman enemmän hiilareita, kun esim. Kukkakaalissa, m***a onhan tämä nyt esim. Lihapadalle maustuvampi lisuke!

Tämä sopii aivan täydellisesti aiemmin julkaisemani naudan smetanapadan kaveriksi! ❤️ löydät sen ohjeen edellisestä julkaisusta.

🍽️
SAMETTINEN JUURIPERSILJAMUUSI
Lisukkeeksi esim. Lihapadan kanssa.

• Juuripersilja 500 g
• Voita reilusti
• Ricottaa 3 rkl
• Suolaa maun mukaan

1. Kuori juuripersiljat ja pilko pienemmiksi paloiksi.
2. Keitä suolalla maustetussa vedessä aivan pehmeiksi.
3. Valuta keitinvesi huolellisesti pois.
4. Lisää reilusti voita ja ricotta.
5. Soseuta sauvasekoittimella ihanan sileäksi ja samettiseksi.
6. Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa.

Ja sitten vain herkuttelemaan! 😍

Lähteekö kokeiluun? 🥰

Nappaa resepti talteen! ❤️

SIIS TÄMÄ NAUDAN SMETANAPATA!! 🤤😍Voi hyvänen aika, miten yksinkertainen ruoka voikaan olla näin järjettömän hyvää! Pitkä...
19/10/2026

SIIS TÄMÄ NAUDAN SMETANAPATA!! 🤤😍

Voi hyvänen aika, miten yksinkertainen ruoka voikaan olla näin järjettömän hyvää!

Pitkään haudutettua, suussa sulavaa naudanlihaa, voita, ihania mausteita ja lopuksi smetanaa tuomaan täyteläisyyttä. Siis aivan taivaallista! ❤️

Ja kun tämän herkun kylkeen tekee vielä muusin, esim. samettisen pehmeää juuripersiljamuusia, niin voi pojat! 🤤

Tässä taas loistava muistutus siitä, ettei ketoruokailun tarvitse olla monimutkaista. Muutama hyvä raaka-aine, sopivasti aikaa ja lopputulos vie kielen mennessään! 🥰

🍽️
NAUDAN SMETANAPATA, 5 annosta

* 1 kg naudan lihasuikaleita (miulla ylämaankarjaa)
* Voita paistamiseen
* Smetanaa 120g
* Suolaa
* 5 pippurin seosta
* Vettä hauduttamiseen

1. Ota liha huoneenlämpöön noin 30 minuuttia ennen valmistusta.
2. Ruskista lihat kuumalla pannulla voissa, jotta saat niihin ihanan paistopinnan.
3. Mausta suolalla ja viiden pippurin seoksella.
4. Siirrä lihat kannelliseen pataan ja lisää hieman vettä padan pohjalle.
5. Anna hautua miedolla lämmöllä noin 2–3 tuntia, kunnes liha on aivan suussa sulavan mureaa. Lisää tarvittaessa hieman vettä.
6. Sekoita lopuksi joukkoon smetana ja anna hautua vielä noin 5–10 minuuttia.
7. Tarkista maku ja nauti!

Tarjoile esimerkiksi juuripersiljamuusin kanssa. Myös puolukat sopivat tämän herkun kylkeen aivan ihanasti! ❤️

😍 M***A HEI! Onko juuripersilja siulle tuttu raaka-aine?

Siitä valmistuu aivan ihanan samettinen muusi, joka sopii täydellisesti tällaisen lihapadan kaveriksi! Tuo hieman vaihtelua ainaiseen kukkakaalimuusiin, on makeampi ja mausteisempi kun tavallinen perunamuusi ja sopii loistavasti liharuokien kanssa. Haluatko miun juuripersiljamuusin ohjeen myös?

VUODEN VIIMEINEN KETO-TSEMPPIRYHMÄ – VIELÄ EHDIT MUKAAN! ❤️Moikka ihanat! 🥰Tämän vuoden viimeinen 9 viikon Keto-tsemppir...
17/10/2026

VUODEN VIIMEINEN KETO-TSEMPPIRYHMÄ – VIELÄ EHDIT MUKAAN! ❤️

Moikka ihanat! 🥰

Tämän vuoden viimeinen 9 viikon Keto-tsemppiryhmä on jo käynnistynyt, m***a mukaan ehtii vielä sunnuntai-iltaan 18.10. asti! 🤩

Jos ketoilu on jäänyt taka-alalle, kaipaat uutta motivaatiota tai haluat taas selkeän ruokarytmin ja tuttua tsemppiä ympärillesi, nyt on loistava hetki hypätä mukaan! 💪❤️

🥑 Mitä ryhmässä on luvassa?

* Selkeät ohjeet ketoiluun
* Herkulliset ja helpot reseptit
* Valmiit kauppalistat
* Vertaistukea, kannustusta ja tsemppiä
* Yhdeksän viikon yhteinen matka kohti parempaa oloa!

❤️ Heti ilmoittautumisen jälkeen pääset tutustumaan kurssimateriaaleihin! Saat saman tien käyttöösi kauppalistan, reseptit ja kaikki tärkeät aloitusinfot. Pääset myös heti mukaan Facebookin ja WhatsAppin vertaistukiryhmiin!

💳 Myös Epassi käy maksutapana!

Tämä on vuoden viimeinen mahdollisuus lähteä mukaan Keto-tsemppiryhmään. Olisi ihana nähdä tuttuja kasvoja jälleen mukana! 🥰

👉 Liity mukaan tästä:
https://paulanketo.campwire.com/checkout/paulan-keto-tsemppi-syksy-2026-a2b8186c

❤️ Tervetuloa mukaan!

Paula

NYT ON KUULKAA POSTIKULUTARJOUS! 🩷Meillä on näköjään Paulan Ketolla aloittanut uusi mainostoimisto! 😁Tämän upean mainoks...
17/10/2026

NYT ON KUULKAA POSTIKULUTARJOUS! 🩷

Meillä on näköjään Paulan Ketolla aloittanut uusi mainostoimisto! 😁

Tämän upean mainoksen on nimittäin suunnitellut ja toteuttanut meijän Onni! 😍
Äiti ei puuttunut taiteelliseen toteutukseen, vaan antoi ammattilaiselle vapaat kädet! 🩷

Ja kyllähän se tärkein viesti tulee harvinaisen selväksi!

📦 4 PÄIVÄÄ POSTIKULUT VAIN 3,99 €! 📦

Nyt kannattaa napata suosikkituotteet ostoskoriin! 😍
Verkkokauppaan pääset täältä:
https://holvi.com/shop/paulanketo/

Kamppis voimassa 17-21.10 ja heti sen jälkeen pakkaan ja postitan tuotteet☺️

Osoite

Savonlinna

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Paulanketo julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Ota Yhteyttä: Yritys

Lähetä viesti: Paulanketo:

Oikopolut

Jaa