HoivaHaltia

Etusivu
Suomi
Tervakoski
HoivaHaltia

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Perinteinen jäsenkorjaus, hieronta, vagushermoa tukevat hoidot sekä PT- ja hyvinvointipalvelut Tervakoskella. Kokonaisvaltaista hyvinvointia juuri sinulle ❤️

Apua kipuihin, liikkuvuuteen, palautumiseen ja kunnon kehittämiseen.

29/10/2026

🍂 Mitä sinun kehosi kaipaa juuri nyt?

Lokakuu alkaa kääntyä marraskuuksi ja loppuvuosi lähestyy. Monella arki on täynnä tekemistä, eikä omalle hyvinvoinnille aina tahdo löytyä aikaa.

HoivaHaltian ajanvarauskalenteri on nyt avattu vuoden loppuun saakka. 💚

Ajanvaraus siirtyi lokakuun alussa Velloon, joten kaikki vapaat hoitoajat löytyvät nyt uuden Vello-ajanvarauksen kautta.

Palveluvalikoimasta löydät:

✨ Perinteinen jäsenkorjaus
✨ Mobilisoiva hieronta
✨ Vagushermohoito
✨ Purentalihashieronta
✨ Avoin aika
✨ Akuuttihoito
✨ Intialainen päähieronta
✨ Faskiahoidot
✨ PT palvelut

Jokainen hoito suunnitellaan yksilöllisesti kehoasi ja toiveitasi kuunnellen. Joskus pieni pysähtyminen on juuri sitä, mitä keho ja mieli kaipaavat. 💚

Sinun ei tarvitse tietää etukäteen, mikä hoitomuoto sopisi parhaiten. Mietitään sitä tarvittaessa yhdessä. 🌿

✨ Anna hetki aikaa itsellesi

📅 Ajanvaraus: vello.fi/hoivahaltia
Tai www.hoivahaltia.com ajanvaraus tai soita/laita viesti 045-7833 1077.

🌿 Etkö löytänyt itsellesi sopivaa aikaa? Ota rohkeasti yhteyttä, niin katsotaan yhdessä muita mahdollisia aikoja!

💚 Maksutavat: Pankkikortti, hyvinvointiedut (palvelun etukelpoisuuden mukaan), käteinen ja MobilePay.

Lämpimästi tervetuloa HoivaHaltiaan!

22/10/2026

🧘‍♀️ Tänään oli pilatesillassa salin täydeltä tunnelmaa! ❤️

Päivä alkoi tuttuun tapaan HoivaHaltian hoitohuoneella perinteisen jäsenkorjauksen ja hieronnan parissa, ja illalla oli vuorossa pilates.

Ja mikä ilo olikaan nähdä salin täydeltä innokkaita pilateksen harrastajia! 😍 (Ainut etten koskaan muista kuvata tunnilla)

On ollut ihana huomata, kuinka pilates on löytänyt paikkansa torstai-illoissa ja miten mukava porukka tunneille on muodostunut. ❤️

Kiitos jälleen kaikille mukana olleille! 🥰

19/10/2026

Tällainen maanantai tänään! 💚

Päivään on mahtunut niin perinteistä jäsenkorjausta kuin hierontaakin. Kesken päivää oli pieni väli ja kävin pikaisesti pulahtamassa järvessä 💦 ja illalla vielä toiminnallisen jumpan ohjaus. 💪

Ja tietysti päivään kuului myös ulkoilua Lunan kanssa. 🐾❤️

Monipuolinen päivä täynnä itselle mieluisia asioita. Sopivasti työtä, liikettä ja omaa hyvinvointia. 🥰

14/10/2026

HETKI OMAA AIKAA – TULE KOKEILEMAAN PILATESTA! 💚🧘‍♀️

Syyslomaviikolla olisi hyvä mahdollisuus tulla vahvistamaan kehoa ja rauhoittamaan mieltä pilateksen parissa!

✨ Luvassa keskivartalon vahvistamista, liikkuvuutta, kehonhallintaa ja hyvää oloa.

Tunti sopii myös ensikertalaisille – jokainen harjoittelee omalla tasollaan.

📍 Kettukallion päiväkoti, Tervakoski
🕕 Torstaina 15.10. klo 18–19
💰 10 € / kerta (MobilePay, käteinen, liikuntaedut)

👉 Ilmoittaudu mukaan viestillä
045-78331077/Tanja/HoivaHaltia

12/10/2026

VAHVEMPI CORE – TULE MUKAAN TÄNÄÄN! 💪🏼🔥🍂

Syysloma näkyy tämän illan jumpan osallistujamäärässä, joten nyt olisi hyvä tilaisuus tulla kokeilemaan toiminnallista jumppaa!

🔥 Tänään vuorossa CORE-painotteinen treeni!

Luvassa monipuolista koko kehon harjoittelua, jossa keskitytään erityisesti keskivartalon vahvistamiseen. Samalla kehitetään lihaskuntoa, tasapainoa ja kehonhallintaa.

💚 Liikkeet voi tehdä oman kuntotason mukaan, joten tunti sopii myös ensikertalaisille. Halutessasi voit ottaa mukaan oman kahvakuulan tuomaan lisähaastetta!

📍 Kettukallion päiväkoti, Tervakoski
🕕 Tänään ma 12.10. klo 18–19
💰 10 € / kerta

Tule mukaan liikkumaan ja hakemaan hyvää fiilistä syyslomaviikkoon!

👉 Ilmoittaudu minulle viestillä 045-78331077/Tanja

04/10/2026

🍂 Ensimmäinen HEHKU – Hyvän olon ilta on takana ❤️

Lauantaina Mäkituvalla kokoonnuimme 20 osallistujan kanssa liikkeen, hemmottelun, rentoutumisen ja hyvän seuran äärelle.

Iltaan mahtui pilatesta, lempeä kehohetki, rumpurentoutus, kauneus- ja ihonhoitopalveluita, alusasuihin tutustumista, rentoa oleskelua sekä herkuttelua yhteisen pöydän ääressä. Oli ihanaa kohdata teitä ja jakaa tämä ilta yhdessä. ❤️

Minulle HEHKU oli erityinen myös siksi, että se oli liikuntaneuvojaopintojeni viimeinen näyttö. Illan suunnitteluun ja valmisteluun mahtui paljon työtä, ja nyt tuntuu hyvältä pysähtyä katsomaan kaikkea toteutunutta.

Lämmin kiitos jokaiselle osallistujalle sekä illan toteutuksessa mukana olleille! Kiitos Katjalle ja Mirandalle hemmotteluhetkistä, Anne Sivoselle / BeautyAnnelle Evelace-alusasujen esittelystä, ystävälleni Arjalle rumpurentoutuksesta sekä Kipukaupalle osallistujien ilahduttamisesta. ❤️

Kiitos myös palautteista. Ohjaukset ja rentoutuminen saivat paljon kiitosta, ja sain hyviä ajatuksia tulevien iltojen kehittämiseen.

Ehkä HEHKU saa vielä jatkoa… 🍂✨

07/09/2026

HoivaHaltian hinnastoon tulee 1.10 alkaen pieniä muutoksia. Uusi hinnasto on nähtävissä www.hoivahaltia.com. Hinnanmuutokset eivät koske jo aiemmin lokakuulle varattuja aikoja. Kiitos ymmärryksestä ❤️

05/09/2026

🍁 Tänään 5.9. vietetään Yrittäjän päivää 💛

Yrittäjyydessä yksi parhaista asioista on mahdollisuus kulkea omaa polkua, kehittyä ja rakentaa siitä juuri oman näköistä.

HoivaHaltian matkan varrella olen kouluttautunut, oppinut uutta ja saanut rohkeutta tarttua myös uusiin haaveisiin. Hoitojen rinnalle ovat tulleet ryhmäliikunnan ohjaaminen ja Personal Trainer -valmennukset. 💪🌿

Yrittäjyys on vapautta tehdä työtä omalla tavalla, m***a se on myös jatkuvaa uuden opettelua, päätöksiä, epävarmuutta ja välillä aikamoista tasapainoilua. 😅 Silti en vaihtaisi pois sitä tunnetta, kun huomaan voivani omalla työlläni auttaa ihmistä voimaan paremmin, liikkumaan kivuttomammin, löytämään lisää voimaa tai innostumaan omasta hyvinvoinnistaan.

Ja kaikkein tärkeintä – ilman teitä asiakkaita ei olisi HoivaHaltiaa. ❤️

Kiitos jokaiselle, joka on vuosien varrella tullut hoitoon, osallistunut tunneilleni, lähtenyt valmennukseen, suositellut minua eteenpäin, tykännyt tai jakanut julkaisujani tai muuten kannustanut matkalla. 🙏❤️

Tästä on hyvä jatkaa – uteliaana siitä, mihin kaikkeen HoivaHaltian matka vielä vie. ✨

Hyvää Yrittäjän päivää kaikille yrittäjille! 💛

03/09/2026

Tästä se lähti – pilatessyksy 💛

Tänään starttasi syksyn ensimmäinen pilatestunti! Ihana fiilis ja tunnilla oli mahtava tunnelma! 🤩

Oli ihanaa päästä taas ohjaamaan pilatesta sisätiloissa ja aloittamaan yhteinen syksy. 🧘‍♀️✨
Tästä on hyvä jatkaa – nähdään taas ensi torstaina!

Kiitos teille kaikille, jotka olitte mukana 💛

21/08/2026

✨ HEHKU – hyvän olon ilta! ✨

Illassa mukana ovat myös kosmetologiopiskelijat Katja ja Miranda, jotka tarjoavat monipuolisesti kauneus- ja ihonhoitopalveluita. 💆‍♀️

Tarjolla on mm. kasvohoitoa, kasvohierontaa, käsien ihonhoitoa, kynsien lakkausta sekä ripsien ja kulmien kestovärjäyksiä.

🍂 La 3.10. klo 16–21
📍 Mäkitupa, Hietalahdentie 129, Vähikkälä
💛 Osallistumismaksu 30 €
👭 Paikkoja vain 20

Paikkoja on vain 20, joten jos haluat mukaan viettämään iltaa liikkeen, hemmottelun, rentoutumisen ja kauneuden parissa, ilmoittaudu ajoissa. ✨

📲 Sitovat ilmoittautumiset:
045 783 31077 / HoivaHaltia, Tanja

Osoite

Silvantie 2A As D
Tervakoski
12400

Puhelin

+3584578331077

Verkkosivusto

http://www.hoivahaltia.com/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun HoivaHaltia julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.