Tyyneyden Tupa

  • Home
  • Tyyneyden Tupa
Call Directions Website Contact the business

Tyyneyden Tupa TERVETULOA TYYNEYDEN TUPAAN. Kotoisa pienryhmä joogatupa - rauhoittumista, ja lempeyttä kehomielelle Iloa ja surua. Kiireitä ja lepoa. Joten lähdin oppimaan.

Elämä on värikäs polku johon kuuluu onnistumisia ja opetuksia. Terveys, turva, ja mielenrauha, ovat avaimia kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. 🍀
Minun oma henkilökohtainen matkani on ollut värikäs. Suurimaksi osaksi aivan huikea!! Mutta ajoittain hyvinkin kivuliasta. Henkisesti ja myös fyysisesti. Vaativampina hetkinä, olen löytänyt selkeyttä ja voimia joogan avulla. Joogamatolta noustua, säryt ja sapetukset ovat usein miten laantuneet. Taas riehakkaampina ajankohtina.. olen saanut hiljentyä ja hengittää.🌳
Ajan myöten minun janoni on kasvanut! Kaipaan syvennystä, ja tarkempaa perehtymistä joogan hyötyihin. Opettajana, reissuni on keskeneräinen.. mutta haluan jakaa sen kanssanne. TERVETULOA tupaan! TYYNEYDEN TUPAAN! Tarjolla pysähtymistä, lempeyttä, ja kehonhoitoa. Pienille ryhmille matalan kynnyksen joogaa, tunnelmallisessa ympäristössä.

🪻🌱 Frantsila 🪻🌱 Minun koti seuraavan kolme päivää. "Elinvoimainen Nainen" joogaretriitti sekä yrteistä voimaa workshop o...
21/08/2026

🪻🌱 Frantsila 🪻🌱 Minun koti seuraavan kolme päivää. "Elinvoimainen Nainen" joogaretriitti sekä yrteistä voimaa workshop odottaa. Haaveet toteutuu ja pääsin vihdoin tänne. Niin kiitollinen kun olla ja voi.. 💜 Siis tämä rauha, ja kauneus. Ei sitä valokuvissa saa mitenkään kerrottua. Täällä tuoksuu ja maistuu KAIKKI niiin HYVÄLLE❣️❣️ Mielenkiintoinen viikonloppu edessä. Eli taitava Karita Aaltonen sekä huikea perustaja itse Virpi Rapala-Cormier meidän ohjaajina. Jihuuuu!!! 💯💫💥

Syksyn joogakausi on korkattu. 🎉💫 Lämmin kiitos teille. ♥️ Tiesitkö että Tyyneyden Tuvassa nautitaan sointukylvystä AINA...
19/08/2026

Syksyn joogakausi on korkattu. 🎉💫 Lämmin kiitos teille. ♥️ Tiesitkö että Tyyneyden Tuvassa nautitaan sointukylvystä AINA loppurentoutuksen yhteydessä? Kyllä!
Serenity Soi on 75min tunti, joten siinä on pidempi äänimaljarentoutus, m***a keskiviikkoisin laskeudutaan MYÖS koskettaviin värähtelyihin. Tule sinäkin pysähtymään. 🙌 Lämpimästi tervetuloa 💙

Kesää on mukavasti vielä jäljellä, m***a pikku hiljaa alkavat syksyn tuoksut ja illat hellästi hämärtymään.. 🌻🍂🍁19.08 ja...
04/08/2026

Kesää on mukavasti vielä jäljellä, m***a pikku hiljaa alkavat syksyn tuoksut ja illat hellästi hämärtymään.. 🌻🍂🍁

19.08 jatketaan viikkotunneilla joka keskiviikko Tyyneyden Tuvassa, Lahelassa.

"Lempeä Jooga ja Kehonhuoltotunti"

🕰️ 17:30-18:30

Matalankynnyksen pienryhmäjooga on kaikille! Se on myös rento ja turvallinen tapa aloittaa joogaharrastus ilman suorituspaineita tai pelkoa siitä, taipuuko vaikeisiin asentoihin.

Tärkeintä on pysähtyminen ja hengittely.
Omaa aikaa kiireiden keskellä.

Mukaan tarvitset vain juomapullon, mukavat joustavat vaatteet, sekä omat lempi villasukat loppurentoutusta varten.

Kehonhuollon jälkeen laskeudutaan peittojen alle nauttimaan äänimaljojen värähtelystaä sointukylvyn ajaksi. 💤

Hinta 19e

Tyyneyden Tupa on pieni ja turvallinen kohtaamispaikka jonne tullaan silloin kun pääsee, tai matto kutsuu. 💫 Tunneille ei tarvitse sitoutua pidemmälle ajalle. Ovi on toki aina auki. Tervetuloa 🩵🙏💙

📩 [email protected]

Ajanvaraus: https://nettiaika.fi/lymfatassut 🔹 pienryhmätunnit

Kiitos kun sain kertoa minun tarinan, ja jakaa kokemukseni. 💙 Kiitos että saan tehdä tätä työtä. 💛 Kiitos kun olette mat...
26/07/2026

Kiitos kun sain kertoa minun tarinan, ja jakaa kokemukseni. 💙 Kiitos että saan tehdä tätä työtä. 💛 Kiitos kun olette matkassa mukana.💙 Tervetuloa Tupaan 💛

🎉 Naurujooga on intialaisen lääkäri Madan Katarian vuonna 1995 kehittämä menetelmä, joka yhdistää nauruharjoitukset ja s...
16/06/2026

🎉 Naurujooga on intialaisen lääkäri Madan Katarian vuonna 1995 kehittämä menetelmä, joka yhdistää nauruharjoitukset ja syvähengityksen. Se perustuu ajatukseen, että keho ei erota teeskenneltyä ja aitoa naurua, jolloin molemmat tuottavat tutkitusti samoja hyvänolon hormoneja ja lievittävät stressiä

🎉 Essi Tolonen toi naurujoogan Suomeen vuonna 2003. Hän on minun opettaja ja mentori

🎉 Naurujoogassa ei käytetä vitsejä tai huumoria, vaan nauru aloitetaan ryhmässä leikkimielisten harjoitusten ja katsekontaktin avulla, jolloin se muuttuu nopeasti aidoksi ja tarttuvaksi nauruksi

🎉 Naurujooga sopii erinomaisesti esimerkiksi työpaikkojen virkistyspäiviin, polttareihin tai omana hyvinvointihetkenään. Ohjatun tunnin kesto vaihtelee yleensä puolesta tunnista puoleentoista tuntiin

Ota rohkeasti yhteyttä ja suunitellaan sopiva nauruhetki teille. 💜


Tänään oli mukava lopetus kevätkaudelle. Tyyneyden Tuvan vakituiset viikkotunnit jäävät nyt kesätauolle. 🌞 Kiitos kaikil...
15/06/2026

Tänään oli mukava lopetus kevätkaudelle. Tyyneyden Tuvan vakituiset viikkotunnit jäävät nyt kesätauolle. 🌞 Kiitos kaikille jotka ovat käyneet tuvassa pitämässä huolta omasta hyvinvoinnista. Välillä paikat ovat täynnä, ja välillä mennään pienemmällä porukalla. AINA on yhtä antoisaa ja koskettavaa toivottaa teidät tervetulleeksi. 💙🙏 ❤️ Aurinkoista ja mansikan tuoksuista Suomen suvea kaikille! 🍓🍓

Viikonloppuna pidin elämäni ensimmäisen NAURUJOOGA keikan, ja se oli aivan MAHTAVA kokemus‼️ Kiitos tuhannesti synttäris...
15/06/2026

Viikonloppuna pidin elämäni ensimmäisen NAURUJOOGA keikan, ja se oli aivan MAHTAVA kokemus‼️ Kiitos tuhannesti synttärisankarille kun uskoit minuun, ja pyysit aloittamaan sinun lämminhenkisen ja kauniin juhlaan. 🙏 Juhlavieraat heittäytyvät upeasti mukaan, ja viritti naurulihakset kuntoon. Olihan se aikamoinen ilon riemu ja vaikuttava tunne kun neljäkymmentä aikuista käkättää täysilläja ja lujaa! Voi että miten mageeta!! Kiitos, kiitos, ja kiitos. ❤️❤️ Aivan SUPER SIISTIÄ päästä tekemään näin iloista työtä 😁💯

Sri Lanka on tarjonnut lämpöä, väriloistoa, ystävällisiä kohtaamisia, upeita maisemia, sekä syvällistä itsepohdiskelua j...
27/04/2026

Sri Lanka on tarjonnut lämpöä, väriloistoa, ystävällisiä kohtaamisia, upeita maisemia, sekä syvällistä itsepohdiskelua joogan avulla. ✨ Mitkään sanat eikä valokuvat riitä kuvailemaan tätä oppimatkaa ja kokemusta mitä tämä saari on minulle antanut. Aito kakao seremonia oli mieleen painuva pyhä tapahtuma. Uskomaton reissu tähän saakka. 💙🩵

22/04/2026

Täällä Sri Lankan lämmössä palautumassa ja oppimassa uutta tyyneyttä. "Elvy ja Palaudu" joogaretriitti. Aivan uskomaton kokemus jo tähän saakka. Kiitos. Kiitos. Kiitos. 🙏💙🙏

Flunssat ja vatsapöpöt hiljensivät tänään ryhmän.. m***a yksi terve osallistuja jäi pystyyn. 🙏Joten pidimme kahden kesk...
01/04/2026

Flunssat ja vatsapöpöt hiljensivät tänään ryhmän.. m***a yksi terve osallistuja jäi pystyyn. 🙏Joten pidimme kahden keskeinen "Lempeä Jooga" tunnin. Tunnelma oli yhtä rauhallinen ja antoisa kuin isommassa porukassa. Tyyneyden Tuvassa ollaan kiitollisia joka ikisestä vieraasta. 💙Ja täällä hiljennytään aina kun mahdollista. Joko täynnä tai yksisten. Kiitos kun käytte minun kanssa matolla. Pysykää terveenä sielä 🍀

Address


Telephone

+358405070051

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tyyneyden Tupa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Tyyneyden Tupa:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share