25/02/2026
Tasapainoon!
Viha on meille kaikista tunteista vaikein. Ehkä siksi, että se on vähiten hyväksytty tunne. Ehkä muistat lapsuudesta, että vanhemmat ottivat syliin ja lohduttivat sinua, kun olit surullinen tai olit loukannut itsesi ja itkit kivusta ja särystä. Muistat varmaan senkin, että kun huusit kiukusta ja vihasta, sinut kenties laitettiin omaan huoneeseen yksin rauhoittumaan.
Miksi kiukkuista ja vihaista lasta ei voisi ottaa syliin? Syli rauhoittaa myös kiukun ja usein laukaisee sen alla olevan tunteen, joka on mahdollisesti suru, pettymys, pelko tai jokin muu tunne, jonka lapsi on peittänyt kiukulla.
Viha on tärkeä tunne, koska sillä luodaan myös rajat. Jos vanhemmat eivät ole yhteydessä omiin vihan tunteisiin, heidän on vaikea asettaa rajoja tai sitten rajat ovat hyvinkin kapeat. Joskus vanhemman omassa lapsuudessa luodut tiukat rajat käännetään omien lasten kasvatuksessa liialliseksi vapaudeksi, joka taas luo turvattomuutta.
Vihan käsittely on taas oma haasteensa. Kuinka paljon tunteesta on tämän hetken tunnetta ja kuinka paljon vanhaa alitajuntaan ja kehoon patoutunutta vihaa esim. lapsuudesta tai omilta vanhemmilta energeettisenä perimänä, traumataakkana. Tarvitaan tietoisuutta tunteista ja erityisesti oppia mielen hallinnasta.
Hallitsemattomana viha voi aiheuttaa myös tuhoa. Pitkään jatkuessaan padottu viha voi aiheuttaa masennusta tai ylilyöntejä. Liiallinen kiltteys ja miellyttäminen voivat johtaa lopulta patoutuneeseen vihan tunteeseen.
Jokaisella on oma tapansa purkaa vihaa, kiukkua ja turhautumista esim. liikunnalla, tanssilla, halon hakkaamisella, hengityksellä, musiikin kuuntelulla, maalaamisella jne. Huutaminenkin purkaa vihan tunnetta, m***a aikuisen olisi hyvä ymmärtää, että huutaminen ei saisi kohdistua keneenkään ihmiseen. Mallin antaminen lapselle on tärkeää. Minkälaisen mallin haluat antaa lapsellesi vihan ja kiukun purkamisesta?
Minulla kävi kerran mies asiakas, jolla oli iso perhe. Lapset olivat silloin vielä melko pieniä. Hän sanoi, että hermot eivät kestä, hermosto on liian lujilla ja tulee helposti ylilyöntejä eri tilanteissa. Hän pyysi minulta näihin tilanteisiin sopivat kukkatipat. Perheelle kukkatipat olivat jo muutenkin tuttuja. Tein hänelle kukkatipat ja siitä syntyi sitten valmis kukkatippasekoitus ”Tasapaino”. Tämä sekoitus sopii kaikille, joilla on samankaltaisia haasteita itsensä kanssa.
Tasapaino -tipat ovat ”hermotipat”. Jos tunteet hallitsevat sinua, etkä sinä tunteitasi, niin nämä kukkatipat ovat sinua varten. Nämä sopivat erityisen hyvin myös lapsiperheille arjen hallitaan ja ehkäisemään väsymyksestä johtuvia ylilyöntejä.
Kukkatippoja käytetään sisäisesti, ne vaikuttavat välittömästi eivätkä ne aiheuta sivuvaikutuksia tai allergisia reaktioita. Kukkatipat sopivat kaikenikäisille.
Jos kiinnostuit, käy kurkkaamassa tästä lisää kehittämistäni kukkatippasekoituksista: https://ilontuulia.fi/kukkaterapiatipat/
