Quel est le site Web ?

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Osmose

Nouveau Concept Aquatique: Sport , Santé et Bien être dans l'eau!

20/10/2026

Vous connaissez la sophrologie… mais l’avez-vous déjà vécue dans l’eau ? 💧

Fermez les yeux.

Une eau chauffée à 32°C.
Le corps qui se relâche.
La sensation de pesanteur qui s’efface peu à peu.
Et une voix qui vous guide…

Bienvenue dans l’aquasophrologie.

Une expérience encore peu connue, qui associe les pratiques de la sophrologie à un environnement particulièrement propice au relâchement : l’eau.

Respiration, mouvements corporels tout en douceur, visualisations… La séance invite à porter une attention différente à son corps et à ses sensations.

Chez Osmose, l’aquasophrologie se pratique en petit groupe de 4 personnes, pour préserver une ambiance calme et propice à l’expérience. 🌿

Une véritable parenthèse, loin du rythme du quotidien.

La sophrologie, vous connaissiez.
Mais dans l’eau… vous auriez envie d’essayer ? 💧

13/10/2026

🌿 Accordez-vous ce temps.

La sophrologie peut être ce moment pour souffler, vous recentrer et prendre soin de vous.

06/10/2026

Avant Osmose, je prenais déjà soin des autres. Mais autrement. 🌿

Vous êtes peut-être ici depuis quelques semaines… ou peut-être depuis plusieurs années.

Mais connaissez-vous vraiment mon parcours ?

Avant de devenir sophrologue, j’étais infirmière.

Un métier tourné vers les autres, l’écoute et l’accompagnement… mais au fil du temps, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin.

D’apporter une autre écoute.
Une autre manière d’accompagner les personnes que je rencontrais.

C’est ainsi qu’en 2016, tout en continuant à travailler, j’ai commencé une formation de deux ans pour devenir sophrologue.

Et quelque chose s’est imposé naturellement : cette approche correspondait à la manière dont j’avais envie d’accompagner.

Avec plus de temps.
De douceur.
D’écoute.

Fin 2019, après beaucoup de réflexion et l’arrivée de mon troisième enfant, j’ai décidé de me lancer pleinement dans cette nouvelle aventure.

Sophrologie Argentan était née.

Depuis, le chemin a continué : accompagnement des enfants, des adolescents et des tout-petits, sophrologie dans l’eau, luxopuncture… avec toujours cette envie d’apprendre et de proposer des accompagnements adaptés.

Et aujourd’hui, cette histoire continue avec Osmose.

Finalement, mon métier a changé…Une nouvelle page s’écrit aujourd’hui avec Osmose…
Et j’espère avoir le plaisir de vous accueillir et de vous faire découvrir cette nouvelle aventure à mes côtés.

29/09/2026

Et si prendre soin de vous pouvait prendre plusieurs formes ? 🌿

Besoin de souffler, de mieux gérer votre stress, de retrouver confiance, de vous remettre en mouvement ou simplement de vous accorder un moment pour vous ?

Chez Osmose à Argentan, nous vous accompagnons à travers différentes approches, selon vos besoins et vos envies.

🌿 Sophrologie
Pour travailler notamment autour du stress, des émotions, du sommeil ou de la confiance en soi, avec également des accompagnements pour les enfants et les adolescents.

✨ Luxopuncture
Une autre approche proposée au sein du cabinet, à découvrir selon vos besoins.

💧 Aquasophrologie
La sophrologie rencontre l’univers aquatique pour vivre une expérience différente… dans l’eau.

🌊 Activités physiques dans l’eau
Parce que chez Osmose, la piscine est aussi un terrain pour bouger et pratiquer autrement.

Osmose, c’est un lieu pour souffler, bouger, progresser et prendre soin de soi, à son rythme.

Vous connaissiez toutes les activités proposées chez Osmose ?
Dites-nous en commentaire celle que vous aimeriez découvrir 👇

26/09/2026

⚠️ PLUS QUE QUELQUES JOURS POUR VOUS FAIRE PLAISIR! 🤩🤩
L'offre de rentrée se termine mercredi prochain, il est encore temps de créer votre compte pour profiter d'une séance d'essai : venez profiter des cours demain dimanche !!

24/09/2026

Quand les patients connaissent nos faiblesses 🤤🤤🤤 merci beaucoup, vous nous gâtez !

22/08/2026

🌿 Les séances de sophrologie en groupe font leur retour au cabinet Osmose ! 🌿

Après la pause estivale, c’est avec plaisir que je vous retrouve à partir de septembre pour des séances de sophrologie en petit groupe. ✨

Un moment pour ralentir, souffler, relâcher les tensions et retrouver plus de sérénité au quotidien.

🧘‍♀️ Au programme : respiration, détente, relâchement corporel et visualisations, dans une ambiance bienveillante et accessible à tous.

📅 À partir de septembre
🗓️ 2 lundis par mois
🕑 De 14h à 15h
📍 Au cabinet Osmose
👥 En petit groupe – places limitées

Envie de vous accorder une parenthèse pour vous, prendre soin de vous et apprendre à mieux gérer le stress du quotidien ? 🌸

Les inscriptions sont ouvertes !
👉 Contactez-moi pour connaître les dates et réserver votre place au 0603875458 ou [email protected]

14/08/2026

Réservez dès maintenant votre séance découverte sur: https://www.youmethem.fr/fr/groupe/osmose

13/08/2026

🌊 C’est la rentrée… et on reprend les bonnes habitudes ! 💪

📅 Reprise des cours d’Aquabike & d’Aquagym dès le 25 août chez Osmose!!

Envie de bouger, de vous tonifier, de vous dépenser tout en douceur et dans une ambiance conviviale ? 💦
C’est le moment de reprendre ou de commencer ! 😍

🎁 OFFRE RENTRÉE 🎁
Pour l’achat d’une carte de 10 séances, nous vous offrons 10 € !

📆 Offre valable du 17 août au 30 septembre inclus.

👉 Aquabike 🚴‍♀️
👉 Aquagym 🏊‍♀️
👉 Des séances adaptées à chacun
👉 Une activité idéale pour se remettre en mouvement après l’été !

⚠️ Les places étant limitées, pensez à réserver votre séance sur :

https://www.youmethem.fr/fr/groupe/osmose

Alors, qui est prêt(e) à enfiler son maillot pour la rentrée ? 😉💦

10/07/2026

Et voilà !!! Surprise terminée !!!
Meuhbadi fresques nous a encore fait le plaisir d'activer ses talents au sein du cabinet 🤩🤩
Une superbe tortue 🐢, symbole de sagesse, de courage et de persévérance !! Des mots qui vont résonner dans la tête des patients qui viendront profiter de cette nouvelle salle 🤗
Encore un grand merci à toi Maëlle 😘

Adresse

5 Avenue De La 2ème DB
Argentan
61200

Site Web

facebook.com

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