Somatopathie

11/09/2026

🧘‍♀️ COURS D’ESSAI YOGA – HORAIRES MIS À JOUR

Suite aux premiers retours, certains jours et horaires ont été modifiés.
👉 Retrouvez donc ci-dessous la nouvelle version de l’affiche avec les créneaux à jour.

Que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), venez découvrir le yoga lors d’un cours d’essai ! 🙏

31/08/2026

🧘 Cours d’Ashtanga Yoga

À partir du 1er octobre, je propose à Aurillac des cours d’Ashtanga Yoga, une pratique dynamique et physique qui développe notamment la force, la souplesse et l’endurance.

🗓️ Cours collectifs

Pour l’année 2026-2027, les cours auront lieu :

Mercredi : 17h – 18h30
Jeudi : 8h – 9h30

En fonction du nombre de participant·es et des demandes, les créneaux pourront évoluer et d’autres horaires pourront être proposés, notamment sur le temps de midi.

Les cours pourront également avoir lieu pendant une partie des vacances scolaires, selon les disponibilités de la salle. Les créneaux pourront alors être adaptés.

📍 Lieu

L’Art de Vivre
1 rue Jacquard, Aurillac

Les tapis et le matériel sont disponibles sur place. Vous pouvez néanmoins apporter votre propre tapis si vous en avez un.

Prévoyez une tenue confortable adaptée à la pratique.

💶 Tarifs 2026-2027

Les cours réguliers sont proposés sous forme d’un abonnement au trimestre, à raison d’un cours par semaine.

120 € / trimestre
1 cours par semaine – 12 cours par trimestre

Cours à l’unité : 15 €
Carnet de 10 cours : 130 €

🌱 Cours d’essai

La réservation est recommandée, les places étant limitées.

👤 Cours particuliers

Des cours particuliers sont également proposés, en individuel ou en petit groupe de 5 personnes maximum, pour bénéficier d’un accompagnement plus personnalisé.

60 € / heure

📞 Renseignements & réservations

Leroy Michaël
06 40 83 23 07
[email protected]

🧘 Ashtanga Yoga

La première série de l’Ashtanga est composée d’environ 70 postures, avec pour thème principal l’ouverture et la flexion des hanches. Les postures sont pratiquées toujours dans le même ordre, en coordination avec le souffle.

La pratique est progressive : on ne réalise pas l’ensemble des postures dès le début. La série se construit au fil du temps et peut demander plusieurs années de pratique avant d’être réalisée dans son intégralité.

Cette progression permet de mieux maîtriser les postures, d’affiner sa pratique et d’aller progressivement plus loin dans leur réalisation.

C’est un yoga physique et dynamique, qui peut particulièrement convenir aux personnes sportives ou à celles qui aiment une pratique engageante.

Il est également accessible aux débutant·es qui souhaitent développer progressivement leurs capacités physiques : force, souplesse et endurance.

Aucune expérience préalable en Ashtanga n’est nécessaire pour débuter et il n’est pas nécessaire d’être souple. La souplesse se développe progressivement avec la pratique.

Une bonne condition physique est souhaitée, ou simplement l’envie de la développer.

29/05/2026

Somatopathie & Méthode Poyet à Aurillac

Je vous accueille à l’Espace L’Art de Vivre à Aurillac pour vous accompagner avec la Somatopathie et la Méthode Poyet.

Votre corps vous parle parfois à travers :

— des douleurs persistantes ou inexpliées
— des tensions physiques après un choc, un stress ou une période difficile
— des migraines, troubles digestifs, vertiges ou fatigue chronique
— des douleurs de dos, cervicales, épaules, sciatiques, tendinites…
— un mental sous pression, un sommeil perturbé ou une sensation d’épuisement

Parfois, tout semble lié.
Le corps, le stress, les émotions, les tensions accumulées…

La Somatopathie et la Méthode Poyet proposent une approche douce et globale, attentive à ce que votre corps exprime, sans dissocier le physique de l’émotionnel.

Chaque ressenti mérite d’être entendu.
Ici, rien n’est minimisé.

Prendre rdv par téléphone ou en ligne :
https://www.leroy-somatopathie.fr/

👤 Leroy Michaël
📞 06 40 83 23 07

02/01/2026

✨ Bonne année 2026 ✨
En ce début d’année, je tiens à vous adresser mes meilleurs vœux de santé, de sérénité et d’équilibre.
Un immense merci à ma patientèle pour sa confiance tout au long de l’année passée. C’est grâce à vous que je peux exercer ce métier qui me passionne et en vivre chaque jour avec sens.
Au plaisir de vous accompagner encore en 2026. 🙏

11/12/2025

À cette période de l’année où le rythme ralentit, prêter attention à vos sensations peut faire une vraie différence pour votre bien-être.

Il n’est pas rare de ressentir :

• Une fatigue inhabituelle qui persiste malgré le repos
• De légers vertiges ou une impression d’instabilité
• Une gêne thoracique ou un inconfort respiratoire
• Un inconfort digestif passager
• Des difficultés de concentration, rendant certaines situations — comme conduire ou gérer plusieurs informations — plus éprouvantes

Ces manifestations peuvent apparaître après une infection virale (dont le Covid) ou à la suite d’un stress important. Même discrètes, elles méritent que vous les écoutiez afin d’éviter qu’elles ne s’installent.

👉 En cas de symptômes inhabituels ou d’infection, un avis médical reste essentiel pour écarter toute cause nécessitant un suivi adapté, et pour connaître les bonnes pratiques de prévention autour de vous.

✨ En tant que somatopathe, je vous accompagne pour :
• Favoriser un meilleur équilibre des systèmes digestif et respiratoire
• Accompagner le système immunitaire
• Détendre les zones de tension et soulager les sensations de vertige
• Vous aider à retrouver énergie et confort au quotidien

Prise de RDV en ligne :
https://www.leroy-somatopathie.fr/
ou par téléphone :
06 40 83 23 07

Leroy Michaël
L'art de vire, Maintenant à Aurillac

18/11/2025

La Puissance de l’Intention – un regard inspirant sur la relation corps–esprit
Je partage aujourd’hui ce documentaire qui explore comment nos pensées, nos émotions et notre intention profonde influencent notre santé et notre bien-être.
En somatopathie, nous observons chaque jour à quel point le corps exprime ce que nous vivons intérieurement.
Ce film illustre parfaitement cette dynamique : l’intention comme moteur d’équilibre, d’apaisement et de transformation.
Le documentaire est visible sur youtube.
Bonne découverte ✨

« Ce sont vos modes de pensées qui décident si vous allez réussir ou échouer. » (Henry Ford)« Vous êtes maître de votre vie, et qu’importe votre prison, vous...

09/09/2025

Des questions ou envie d’en savoir plus sur la somatopathie ?
Retrouvez-moi lors des portes ouvertes, samedi 20 et dimanche 21 septembre, le matin.

05/09/2025

🌿 Témoignage d’une personne ayant expérimenté la somatopathie 🌿

« Avant de commencer les séances, j’avais beaucoup d’anxiété au quotidien, des troubles du sommeil, et également des douleurs au dos qui me gênaient souvent.

Ce qui m’a particulièrement impressionnée, c’est qu’il a réussi à me donner des dates précises liées à des événements traumatisants de ma vie, sans que je lui en parle directement. Cela m’a vraiment surprise et m’a fait prendre conscience à quel point le corps garde ces mémoires.

De plus, j’ai une maladie inflammatoire, et grâce à la somatopathie, j’ai nettement ressenti une diminution de mes poussées, ce qui m’a beaucoup soulagée. Grâce à cette méthode, j’ai appris à libérer des blocages dans mon corps et mes émotions, ce qui m’a beaucoup aidée à lâcher prise et à calmer mon anxiété. Mes douleurs de dos se sont également atténuées. Je dors un peu mieux et je me sens plus apaisée, même si je reste encore un peu anxieuse.

Je recommande cette méthode à toutes les personnes qui veulent mieux comprendre leur corps et leurs émotions, et se sentir un peu plus légères au quotidien. »

📞 Pour prendre rendez-vous : 06 40 83 23 07
✉️ Email : [email protected]
🌐 Rendez-vous en ligne : https://www.leroy-somatopathie.fr/

03/09/2025

🎒 Stress de la rentrée : et si le corps avait son mot à dire ?

Entre les activités des enfants à organiser, les nouveaux emplois du temps scolaires et sportifs à gérer, et le défi de tout faire rentrer dans un planning déjà bien rempli, la rentrée peut vite devenir une source de tension… pas seulement mentale, mais aussi physique.

Maux de dos, sommeil perturbé, troubles digestifs, fatigue chronique, maux de tête... Le corps parle, souvent plus fort que les mots.

🌿 La somatopathie une méthode issue de l’ostéopathie Poyet.
Cette thérapie manuelle agit sur les mémoires corporelles liées au stress, aux émotions refoulées et aux chocs passés.

En libérant les tensions inscrites dans le corps, elle permet :
✨ Un retour à l’équilibre émotionnel
✨ Une meilleure gestion du stress
✨ Une sensation de légèreté retrouvée

📌 Bienfaits concrets :

Détente profonde et durable

Amélioration du sommeil

Apaisement des douleurs liées au stress

Reconnexion à soi et à ses ressentis

📅 Prenez rendez-vous dès aujourd'hui à Aurillac et continuez votre chemin vers plus de sérénité.

📞 Contact : 06 40 83 23 07
📧 RDV en ligne : https://www.leroy-somatopathie.fr
🍂 Prenez soin de vous avec la Somatopathie !