Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:00 Mardi 08:00 - 20:00 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 08:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 20:00

Quel est le site Web ?

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Maison Santé Axat et Donezan

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Axat, Occitanie
Maison Santé Axat et Donezan

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Maison Santé Pluriprofessionel à Axat 11140. Services médicaux, infirmiers et pharmacie.

01/11/2026

🥸 **Novembre, c'est Movember !**

Tout au long du mois de novembre, la moustache devient un symbole de soutien à la santé des hommes. L'équipe de la Maison de Santé d'Axat s'associe à ce mouvement pour vous encourager à prendre soin de vous.

Trois sujets méritent particulièrement votre attention :

🔹 **La prostate**
Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez l'homme. À partir de 50 ans (ou plus tôt en cas d'antécédents familiaux), n'hésitez pas à en parler avec votre médecin afin de décider ensemble de l'intérêt d'un dépistage.

🔹 **Les testicules**
Le cancer du testicule touche surtout les hommes jeunes, entre 15 et 35 ans. Il se guérit très bien lorsqu'il est détecté tôt. Une autopalpation régulière permet de repérer toute boule, gonflement ou changement inhabituel : dans ce cas, consultez sans attendre.

🔹 **La santé mentale**
Stress, fatigue, isolement, idées noires… Les hommes en parlent souvent moins, et pourtant il n'y a aucune honte à demander de l'aide. Parlez-en à un proche ou à votre médecin. En cas de détresse, le **3114** (numéro national de prévention du su***de) est joignable gratuitement, 24h/24 et 7j/7.

💬 Vous avez une question ou souhaitez faire le point sur votre santé ? Prenez rendez-vous au 04 68 74 92 71.

Messieurs, prenez soin de vous, et mesdames, n'hésitez pas à leur rappeler ! 💙

29/10/2026

💉🍂 GRIPPE & COVID-19 : C'EST LE MOMENT DE SE PROTÉGER ! 🍂💉

La campagne de vaccination 2026-2027 est ouverte depuis le 13 octobre et se poursuit jusqu'au 31 janvier 2027. ✅ Les deux vaccins peuvent être faits le même jour, en une seule visite !

👉 La vaccination est recommandée si vous êtes :
👵👴 âgé(e) de 65 ans ou plus
🤰 enceinte (quel que soit le trimestre)
🫁❤️ atteint(e) d'une maladie chronique : asthme, BPCO, diabète, maladie cardiaque, rénale ou du foie, antécédent d'AVC, immunodépression, certaines maladies neurologiques…
⚖️ en situation d'obésité sévère (IMC ≥ 40)
🏥 résident(e) d'un établissement de soins ou médico-social
👶 dans l'entourage d'un nourrisson fragile de moins de 6 mois ou d'une personne immunodéprimée
🩺 professionnel(le) de santé ou en contact régulier avec des personnes fragiles

🦠 Pour le Covid-19, la vaccination est également recommandée aux personnes atteintes de trisomie 21, de troubles psychiatriques ou de démence. Elle reste gratuite pour toute personne qui le souhaite.

📩 Vous pensez être concerné(e) mais n'avez pas reçu d'invitation de l'Assurance Maladie ? (par exemple en cas d'obésité sévère ou de maladie chronique récente)
Parlez-en à votre médecin, pharmacien(ne) ou infirmier(e) : il ou elle pourra vérifier votre éligibilité et vous délivrer un bon de prise en charge à 100 %.

💪 Qui peut vous vacciner ? Votre médecin, votre pharmacien(ne) ou votre infirmier(e).

🕑 PERMANENCE INFIRMIÈRE SANS RENDEZ-VOUS
📍 Maison de Santé d'Axat
📅 Tous les mardis de 14h à 16h
Pensez à apporter votre carte Vitale et votre bon de prise en charge si vous en avez un.

Protégez-vous, protégez vos proches ! 💙

📞 Secrétariat : 04 68 74 92 71
📧 [email protected]
🚨 Urgence médicale : 15

11/10/2026

C’est le moment ! L’hiver approche et la saison de la grippe est à nos portes. Les hospitalisations liées à la Covid-19 sont déjà en hausse en France, en raison d’un nouveau variant plus virulent. Ne prenez pas de risque. Votre Maison Santé est là pour vous aider. Utilisez votre ordonnance pour retirer votre vaccin antigrippal à votre pharmacie. Si vous n’avez pas reçu d’ordonnance et que vous estimez que vous auriez dû en recevoir une, prenez rendez-vous avec votre médecin ou IPA pour discuter de votre éligibilité. Parlez de votre vaccination contre la Covid-19 à votre pharmacien, à une infirmière ou à votre médecin. Les infirmières de la Maison Santé assureront une permanence tous les mardis après-midi pour vous administrer vos vaccins. Protégez-vous et contribuez à vous protéger les uns les autres.

30/09/2026

C’est demain ! Nous sommes prêts à vous accueillir pour une journée toute en rose !

22/09/2026

À partager. Venez nombreuses 🩷

14/09/2026

C O N F E R E N C E -

🩺 Conférence santé :
Dans le cadre des actions menées par "Notre vallée en Santé", nous vous invitons à participer nombreux à la conférence que donnera le docteur Jacques VIGNE sur le thème : "Comment récupérer et garder une bonne santé mentale par des pratiques de méditation".

📅 Rendez-vous mercredi 23 septembre à 18h30 salle René Pont à Quillan.

Plus d'informations : 06 99 64 58 21 ou [email protected]

20/06/2026

☀️ 🌡️ ALERTE CANICULE : PROTÉGEONS-NOUS DE LA CHALEUR ! 🌡️☀️

Les températures vont fortement augmenter dans les prochains jours. La chaleur peut être dangereuse pour tous, mais particulièrement pour les personnes âgées, les jeunes enfants, les femmes enceintes et les personnes souffrant de maladies chroniques.

✅ Quelques gestes simples peuvent faire toute la différence :

💧 Buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif (sauf consigne médicale contraire).

🏠 Gardez votre logement au frais :
• Fermez volets et fenêtres pendant la journée.
• Aérez tôt le matin et le soir lorsque les températures baissent.

👕 Portez des vêtements légers, amples et de couleur claire, ainsi qu’un chapeau si vous sortez.

🚶 Évitez les activités physiques intenses aux heures les plus chaudes (11 h à 18 h).

🌳 Restez à l’ombre et recherchez des lieux frais ou climatisés si possible.

🍉 Mangez léger et privilégiez les aliments riches en eau (fruits, légumes, yaourts…).

👵 Prenez des nouvelles de vos proches et voisins, en particulier s’ils sont âgés, isolés ou fragiles.

⚠️ Attention aux signes d’alerte :

* Forte fatigue ou faiblesse inhabituelle
* Étourdissements ou malaise
* Maux de tête importants
* Crampes musculaires
* Nausées ou vomissements
* Confusion ou comportement inhabituel
* Fièvre élevée avec peau chaude et sèche

➡️ En cas de symptômes inquiétants, mettez la personne à l’ombre, rafraîchissez-la, faites-la boire si elle est consciente et appelez le 15 sans attendre en cas de malaise important, de confusion ou de perte de connaissance.

🚗 Ne laissez jamais un enfant, une personne âgée ou un animal seul dans une voiture, même pour quelques minutes.

Prenez soin de vous et de vos proches pendant cet épisode de fortes chaleurs. ❤️

L’équipe de la Maison de Santé

10/06/2026

Bonjour à tous ! Nous aimerions toucher davantage de personnes de la région grâce à cette page. Pourriez-vous donc nous aider en la partageant sur votre fil d'actualité afin que davantage de personnes puissent nous trouver ? Notre objectif est d'aider chacun à être en bonne santé et heureux !

Hello followers! We’d like to reach more local people with this page, so please could you all help by sharing us on your timeline so that more people can find us. Our aim is to help everyone with good health and happiness!

09/06/2026

☀️ Le soleil est de retour : protégeons notre peau ! ☀️

Profiter des beaux jours est important pour le moral et l’activité physique, mais il est essentiel d’adopter les bons réflexes pour limiter les risques de coups de soleil, de vieillissement prématuré de la peau et de cancers cutanés.

🧴 Quelle crème solaire choisir ?
✔️ Choisissez une protection à large spectre, protégeant à la fois contre les UVA et les UVB.
✔️ Préférez un SPF 30 minimum pour les adultes.
✔️ Un SPF 50 ou 50+ est recommandé :

* pour les enfants,
* les peaux très claires,
* les personnes ayant de nombreux grains de beauté,
* en cas d’exposition prolongée ou en montagne / au bord de l’eau.

🔎 Que signifie le SPF ?
Le SPF (Facteur de Protection Solaire) indique le niveau de protection contre les UVB :

* SPF 30 : filtre environ 97 % des UVB.
* SPF 50 : filtre environ 98 % des UVB.

➡️ Aucun écran solaire ne protège à 100 %. La crème solaire ne doit donc pas prolonger volontairement la durée d’exposition au soleil.

⏰ Quand appliquer la crème solaire ?
✔️ Environ 20 à 30 minutes avant l’exposition.
✔️ En quantité suffisante : une application trop fine réduit fortement l’efficacité du produit.

🔄 Quand faut-il la renouveler ?
➡️ Toutes les 2 heures en cas d’exposition continue.
➡️ Après chaque baignade, même si la crème est indiquée « résistante à l’eau ».
➡️ Après une transpiration importante ou un essuyage avec une serviette.

👒 La crème solaire ne suffit pas !
Pensez également à :
🧢 Porter un chapeau à larges bords.
🕶️ Utiliser des lunettes de soleil avec filtre UV.
👕 Privilégier des vêtements couvrants et légers.
🌳 Rechercher l’ombre autant que possible.

🚫 Évitez l’exposition aux heures les plus chaudes
Entre 12 h et 16 h, les rayons UV sont les plus intenses.

👶 Et les enfants ?
Les bébés de moins de 1 an ne doivent pas être exposés directement au soleil. Pour les enfants plus grands, la protection solaire doit être systématique.

💧 N’oubliez pas de vous hydrater régulièrement, surtout en période de fortes chaleurs.

⚠️ Surveillez votre peau
Consultez votre médecin si vous remarquez :

* un grain de beauté qui change d’aspect (taille, forme, couleur),
* une nouvelle lésion qui ne cicatrise pas,
* une tache qui saigne ou démange de façon persistante.

🌞 Profitez du soleil… mais en toute sécurité !

L’équipe de la Maison de Santé 🏥

22/04/2026

C’est la saison…

Le rhume des foins est une réaction allergique aux particules présentes dans l’air, notamment :

* Pollens d’arbres (printemps précoce)
* Pollens de graminées (actuellement en pleine saison)
* Pollens d’herbacées (fin d’été)
* Moisissures

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🤧 Symptômes fréquents

* Éternuements répétés
* Nez qui coule ou bouché
* Yeux rouges, qui piquent ou qui pleurent
* Démangeaisons du nez, de la gorge ou du palais
* Fatigue, troubles du sommeil

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💊 Traitements de la pharmacie

1. Antihistaminiques (comprimés)

* À prendre tous les jours pendant la période allergique
* Diminuent les éternuements et les démangeaisons

2. Spray nasal à base de corticoïdes (le plus efficace)

* À utiliser régulièrement, même si les symptômes sont modérés
* Effet optimal après quelques jours

3. Collyres (gouttes pour les yeux)

* En cas de gêne oculaire

👉 En pratique :

* Formes légères → antihistaminique
* Formes modérées à sévères → spray nasal + antihistaminique

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🌿 Conseils pratiques

* Se laver les cheveux et changer de vêtements après être sorti
* Éviter de faire sécher le linge à l’extérieur
* Garder les fenêtres fermées tôt le matin et le soir
* Porter des lunettes de soleil dehors
* Consulter les bulletins polliniques (souvent élevés actuellement)

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⚠️ Quand consulter le médecin ?

* Symptômes mal contrôlés malgré le traitement
* Toux, essoufflement ou suspicion d’asthme
* Gêne importante au quotidien

👉 Des traitements complémentaires ou un avis spécialisé peuvent être nécessaires.

Adresse

2 Place Joachim Estrade
Axat
11140

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00

Téléphone

+33468749271

Site Web

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