LE HALL 49

18/10/2026

Vous aimez rire d'un rien
Vous aimez vous amuser
Venez au stage du 7 novembre
"yoga du rire"
le ridicule ne tue pas ! au contraire il te fait rire, et ça te donne mal aux abdos !!!

Viens avec un copain une copine à deux vous allez voir ça sera encore pireeeeeeeeeeeeeeeee

alors vite inscription au HALL 49
Renseignements au 0626780429

Ce n'est pas moi qui le fait lol, j'ai pris une intervenante
BEATRICE BRAQUEHAIS

Alors viens essayer

04/10/2026

Et oui 8ème édition avec Emeline et Camille la Marche rose " La Vichy "
Toujours un plaisir de faire cet évènement avec vous
Toujours un moment de partage, d'émotions, de complicité, de bienveillance, de joie, de bonheur !!!
Le HALL 49 est fier d'être là tous les ans pour l'échauffement et notre zumba.
Merci aux coachs d'être venus et notre stagiaire pour avoir fait la zumba.
Merci à nos élèves toujours nombreux à cette fête.
Et un soutien moral aux personnes atteintes de cette foutue maladie, n'hésitez pas à venir me voir.
Le hall a créé un cours spécial pour vous aider à faire du sport tranquillement mais sûrement et un lien social.
Je suis joignable au 0626780429
COCO

MERCI… tout simplement.

Ce matin, vous étiez près de 1 000 à prendre le départ de la 8ème édition de La Vichy.
Près de 1 000 personnes réunies autour d’une même cause, avec leurs histoires, leurs proches, leurs souvenirs, leurs sourires et parfois leurs émotions.

Et derrière ce chiffre, il y a surtout 1 000 belles rencontres, des sourires, des mots qui nous touchent, des encouragements et une énergie incroyable.

Alors nous avons simplement envie de vous dire MERCI.

Merci à vous, les marcheurs, pour votre présence, votre bonne humeur et votre fidélité. Merci pour tous ces petits mots qui nous rappellent pourquoi, année après année, nous continuons cette aventure.

Merci à nos partenaires, qui nous font confiance et rendent cette matinée possible.

Merci à nos bénévoles, présents dans l’ombre et pourtant tellement essentiels : à l’accueil, à la sécurité, à la buvette, à la boutique, derrière les crêpières… Vous donnez de votre temps, de votre énergie et surtout beaucoup de cœur.

Merci également à tous les partenaires présents sur les stands, qui ont contribué à faire de cette matinée un véritable moment de partage.

La Vichy, ce n’est pas seulement une marche.
C’est une aventure humaine, portée par une équipe, des bénévoles, des partenaires et une communauté qui grandit chaque année.

Et lorsque l’on voit près de 1 000 personnes marcher ensemble ce matin, on se dit que tout cela en vaut tellement la peine.

Alors merci de faire vivre La Vichy avec nous.
Merci de faire grandir Roses & Caux.
Et merci de faire fleurir, chaque année un peu plus, ce message de solidarité, d’espoir et de soutien.

📅 On se donne déjà rendez-vous :
✨ 6 mars 2027 pour notre soirée color party
🎗️ 3 octobre 2027 pour la 9ème Marche Rose La Vichy

D’ici là… prenez soin de vous, et gardez cette belle énergie avec vous. ❤️

Avec toute notre gratitude,
l’équipe Roses & Caux

28/09/2026

C'est dimanche et oui déjà
alors prend ta place au hall 49 ou le jour même !
allez le hall 49 sera là pour vous échauffer et mettre l'ambiance avant votre départ

🎗️ LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES !

Ça y est, c’est parti ! 😍
Les inscriptions pour la Marche Rose La Vichy sont officiellement ouvertes !

📍 Vous pouvez dès maintenant vous inscrire :
🌸 Sur notre site Yapla https://roses-caux.s2.yapla.com/fr/event-121585-1
🌸 Chez Ecouter Voir - Optique Mutualiste Bolbec, place Charles de Gaulle.
🌸 Chez l'L'Atelier de Mélodie, rue pietonne.

Comme chaque année, Camille et son équipe vous attendent pour prendre vos inscriptions. Mais soyez sympa avec elles : c’est en plus de leur travail, alors on évite de monopoliser les opticiennes pendant des heures 😂

Et pour celles et ceux qui se posent déjà mille questions… on vous répond d’avance ! 😜

❓ Elle prend la CB ?
➡️ Non ! Pour le paiement par carte, pensez au site Yapla.

❓ Camille et nathalie connaissent le parcours ?
➡️ Elle a le parcours sur papier… mais pas encore dans les jambes 😂

❓ Le parcours monte ?
➡️ Oui ! Et il y a aussi quelques marches. On vous avait prévenus 😜

❓ Les chiens sont acceptés ?
➡️ Oui, vos compagnons à quatre pattes sont les bienvenus !

❓ J’ai oublié de m’inscrire avant… je peux venir le jour J ?
➡️ Oui ! Il sera toujours possible de s’inscrire le jour de la Marche.

Alors, qui sera de la partie cette année ?

Inscriptions en ligne :
https://roses-caux.s2.yapla.com/fr/event-121585-1

À bientôt pour de nouvelles infos…

28/09/2026

Bonjour à tous
j'espère que vous avez bien profité de ce beau we.

Merci pour vos dossiers d'inscription. Par contre ceux que j'ai appelé samedi, merci de ramener cette semaine SANS FAUTE ou signer ce qui n'a pas été fait, afin de pouvoir classer votre dossier.

Merci aussi de ramener une photo même de l'ordinateur, sauf si tu l'as déjà fait l'an dernier. C'est important pour les coachs et les membres du bureau. Nous sommes en train de voir pour faire des fiches afin de reconnaître un peu tout le monde.
Si vous le souhaitez cette semaine, nous avons une stagiaire en formation photo vidéo, n'hésitez pas à la solliciter pour vous prendre en photo !!!!

STAGE COUNTRY VENDREDI 9 OCTOBRE A 2OH
DERNIERE INSCRIPTION ALLEZ VENEZ VOUS TRANSFORMER EN COW BOY POUR UNE SOIREE

CE WE
Samedi matin pas de stage car vos coachs seront présentes pour LA MARCHE VICHY pour l'échauffement, et la zumba (il n'y a pas eu de vidéo suite à un souci de santé d'une des organisatrices) mais ça va le faire !
Des places sont en vente au hall 49
Des tee shirt seront en vente sur place. Et plein de belles choses (Gwen et moi nous aurons un stand) et les fameuses crêpes !

MARCHES :
Maria fait des marches tous les mardis après midis mais afin de savoir le lieu de départ il faut vous inscrire sur son portable 0670926284
Pour octobre les dimanches ce sera
marche nordique MARIA et SYLVAIN LE dimanche 18 octobre
marche santé avec coco le dimanche 11 octobre

Voilà les informations
je vous souhaite une bonne semaine sportive
bisous
coco

23/09/2026

bonjour à tous
et encore bienvenue à ceux qui se sont inscrits cette semaine.

PREVENTION :
Attention sur le parking mettez vous bien en marche arrière et de bien vous garer.
Faites attention en sortant du parking à gauche, il y a deux habitations donc des voitures.
Faites attention en sortant du chemin à droite, il y a la sortie de l'entreprise CTLM.
Et bien sûr attention dans le virage quand vous arrivez, il y en a qui arrivent comme des bombes et qui roule sur leur gauche !!!!!!!!!!!!

WE DU HALL, c'est coco qui s'y colle
Samedi matin de 1OH à 11H3O step hilow un petit mélange et du cardio et un défoulement garanti
Dimanche matin rendez vous à 9H45 parking derrière église de ST VIGOR D'IMMONVILLE marche tranquille avec ou sans bâtons pas de dénivelé.
pour ces deux stages inscription au 0626780429
IL FAUT SAVOIR QU'IL FAUT UN NOMBRE SUFFISANT POUR FAIRE CES STAGES ET MARCHES AUTREMENT CELA N'A PAS LIEU. ALORS N'OUBLIEZ PAS DE VOUS INSCRIRE. CELA PERMET DE VOUS ENVOYER UN MESSAGE POUR DIRE QUE C'EST ANNULE.

STAGE COUNTRY
Nous vous attendons le vendredi 9 octobre à 2OH pour danser le country en ligne en ronde avec apéro dinatoire (sans alcool bien sûr)
inscriptions au hall et personnes extérieures les bienvenues.

STAGE YOGA DU RIRE AVEC UNE INTERVENANTE :
Le samedi 7 novembre de 1OH à 12H avec apéro dinatoire
inscription à partir de lundi possible

Je vous souhaite une bonne fin de semaine
je reste à votre disposition pour toutes questions supplémentaires au 0626780429.
Merci à vous.
COCO

14/09/2026

CC alors qui vient danser avec nous !!!!
inscriptions dès ce jour
nous vous attendons nombreux !

14/09/2026

Bonjour tout le monde.
Bienvenu à ceux et celles qui viennent de s'inscrire. Nous espérons que vous passerez une bonne année sportive avec tous les coachs.

Pour les cours de body mix du mercredi et du vendredi, c'est affiché dans le couloir, vous pouvez prendre une photo.

Pour samedi matin : stage renfo cardio avec alexandra inscription obligatoire au 0675469738
Samedi d'après ce sera STEP HILOW avec coco

Dimanche 2O septembre : marche nordique avec Maria départ 9H45 parking salle polyvalente en face mairie de st nicolas de la taille inscription obligatoire au 0670926284
N'oubliez pas que Maria fait des marches tous les mardis après-midi contactez la pour avoir le lieu de départ. Gratuit pour les gens inscrits à Bolbec, 3 euros pour les adhérents de raffetot, allouville bellefosse, beuzevillette, ou ceux qui ont pris que le dimanche.
A noter dimanche 27 marche santé avec coco que 5/6 km sans dénivelé, St Vigor d'immonville.

AGENDAS :
VENDREDI 9 OCTOBRE : STAGE COUNTRY A PARTIR DE 2OH avec boissons et amuses gueules 1O€ adhérents 12€ extérieurs
SAMEDI 7 NOVEMBRE : STAGE YOGA DU RIRE de 1OH à 12H avec boissons et amuses gueules 12€ adhérents 14€ extérieurs (coach extérieure)
VENDREDI 12 DECEMBRE : repas froid, danse en ligne, zumba, soirée dansante 15€ adhérents 17€ extérieurs

Je vous souhaite une bonne semaine sportive.
Coco

07/09/2026

Bonjour à toutes et à tous

L'équipe du Hall 49 est heureuse de vous accueillir pour cette nouvelle année sportive 2026/2027.

Pour ceux qui ont commencé jeudi ou vendredi j'espère que vous n'avez pas trop de courbatures !!!

Nous souhaitons la bienvenue à tous les nouveaux adhérents, et bien sûr nous sommes toujours ravis de revoir nos anciens adhérents qui pour certains entament leur 13ème année parmi nous (avec anciennement CORIANNE)

Pour les cours body mix à Bolbec le mercredi soir, et le vendredi soir, un tableau est affiché dans le hall et la salle, veuillez prendre une photo, et bien le noter chez vous.

N'oubliez pas de parler autour de vous du nouveau cours de gym douce adapté, le jeudi après midi de 15HO5 à 16HO5. Informations au 0626780429 avec la venue de l'association "la main tendue avec le sport et la nature" de Coco et Gwen.

N'oubliez pas, comme dit sur le règlement, de venir avec des chaussures propres pour faire les cours, même s'il fait beau, afin de garder le parquet propre, et ne pas l'abîmer.

Merci de retenir la porte d'entrée car quand il y a cours c'est assez désagréable de l'entendre claquer et cela abîme la structure et la serrure.

Sortie VELO RAIL annulée reportée au printemps

Stages du samedi :
Samedi 12 septembre de 1OH à 11H3O coco vous propose un cours de pilâtes au mur (attention que 12 places) il faut absolument s'inscrire au 0626780429.
Samedi 19 septembre de 1OH à 11H3O alexandra vous propose un CARDIO/RENFO inscription au 0675469738
Samedi 26 septembre de 1OH à 11H un cours de STEP/HILOW mélange des 2
inscription au 0626780429

Marche du mardi :
Maria vous propose tous les mardis après midi une marche nordique je vous transmets son numéro de portable afin de savoir les départs 0670926284, vous pouvez essayer et après elle vous notera sur sa liste.

Marche du jeudi soir : pour le moment suspendue, notre coach a un souci de santé rien de grave mais doit rester au repos, j'essaie de trouver une solution.

Marche du dimanche
le Dimanche 2O septembre de 9H45 à 12HOO avec Maria, marche nordique avec bâtons je vous redonnerai le lieu de départ.
le Dimanche 27 septembre de 9H45 à 11H3O avec coco marche santé, avec ou sans bâtons sans dénivelé, départ parking derrière l'église de ST VIGOR D'IMMONVILLE, inscription au 0626780429

A NOTER AUSSI DANS VOTRE AGENDA :
STAGE COUNTRY LE VENDREDI 9 OCTOBRE A 2OH avec coco et nathalie, avec boissons et amuses gueules, participation de 10€.

STAGE YOGA DU RIRE LE SAMEDI 7 NOVEMBRE DE 1OH à 12H avec une intervenante extérieure, boissons et amuses gueules, participation de 12€

SOIREE REPAS LE VENDREDI 11 DÉCEMBRE avec zumba, danse en ligne et la piste est à vous jusqu'à 1H du matin !!! Participation de 15€, buffet froid, gâteaux, café ou thé et boissons.

Pour tous les stages ou soirées, les personnes extérieures peuvent venir avec une participation de 2€ de + pour l'assurance. Attention, les places sont limitées.
Vous pouvez vous inscrire à partir de la semaine prochaine.

L'équipe vous souhaite une année riche en sport, en détente, en rigolade, en partage, en sourire, en gaieté ....

LA PRESIDENTE CORINNE BUQUET
LA VICE PRESIDENTE KARINE LEGRIS

03/09/2026

Bonjour
aujourd'hui c'est la rentrée du HALL 49 ce matin.
La 13ème rentrée (avec Corianne avant)

Mon cartable est prêt, je pense que celui de Wahyba est prêt aussi pour vous accueillir avec un Hilow à 9HOO

Merci pour les inscriptions, nous en avons enregistrés déjà plus de 22O avant de commencer ! et renseigner plus de 5O personnes !!!

Merci à vous pour votre fidélité
Merci à ceux qui vont essayer (préparer doliprane, non je blague venez !!!!!!!!)

COCO

01/09/2026

UN JOUR 2 SPONSORS

Aujourd'hui parlons de ANAIS FLEURISTE A BOLBEC que je connais depuis longtemps.
MERCI A ELLE POUR TOUJOURS ETRE AVEC NOUS.

Anaïs Fleurs Bolbec, votre fleuriste depuis plus de 25 ans ! 🌸

C’est avec beaucoup de plaisir qu’Anaïs Fleurs Bolbec est sponsor de cet événement ! 💐

Présente dans cette boutique de fleurs depuis 2000, j’ai repris Anaïs Fleurs en 2007. Depuis toutes ces années, je suis heureuse de vous accompagner dans les petits comme dans les grands moments de votre vie ❤️

💐 Bouquets et compositions
🌹 Mariages
🌸 Anniversaires et événements
🕊️ Fleurs de deuil
🌷 Et toutes vos envies fleuries !

Merci à toutes celles et ceux qui me font confiance depuis toutes ces années et qui font vivre le commerce local. 🥰

📍 Anaïs Fleurs – Bolbec
📞 02 35 31 02 03

🌺 Anaïs Fleurs, une histoire de passion et de fleurs depuis 2000 !

ET ETS RENAULT placé près d'Intermarché, et qui tous les ans participe aussi, et donne toujours plus.
Merci à vous et votre accueil toujours charmant.

Coco