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Yoga Enfants et Adultes

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Yoga Enfants et Adultes

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SE SENTIR BIEN DANS SON CORPS, DANS SA TÊTE, DANS SON COEUR .

Le Yoga pour enfants est une activité ludique , c’est aussi un outil d’éducation émotionelle et de concentration qui combine :
Des excercices : Corporels , de Respiration , de Relaxation.

05/09/2026

Bonjour 🙏🙏

FORUM des ASSOCIATIONS
Aujourd’hui de 9 h à 12h
CADOLIVE

31/08/2026

Vacances Terminées 🤩
Reprise des cours jeudi 17 septembre à 17 h 30 salle des associations Cadolive

FORUM : Samedi 5 Septembre MATIN

Au plaisir de vous retrouver 🙏🙏🙏

23/08/2026

SECRET #09 | Les 12 secrets du yoga
𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞-𝐭-𝐨𝐧 𝐬𝐢 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐂𝐡𝐢𝐞𝐧 𝐭𝐞̂𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐛𝐚𝐬 ?

Le Chien tête en bas, ou Adho Mukha Svanasana, est l'une des postures les plus emblématiques du yoga. Son nom fait référence au mouvement d'un chien qui s'étire avec intensité. En sanskrit, adho signifie « vers le bas », mukha « museau » et svana « chien ».

Si cette posture revient si souvent dans les séances, c'est parce qu'elle est remarquablement complète. Elle ouvre le haut du dos, étire intensément l'arrière des jambes, favorise le relâchement du diaphragme et combine les bienfaits des postures d'équilibre, des flexions avant et des inversions douces.

Plus vous la pratiquerez, plus vous découvrirez toute la richesse de cette posture. À la fois exigeante et apaisante, elle est l'une des meilleures alliées pour développer la force, la stabilité… et une profonde sensation de détente.

📩 Esprit Yoga vous aide à mieux comprendre les origines, les textes et la philosophie du yoga. Abonnez-vous gratuitement à notre newsletter depuis notre site internet : www.esprityoga.fr

12/07/2026

Dernière séances de yoga Parents Enfants
Merci pour cette confiance 🙏🙏
Le yoga n’apprend pas seulement à toucher ses pieds.. Il apprend surtout à toucher son coeur ❤️

19/04/2026

🌷🎺 1er concert de l’année 2026 🎺🌷

Vendredi 10 Avril 2026
A 19:00
Salle des fêtes de CADOLIVE

Mairie de Cadolive 🌞🌿
arts_et_culture_cadolive

09/03/2026

Nous vous présentons la danse de Shiva
La danse qui Crée , Transforme et ramène l’harmonie
Suivi d’un Mantra
Dans mon coeur il y a la paix
Dans mon corps il y a la danse
Comme SHIVA le danseur
Namasté

05/02/2026

🗓 Vendredi 13 février, c’est le jour J !
Je serai à Cadolive pour une conférence organisée par et animée par Christie. Une occasion de nous rencontrer et d'échanger sur mes romans, mon parcours, et partager ma passion pour l’écriture et le roman noir.
Vous pourrez repartir avec un exemplaire dédicacé de "Cargo blues" bien sûr, mais aussi mes précédents : "Le soleil ne brille pas pour tout le monde", "Les Naufragés", ou encore du recueil Le Cercle des Polardeux Marseillais".
À bientôt ?

Adresse

Cadolive
13950

Téléphone

+33675466069

Site Web

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