Sophro flow

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Sophro flow Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Sophro flow, Site web santé et bien-être, 17 Rue Alexandre Antonini, Clichy.

Sonia Pancher - Sophrologue
Instructrice MBSR
🌸 Je vous aide à prévenir l’épuisement et à renforcer votre stabilité émotionnelle grâce à des outils concrets et faciles à intégrer au travail.

🦋 Comme chaque année, c’est avec beaucoup de plaisir que j’ai eu à intervenir en tant que sophrologue auprès des aidants...
15/10/2026

🦋 Comme chaque année, c’est avec beaucoup de plaisir que j’ai eu à intervenir en tant que sophrologue auprès des aidants à l’occasion de la semaine bleue organisée par la mairie de Gennevilliers.
Je suis heureuse de leur offrir cette parenthèse de douceur, un moment pour souffler, se ressourcer et retrouver un peu de sérénité. Un temps précieux pour prendre soin d’EUX-MÊMES, avant de reprendre leur rôle auprès de leurs proches, avec le sourire et une énergie renouvelée 💙

🌿 Fermez les yeux, respirez profondément et laissez-vous porter par l’instant présent…si vous avez envie de vous accorde...
15/10/2026

🌿 Fermez les yeux, respirez profondément et laissez-vous porter par l’instant présent…si vous avez envie de vous accorder une pause, relâcher les tensions et apaiser le mental, cette séance est faite pour vous!
🌺 PRENEZ DU TEMPS POUR VOUS, VOUS LE MÉRITEZ

💙 Pour continuer à cheminer vers la détente physique et le calme mental 🪷
09/10/2026

💙 Pour continuer à cheminer vers la détente physique et le calme mental 🪷

💙 Pour continuer à avancer sur le chemin de la détente. Physique et du calme mental🪷
09/10/2026

💙 Pour continuer à avancer sur le chemin de la détente. Physique et du calme mental🪷

💙 Pour continuer sur le chemin de la détente physique et du calme mental 🪷
09/10/2026

💙 Pour continuer sur le chemin de la détente physique et du calme mental 🪷

💙 Pour continuer sur le chemin de la détente physique et du calme mental…
08/10/2026

💙 Pour continuer sur le chemin de la détente physique et du calme mental…

✨Et Si vous faisiez une vraie pause?Du 9 au 11 octobre, l’association PURES vous propose un week end ressourçant autour ...
23/09/2026

✨Et Si vous faisiez une vraie pause?
Du 9 au 11 octobre, l’association PURES vous propose un week end ressourçant autour d’un thème qui nous concerne de plus en plus: Le Brurn out.
Que vous soyez en situation de surmenage, en questionnement ou simplement désireux (se) de prendre soin de vous, ce temps est une invitation é écouter vos besoins et vous accorder une vraie pause.
# AssociationPURES



« Se laisser aller »…drôle d’expression.Entre lâcher prise et renoncement, Cesser de tout contrôler et se négliger Respi...
19/09/2026

« Se laisser aller »…drôle d’expression.
Entre lâcher prise et renoncement,
Cesser de tout contrôler et se négliger
Respirer et abandonner
Alors, quand in dit à quelqu’un « laisse toi aller »
De quoi parle -t-on ?
En tant que sophrologue, il m’arrive souvent d’utiliser cette expression pour inviter à la détente 🪷

Il reste UNE place pour cet atelier 💫
17/09/2026

Il reste UNE place pour cet atelier 💫

Une place s’est libérée pour cet atelier 😉
11/09/2026

Une place s’est libérée pour cet atelier 😉

Adresse

17 Rue Alexandre Antonini
Clichy
92110

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