Quel est le site Web ?

https://ecloreavecanna.com/, https://linktr.ee/ecloreavecanna

Eclore avec Anna, Rue de la Fonderie, Douvaine (2026)

18/10/2026

𝐈𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐭𝐞́ 🍂 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐀𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞𝐝𝐚

Et si nous prenions le temps de ralentir, au cœur de l’automne ?

Quand la nature se dépouille et se prépare doucement à l’hiver, cette saison nous invite à nous ancrer, à cultiver la douceur et à tourner notre regard vers l’intérieur.

Nous vous proposons une parenthèse de 3 heures pour prendre soin de vous et explorer les liens entre le yoga et l’Ayurveda.

🍂 𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :
• Une pratique de yoga intégral autour de l’élément Terre.
• Un temps de yoga nidra pour relâcher les tensions et se déposer.
• Des conseils ayurvédiques pour accompagner la saison.
• Une découverte de l’automassage Abhyanga, un rituel traditionnel de soin par le toucher.

🗓️ Dimanche 22 novembre de 9h30 à 12h30 au studio Yogãya à Douvaine.

Un temps pour ralentir, se ressourcer et retrouver un peu d’espace en soi, loin de l’agitation du quotidien.

Nous avons hâte de partager cette belle parenthèse avec vous.

📩 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐛𝐥𝐢𝐠𝐚𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞Infos et inscription via le lien dans la bio.

Annabelle Annabelle Lebret | Nutrithérapeute certifiée GAPS 𑁍 Yoga
Laurence Laurence Bryner Meyer

09/09/2026

Bonjour,

Je me permets de vous partager une petite information concernant mes cours de yoga, pour celles et ceux qui souhaiteraient rejoindre la pratique.

Je propose 4 rendez-vous par semaine :

🧘‍♀️ Mardi à Yogãya Douvaine
• 17h45 à 19h15
• 19h30 à 21h00

🌿 Mercredi matin à Yogãya Douvaine
• 9h30 à 11h00

🌙 Mercredi soir à Massongy
• 19h00 à 20h15

Si vous souhaitez nous rejoindre ou simplement avoir quelques renseignements, vous pouvez me contacter directement au 06 17 28 87 12.

Vous pouvez également retrouver toutes les informations sur mon site internet (www.ecloreavecanna.com) ou mon Instagram ()

Au plaisir de vous retrouver et d’explorer ensemble le chemin du yoga 🙏.

Annabelle 🪷

02/09/2026

꩜ Petit méli-mélo d’août.

Cet été, pour la première fois depuis trois ans, je me suis accordé une coupure de presque un mois. Une vraie pause.

Pause de mon job salarié, des cours de yoga, aussi de toute l’organisation liée à l’école à la maison.

Qu’est-ce que ça fait du bien de lâcher prise. Je le sais … prendre soin de soi, c’est aussi ralentir pour mieux revenir.

Et pourtant, ce mois d’août n’a pas été de tout repos. Quelques challenges personnels, de la frustration, de l’ennui parfois… et cette tendance chez moi à vouloir faire, m’investir, penser à mille choses à la fois, en bonne Capricorne que je suis 😅

Traverser ces moments avec davantage de légèreté, de patience et de conscience. Accueillir ce qui est là, sans forcément chercher à le changer, le fuir ou le remplir.

Parce que même l’ennui peut devenir une invitation à être là.

𝐄𝐭 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚̀ 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐦𝐞𝐬𝐮𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐮𝐬𝐞.
𝐏𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬, 𝐨𝐧 𝐧𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐢𝐦𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐚𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞 𝐞𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐬. 𝐂𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐨𝐧𝐭 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬. 𝐋𝐨𝐧𝐠𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬.
𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐮𝐯𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐚 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐢𝐧𝐟𝐮𝐬𝐞𝐫. 𝐒𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐬, 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮’𝐚𝐮 𝐣𝐨𝐮𝐫 𝐨𝐮̀ 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐥’𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐬𝐮𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐮. 𝐄𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐝𝐚𝐢𝐧, 𝐨𝐧 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞 𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞́. 𝐏𝐚𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬…. 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐞𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐬. 𝐋𝐞𝐬 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥𝐬 𝐝𝐮 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐚𝐮-𝐝𝐞𝐥𝐚̀ 𝐝𝐮 𝐭𝐚𝐩𝐢𝐬, 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐞. 𝐈𝐥𝐬 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝 𝐬𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐮𝐬-𝐦𝐞̂𝐦𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞.

Un petit méli-mélo d’août, entre famille, repos, ennui, prises de conscience et quelques belles leçons de vie.

Septembre peut commencer ♡

Anna ꩜

24/08/2026

꩜ 𝐋𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚̀ !

Quatre rendez-vous hebdomadaires, quatre moments pour pratiquer, découvrir et cheminer ensemble à travers le yoga.

Le yoga fait partie de ces pratiques qui laissent une empreinte durable, avec parfois des changements subtils, presque imperceptibles au début. Des changements qui se révèlent dans une respiration plus ample, une présence différente, une nouvelle façon d’habiter son corps, d’accueillir ce qui se présente, de regarder le monde et de revenir à soi.

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐞 𝐝𝐮 𝐲𝐨𝐠𝐚 !

Je suis heureuse de vous proposer ces rendez-vous pour expérimenter ensemble les différents outils du yoga et surtout partager avec vous ce qui m’anime et ce que le yoga continue de m’enseigner.

Merci de m’accompagner sur ce chemin et de me permettre de le partager avec vous, simplement, à ma hauteur. ♡

Au plaisir de vivre ces moments avec vous, dans la simplicité d’une pratique et de ce qui peut naître lorsque nous prenons le temps d’être pleinement là.

Toutes les informations sont dans ma bio. Vous pouvez me contacter ou vous inscrire directement via les liens qui s’y trouvent.

Anna,
Hari Om

ॐ

៚ 𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲, 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗮 𝗯𝗶𝗼.
⋒ 𝗘𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗴𝗿𝗮𝗹
⋒ 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗱’𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲 𝗱𝘂 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁
⋒ 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲́𝗲 𝗚𝗔𝗣𝗦, 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲́𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗹𝗲

20/07/2026

Ça fait quelque temps que je n’avais pas posté par ici.

En ce moment, je savoure un rythme plus lent et une présence sur les réseaux sociaux en doses homéopathiques… pour mon plus grand bien.

Les enfants sont partis un peu avant nous en vacances, et je profite de ces quelques jours un peu plus calme avant de les rejoindre.

Petit partage d’hier soir, dans la douceur de la fin de journée, avec l’envie d’apprendre cette chanson que j’écoute souvent en ce moment.

J’aime beaucoup de styles de musique et j’écoute des univers très variés. Mais mon cœur revient toujours vers les chansons qui élèvent, qui me ramènent à l’essentiel et qui portent un message.

Alors j’avais envie de vous la partager telle qu’elle est : sans micro, avec les bruits de dehors, avec un anglais loin d’être parfait, avec ses imperfections… mais surtout avec beaucoup de cœur.

Je trouve cette chanson très belle.

Je vous laisse les paroles en anglais. J’espère qu’elles vous toucheront autant qu’elles me touchent.

Avec ♡
Anna

———————————————————————————

She is Earth, she is sky
She is fire, she is rain
Every heartbeat whispers her name

She is the infinite muse
The star in the soil
The light breaking through
Her womb is the temple
Her spirit the song
The Feminine rising
Eternal and strong

Aligned with the moon
She breathes with the tide
The cosmos awakens
When she turns inside
Creation is her language
Love is her flame
Every life begins
When she calls its name

Rise woman, rise with the stars in your eyes
Earth in your body, Spirit in your heart

Chanson de Etelea « She is the earth »

01/07/2026

𝐉𝐮𝐢𝐧, 𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐞𝐬.

Des couchers de soleil.
Un lever du jour partagé autour du yoga.
Les premiers pas en barefoot.
Du kombucha qui pétille.
Des moments en famille.
Des pratiques en plein air.

Et puis…

Ce week-end d’ouverture de Devi Sadhana Forest.

Quel week-end inoubliable !

Tout était beau. Sous toutes ses formes.

La pratique pour inaugurer la terrasse, les bhajans, les repas partagés, les pūjãs, les rencontres…

J’ai le sentiment que ces trois jours ont ouvert une nouvelle porte en moi, avec une soif immense de continuer à explorer les enseignements traditionnels du yoga.

Je me sens encore tellement portée par ce qui s’est vécu là-bas.
Merci
Merci
Merci aux connexions

Et plus largement, ce mois de juin m’a aussi rappelé à quel point j’aime les saisons chaudes.
J’aime la lumière, la chaleur, les journées longues… et l’eau. Alors merci à ce lac, qui a rendu ces journées de fortes chaleurs encore plus douces.

Bien sûr, un mois ne se résume jamais à ses plus belles images.

Il y a aussi les imprévus, les inquiétudes, la fatigue, les journées qui bousculent.

𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐣𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐦’𝐚 𝐧𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐞. 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐜𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐥’𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭.

𝐂𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐭𝐞́ 𝐧’𝐞𝐟𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐞́𝐬. 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐚̀ 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞𝐫 𝐝’𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐮𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞.

Merci, juin. ♡

Bel été à tous,

Om Namah Shivaya

Anna ꩜

11/06/2026

꩜ 𝗔𝘂 𝘀𝗲𝘂𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝗷𝗼𝘂𝗿 ꩜

Proposition last minute

Bonjour à tous,

La météo s’annonce particulièrement belle ce dimanche, et j’avais envie de vous proposer une expérience un peu différente : une rencontre matinale au bord du lac, pour accueillir ensemble les premières heures du jour.

📍Je vous donne rendez-vous à la plage des Tougues à 6h45.

Nous commencerons par un instant de méditation silencieuse face au lac, avant de poursuivre avec une pratique douce composée de salutations au soleil, de quelques postures de yoga et d’un temps plus approfondi autour du souffle.

Pour celles et ceux qui le souhaitent, la matinée pourra se prolonger par une baignade dans le lac. Bien sûr, la baignade reste entièrement facultative et chacun.e est le bienvenu.e pour la pratique du yoga, avec ou sans baignade.

Nous partagerons ensuite une tisane avant de clôturer la rencontre aux alentours de 8h30/8h45.

Participation libre à partir de 10 €.

Si vous souhaitez vous joindre à nous, merci de me confirmer votre présence directement par WhatsApp.

Au plaisir de partager ce lever de soleil avec vous.

Anna ॐ

Une dernière question…

𝗤𝘂𝗶 𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗼𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗲𝗶𝗹, 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗲𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝘁𝗶𝘀𝗮𝗻𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲́𝗲 𝗮𝘂 𝗯𝗼𝗿𝗱 𝗱𝘂 𝗹𝗮𝗰 ?

Je suis curieuse de découvrir qui sera de l’aventure.

26/05/2026

Échappée jurassienne ♥

Le lien à la nature réveille souvent aussi le lien aux autres. Comme une danse des éléments qui nous rappelle, simplement, notre besoin d’être ensemble.

Partager.
Rire.
Créer du lien.
Retrouver la joie des choses simples et de la présence.

Parce que c’est aussi dans la chaleur humaine que l’on retrouve de l’équilibre, de la vitalité et du sens.

Petit échantillon de ces quelques jours ressourçants, loin de ce monde sous dopamine.

Joli Jura merci ♡

Anna

17/05/2026

« Marcher sa parole ».

Une intention qui m’accompagne de plus en plus.

Il y a des jours où je me sens alignée.
D’autres où je me sens plus dispersée, plus fatiguée, désalignée aussi.

Des moments d’équilibre.
Et d’autres où ça tangue davantage.

Mais ce qui compte vraiment pour moi, ce n’est pas d’être parfaite.
C’est de continuer à avancer avec sincérité.
De rester honnête avec qui je suis, et avec là où j’en suis.

Marcher ma parole, pour moi, c’est ça : essayer d’habiter ce que je transmets; avec mes forces et avec mes fragilités aussi.

Et continuer, simplement.
En conscience.
En présence.

Petit partage de quelques fragments de ces quinze derniers jours.

Anna ꩜

03/05/2026

Un partage un peu plus personnel, comme je n’en ai pas souvent l’habitude ici.

Quelques fragments d’avril.

Une vie riche, pleine, parfois intense. Entre l’école à la maison, la vie de famille, mon travail salarié, les cours de yoga, leur préparation, et tout ce que demande l’aventure entrepreneuriale, les journées sont bien remplies.

On me demande parfois comment j’arrive à tout faire. La vérité, c’est que je n’essaie pas de tout faire parfaitement. J’essaie surtout de rester à l’écoute, de revenir régulièrement à l’essentiel, à ce qui compte vraiment.

Faire le point. Ajuster. Revenir à mon pourquoi.
Dans mes choix, dans mes mots, dans ma manière d’habiter le quotidien.

Qu’ai-je envie de nourrir ?
Quel chemin ai-je envie d’emprunter ?

C’est là que je retrouve mon équilibre : non pas dans le contrôle, mais dans la conscience. Dans cette capacité à m’aligner, encore et encore, à ce qui fait sens.

Une vie parfois challengeante, oui, mais de plus en plus traversée avec calme, sérénité et présence.

Anna ꩜

Eclore avec Anna

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