Yoga avec Camille

02/11/2026

CHALLENGE YOGA NOVEMBRE 🥰

Pour ce challenge, ce mois-ci je vous guide à travers un flow autour de la posture de la déesse et ses variations. Une pratique idéale pour assouplir les hanches, renforcer les jambes et le périnée.

Pour plus de pratiques, viens faire un petit tour sur mon application : camille-rituelle.fr 🫠

Pour ce challenge, ce mois-ci je vous guide à travers un flow autou...

06/10/2026

CHALLENGE YOGA DU MOIS • 🥰

Pour ce challenge, je vous invite à me suivre dans un flow de mobilité du bassin.

Belle pratique à toutes . ;)

Pour plus de pratiques, viens faire un tour par ici : camille-rituelle.fr

Pour ce challenge, je vous invite à me suivre dans un flow de mobil...

24/09/2026

Et si ton bien-être commençait simplement par un verre d’eau chaude ? ✨

Boire de l’eau chaude le matin peut devenir un doux rituel pour commencer la journée :

• meilleure hydratation,
• confort digestif,
• réveille l’organisme,
• booste le métabolisme,
• favorise l’élimination des toxines…

Mais au-delà de l’eau elle-même, c’est aussi le fait de prendre quelques minutes pour soi, ralentir et commencer sa journée avec intention qui peut faire toute la différence. 🤍

18/09/2026

CHALLENGE YOGA DU MOIS • 🥰

Pour ce challenge, je vous invite à me suivre dans un flow entre twists et postures d'équilibre.

Belle pratique à toutes. ;)

Pour plus de pratiques, viens faire un tour par ici : camille-rituelle.fr 🤗

Pour ce challenge, je vous invite à me suivre dans un flow entre tw...

13/08/2026

Un challenge pour mobiliser ton bassin, ouvrir progressivement tes hanches et explorer la posture Malasana (le fameux Yoga Squat).

À travers quelques mouvements simples, viens travailler ta souplesse, ton ancrage et ta stabilité.

Respire, prends ton temps et laisse ton corps trouver de l'aisance dans cette posture.

Pour plus de pratiques, découvre mon application dédiée au bien-être féminin : camille-rituelle.fr

Un challenge pour mobiliser ton bassin, ouvrir progressivement tes ...

17/07/2026

Pour ce nouveau challenge, je vous propose un flow composé de plusieurs variations de la posture de la planche, de quoi faire chauffer les abdos. 🔥

Pour plus de pratiques, découvre mon application dédiée au bien-être féminin : camille-rituelle.fr 🥰

Pour ce nouveau challenge, je vous propose un flow composé de plusi...

03/06/2026

Ce mois-ci, on se retrouve pour un flow autour de l'équilibre. Idéal pour renforcer les jambes, le centre du corps et améliorer sa concentration. 🥰

Pour plus de pratiques, découvre mon application dédiée au bien-être féminin : camille-rituelle.fr 😘

Ta compagne bien-être féminin — rituels personnalisés, respiration, journal et suivi de cycle

04/05/2026

Ce mois-ci, je te propose un challenge autour de la mobilité du bassin. Des exercices pour assouplir et soulager le bas du dos et les hanches. 🥰

Bonne pratique. 🫶

Challenge Yoga Mai - Mobilité du bassin

02/04/2026

Pour notre challenge du mois, voici un flow de torsions pour relancer l'énergie, stimuler la digestion et accompagner la détox du corps.
Idéal pour accueillir le printemps avec légèreté et mouvement. 🌸

Pour notre challenge du mois, voici un flow de torsions pour relancer l'énergie, stimuler la digestion et accompagner la détox du corps. Idéal pour accueilli...

29/03/2026