Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 09:00 - 13:00 14:30 - 18:30 Mercredi 09:00 - 13:00 14:30 - 18:00 Jeudi 09:00 - 13:00 14:30 - 18:30 Vendredi 09:00 - 13:00 14:30 - 18:30 Samedi 09:00 - 13:00 14:30 - 18:30

Le Flow Bien-être

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Gagny, Île-de-France
Le Flow Bien-être

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🌿 Le Flow Bien-Être 🌿

Centre de santé naturelle avec café bien-être, consultations pluridisciplinaires, cours de yoga et ateliers.

Un lieu pour se ressourcer et prendre soin de soi. ✨

03/11/2026

🫣 Prendre les rendez-vous pour tout le monde sauf pour vous... ça vous parle ?

🫶 Le mois d'octobre (rose 🌸) se termine. Et on sait déjà ici que certaines d'entre vous se font toujours passer en dernier alors que prendre soin de votre santé, ce n'est pas seulement en octobre, c'est toute l'année !

📣 Alors à vous qui prenez les rendez-vous pour toute la famille, qui jonglez habilement entre les plannings, qui faites à manger pour les autres...

Vous qui vous oubliez (toujours 😅) dans votre rôle de mère, d'épouse, de femme, on a 5 idées à vous suggérer pour vous aider à redevenir enfin votre priorité 💪

1 - Un soin du cuir chevelu avec Laurie
2 - Une séance de Shiatsu avec Sandrine 👐
3 - Une séance d'écoute avec Stéphanie 🥰
4 - De la sophrologie avec Hélène 🙏
5 - De la naturopathie avec Alice 🌿

😁 Alors dites-nous, qu'est-ce qui vous fait envie pour prendre soin de vous ?

31/10/2026

Le mois de novembre débute et bientôt on entendra Mariah Carey chanter 🙉

Alors avant la fin d'année et ses fêtes, on a concocté un programme d'ateliers "chaudoudou" pour vous apporter un peu de réconfort et de douceur.

Dites-nous en commentaires ce qui vous tente le plus ce mois-ci 🤩

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EN NOVEMBRE AU FLOW

🌿 10 novembre : naturo "Bien utiliser les huiles essentielles au quotidien" avec Alice

⚱️ 14 novembre : atelier créatif "Moulage d'objets personnalisés en aquarésine" avec Hélène

🎶 15 novembre : bain sonore "Une expérience immersive par le son et les vibrations" avec Elisabetta

🧘🏻 16 novembre : atelier en groupe "Apprendre à gérer ses émotions par l'hypnose thérapeutique" avec Julie

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⚠️ INFOS & INSCRIPTIONS
👉🏻 leflowbienetre.fr
💌 [email protected]
💬 MP

09/10/2026

🎃 Halloween is coming...
et le loup sort de sa tanière... 🐺

La table du Wolf revient le soir d'Halloween et propose une cuisine effrayante pour ceux qui n'ont pas froid aux yeux.

Oserez-vous y goûter ?

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INFOS & RÉSERVATION
🗓️ Samedi 31 octobre
🕢 À partir de 19h30

⚠️ Réservation obligatoire - Places limitées
✉️ MP / [email protected]
📍Sur place - 37 rue Georges Rémond à Gagny

08/10/2026

🌸 [OCTOBRE ROSE] 🌸 Conférence gratuite 100% féminine

"Le cycle féminin : mieux le comprendre pour mieux en prendre soin"

Avec Caroline Gandet, sage-femme & Alice Marie, naturopathe et fondatrice du Flow

🗓️ Samedi 24 octobre à 15h
🤩 Entrée libre à toutes

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⭐ PROGRAMME DE LA CONFÉRENCE ⭐

Caroline Gandet, sage-femme (45 min)

➡️ Le cycle féminin , un indicateur de santé gynécologique et globale chez la femme”

Alice Marie, naturopathe et fondatrice du Flow (15 min)

➡️"Alimentation, stress, sommeil et mode de vie : quels impacts sur notre cycle ?"

Questions/réponses avec les intervenantes (30 min)

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+ d'infos en MP ou par mail à [email protected]

02/10/2026

🤯 Vous êtes stressé, fatigué ? Vous avez un examen ou un événement sportif ? Vous vivez dans un environnement pollué ?

🌳 Et si vous preniez un petit bol d'air ?

Si vous ne le saviez pas, le bar à santé du Flow abrite un appareil bizarroïde qui ne manque pas de susciter la curiosité de ceux qui viennent : le Bol d'air Jacquier.

🤔 KÉSAKO ?
Le Bol d'air Jacquier est une méthode naturelle qui améliore l'oxygénation des cellules grâce à de l'huile essentielle de pin maritime.

😀 COMMENT ÇA MARCHE ?
C'est simple : vous vous installez, vous choisissez votre programme et vous respirez tranquillement, un peu comme si vous preniez un shoot de balade en forêt.

🤩 Alors parce qu'ici on aime vous proposer des routines pour prendre soin de vous, le Flow propose des cartes "bol d'air" pour découvrir ou faire des cures.

♥️ Et si vous hésitez et que vous avez envie de tester, la première minute est offerte.

A découvrir au bar à santé du Flow-Bien-Être du mardi au samedi
📍37 rue Georges Rémond, Gagny

29/09/2026

😱 Vous aussi vous n'avez pas vu septembre passer ?

🌸 Octobre est déjà là et, pour ce mois très particulier de sensibilisation au cancer du sein, on a décidé de mettre un peu plus de rose dans notre programme d'ateliers et de prendre (un peu plus que d'habitude) soin de la santé des femmes.

🗨️ Dites-nous en commentaires ce qui vous plait le plus ce mois-ci.

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⭐ EN OCTOBRE AU FLOW ⭐

🖼️ 10 octobre : atelier créatif "Sortir du cadre" avec Hélène

🌿 13 octobre : atelier Octobre rose "Les huiles essentielles au féminin" avec Alice Alice MARIE

❤️‍🩹 17 octobre : atelier Kintsugi "Sublimer les cicatrices de la vie" avec Hélène

🧘🏼‍♀️18 octobre : atelier Octobre Rose "Yin Yoga aux bols tibétains" avec Elisabetta

💃🏼25 octobre : atelier Octobre Rose - Danse intuitive "Mon corps, mon allié" avec Cynthia

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INFOS & INSCRIPTIONS

🔗 leflowbienetre.fr
💌 [email protected]
🗨️ MP

04/09/2026

📣 [SAVE THE DATE] 📣 Le Wolf fait son come-back avec un dîner aux dernières lueurs estivales comme pour prolonger un peu plus l'été.

😎 Qui est partant ?

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INFOS & RÉSERVATION
🗓️ Samedi 19 septembre
🕣 À partir de 19h30

❗Réservation obligatoire - PLACES LIMITÉES ❗
🗨️ MP
📍Sur place - 37 rue Georges Rémond à Gagny

01/09/2026

📣 DERNIÈRES PLACES DISPO - COURS À L'ANNÉE 2026-2027 📣

😜 Prêt à vous mettre en mouvement pour la rentrée ?

Retrouvez le planning des cours à l'année du Flow et réserver dès maintenant votre place
➡️ lien en bio

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🌟 OFFRE EXCEPTIONNELLE 🌟

Jusqu'au 15 octobre, bénéficiez d'un tarif découverte sur les cours de Yoga, Pilates et Qi Gong (valable une fois/professeur).

28/07/2026

📣 NOUVEAU PLANNING - COURS À L'ANNÉE 2026-2027 📣

Les vacances approchent mais la rentrée se prépare déjà ici.

🗓️ Nouveaux cours de Yoga et de Pilates... découvrez le planning des cours à l'année du Flow de l'année prochaine.

😎 Et si vous n'avez rien de prévu ce samedi 27 juin, de 14h30 à 18h30 le Flow ouvre ses portes. L'occasion de venir rencontrer les professeurs, poser vos questions et participer à des démos gratuites.

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⭐ OFFRE EXCEPTIONNELLE ⭐

Jusqu'au 30 juillet, pour toute inscription ou réinscription à nos cours de Yoga Pilates et Qi Gong vous bénéficiez d'un tarif préférentiel.

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✍🏻 MODALITÉS D'INSCRIPTION ✍🏻

🗨️ MP
💌 [email protected]
🔗 Lien en bio
📍Sur place

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Alors prêts à vous mettre en mouvement et prendre soin de vous ?

22/05/2026

[LA TEAM FLOW] 😎 Nouvelle recrue du Flow 😎

🙋🏻‍♂️ Emmanuel a rejoint l'équipe du Flow en avril. Et on est contente de l'accueillir parmi nous.

👐🏻 Emmanuel est praticien en Shiatsu traditionnel, Chi Nei Tsang et en drainage lymphatique.

✨ Emmanuel c'est un praticien à l'écoute des corps et des énergies qui vous invite à vous retrouver et à trouver un mieux-être au quotidien.

On ne peut que vous inviter à prendre rendez-vous avec lui si :

⚡ Vous avez besoin de relâcher des tensions

💤 Vous vous sentez fatigué, stressé, fragilisé

😩 Vous avez des problèmes de sommeil, de digestion

🤸🏻‍♂️Vous voulez vous reconnecter avec votre corps

Pour en savoir plus sur Emmanuel, son parcours, ce qu'il propose ou pour prendre RDV
👉🏻 leflowbienetre.fr

Adresse

37 Rue Georges Remond
Gagny
93220

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
Mercredi	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:00
Jeudi	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
Vendredi	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
Samedi	09:00 - 13:00
	14:30 - 18:30

Téléphone

+33629532336

Site Web

http://www.leflowbienetre.fr/

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