Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 13:00 14:30 - 19:00 Mardi 10:00 - 13:00 14:30 - 19:00 Mercredi 10:00 - 13:00 14:30 - 19:00 Jeudi 10:00 - 13:00 14:30 - 19:00 Vendredi 10:00 - 13:00 14:30 - 19:00 Samedi 10:00 - 13:00 14:30 - 19:00

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Bienvenue dans votre magasin FitnessBoutique Grenoble !

05/11/2026

LE PANIER DE NOVEMBRE 🍁

Avec les conseils de Mélina Mélina - Diététicienne experte en nutrition du sportif

Au menu ce mois-ci :

🥝 Fruits : Clémentine, Kiwi, Mandarine, Châtaigne
🥕 Légumes : Potimarron, Poireau, Brocoli, Carotte

Côté fruits :

- Clémentine, mandarine et kiwi : riche en vitamine C qui participe au bon fonctionnement du système immunitaire, à lutter contre stress oxydatif et favorise l'absorption du fer.

- Châtaigne : riche en potassium et magnésium qui interviennent dans le fonctionnement musculaire.

Côté légumes :

- Potimarron : riche en bêta carotène qui est précurseur de la vitamine A et participe au bon fonctionnement de la vision et du système immunitaire. Source de vitamine C qui participe au bon fonctionnement du système immunitaire, à lutter contre stress oxydatif et favorise l'absorption du fer.

- Poireau : source de vitamine K qui joue un rôle dans la coagulation du sang et dans la calcification osseuse.

- Brocolis : riche en vitamine C qui participe au bon fonctionnement du système immunitaire, à lutter contre stress oxydatif et favorise l'absorption du fer. Source de vitamine K qui joue un rôle dans la coagulation du sang et dans la calcification osseuse.

- Carottes : riche en bêta carotène qui est précurseur de la vitamine A et participe au bon fonctionnement de la vision et du système immunitaire.

Quel est ton incontournable de novembre ?
Dites-le en commentaire ! 🍽

31/10/2026

💀 Pour Halloween, on a revisité vos classiques de l'horreur. Saurez-vous les reconnaître ?

Swipez et dites-nous en commentaire combien vous en avez trouvé sur 5 ! 🎃

23/10/2026

🏉 La performance se construit aussi en équipe !

À La Rochelle, FitnessBoutique accompagne ceux qui font vibrer le rugby au quotidien !

À travers ce partenariat avec plusieurs joueurs du Stade Rochelais, notre franchisé FitnessBoutique La Rochelle s’engage aux côtés de ces sportifs pour les accompagner dans leur préparation physique, leur nutrition et leur récupération.

Protéines, compléments, hydratation… Chaque détail compte pour répondre aux exigences du terrain et repousser ses limites !

💪Une belle collaboration fondée sur des valeurs communes : engagement, dépassement de soi et esprit d’équipe.

Un grand merci aux joueurs et à FitnessBoutique La Rochelle pour leur confiance ! 💛🖤

21/10/2026

🚗💨 Quand les voitures se mettent à voler, nous aussi on passe en mode décollage… avec la Whey Harder !

Le seul carburant dont tes muscles ont besoin pour passer au niveau supérieur !

15/10/2026

Où trouver 25 g de protéines ?

Prise de masse, sèche ou simplement envie de manger plus équilibré : voici quelques repères pour atteindre 25 g de protéines.

Côté animal :
- 140 g de poisson blanc
- 125 g de viande
- 4 œufs

Côté végétal :
- 110 g de légumineuses sèches
- 165 g de tofu ferme

Et quand tu manques de temps : 1 dose de Whey Harder suffit.
- 100 % Isolat native
- Lait français
- 10 goûts différents

Les protéines sont un véritable allié pour récupérer et progresser au quotidien. 💪

09/10/2026

🦅 RAPACE CONTEST

Cette année, on était sponsor principal. 🔥

Depuis plusieurs années, la box CrossFit Rapace - Montbéliard 🦅 réunit des centaines d’athlètes et de supporters autour d’une compétition devenue incontournable : le RAPACE CONTEST 2026.

L’histoire avec FitnessBoutique a commencé en local, avec l'un de nos franchisé. L’an dernier, l’aventure a pris de l’ampleur. Et cette année, on a mis le paquet en tant que sponsor principal.

Goodies, nutrition, cash prize… Participants comme vainqueurs sont repartis gâtés.
Bravo à tous les athlètes pour leur engagement, et merci à toute l’équipe Rapace pour l’organisation.

On se retrouve l’année prochaine ?

📷 : MOJO ART | Créateurs de souvenirs ✨

07/10/2026

LE PANIER D'OCTOBRE 🍂

Avec les conseils de Mélina Mélina - Diététicienne experte en nutrition du sportif, diététicienne-nutritionniste.

Au menu ce mois-ci :

🍎 Fruits : Pomme, Poire, Châtaigne, Raisin
🥕 Légumes : Potimarron, Blette, Chou-fleur, Panais

LEURS ATOUTS NUTRITION ET PERFORMANCE SPORTIVE

Côté Légumes :

- Potimarron : Riche en bêta-carotène et en potassium, idéal pour la contraction musculaire et la prévention des crampes.

- Blette : Excellente source de magnésium et de potassium, essentielle pour l'oxygénation des muscles et la réduction de la fatigue.

- Chou-fleur : Rempli de vitamine C et de fibres, parfait pour le soutien du système immunitaire et une bonne digestion.

- Panais : Apporte des glucides complexes de qualité, parfaits pour recharger les réserves de glycogène avant ou après l'entraînement !

Côté Fruits :

- Châtaigne : Une super source de glucides lents et de minéraux, l'alliée idéale des collations pré-workout !

- Raisin : Riche en sucres simples naturels et en polyphénols, parfait après l'effort pour un coup de boost et une recharge rapide.

- Pomme et poire : Riches en eau, fibres et antioxydants, idéales pour l'hydratation, la satiété et la lutte contre le stress oxydatif musculaire.

En résumé pour le sportif :
Le combo parfait d'antioxydants, de glucides de qualité et de minéraux essentiels (potassium, magnésium) pour soutenir la fonction musculaire, l'énergie à l'entraînement et la récupération !

Quel est ton incontournable du panier ce mois-ci ? 🎃

05/10/2026

Alexandre Jacquier, alias The Barn Alexandre Jacquier , rejoint officiellement la team FitnessBoutique France ! 🇫🇷

Entre entraînements et vie à la ferme, Alexandre incarne une vision authentique de la performance : celle qui se construit avec discipline, régularité et passion.

🏆 Représentant de la France à Mister Univers
🌾 Créateur de l'univers The Barn, inspiré par son quotidien à la campagne, dans les Landes
💪 Passionné de sport et de préparation physique
🐴 Une vie entre sa ferme, ses entraînements et ses projets

Il a choisi FitnessBoutique pour transformer sa grange en une véritable salle de sport, équipée avec notre matériel.

Parce que la performance ne se construit pas qu'en salle : elle peut aussi naître au milieu des champs.

Bienvenue dans la team, Alexandre ! 🤝

07/11/2022

Après quelques semaines d’absence… 🤯

Voici le grand retour de la Whey avec une belle surprise !

Elle est devenue 100% ISO ! 💪

De quoi faire d’elle votre fidèle allié pour une belle prise de muscle ! 👊

21/09/2022

Top départ pour les dans votre magasin Fitness Boutique Grenoble! 🤩🤩🤩

Venez profiter de notre savoir faire Français ! Jusqu’à -15% de réduction sur les marques Harder, Black Protein, Xnativ et So Tasty!

22/06/2022

🏁Top départ pour les soldes !

Du 22/06 au 19/07 venez profiter de remises exceptionnelles dans votre magasin Fitness Boutique ! 🤩

19/10/2021

Le banc incliné/décliné Bodysolid et les haltères réglables Powerblock sont disponibles dans votre magasin ✅
De quoi se faire de bons entraînements à la maison sans prendre de la place 👌

23/09/2021

La gamme .officiel s'agrandit 🔥🔥🔥
Êtes vous prêt pour votre prochain wod ? 💪

03/09/2021

La rentrée c'est chez FitnessBoutique que ça se passe !!!
Profitez d'une offre sur votre pack black protein et xnativ 🔥

Bonne reprise à tous 💪

19/07/2021

propose une gamme complète à base de collagène 👌
Venez la découvrir dans votre magasin 😉

Adresse

44 Cours Jean Jaurès
Grenoble
38000

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 13:00
	14:30 - 19:00
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