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🚭 Plus d’un fu**ur quotidien sur deux souhaite arrêter de fumer.Si vous souhaitez, vous aussi, arrêter de fumer, le défi...
04/11/2026

🚭 Plus d’un fu**ur quotidien sur deux souhaite arrêter de fumer.

Si vous souhaitez, vous aussi, arrêter de fumer, le défi collectif de novembre peut être une bonne occasion d’arrêter 💪

Il permet en effet de bénéficier d’un accompagnement gratuit et personnalisé 🌿

💻 Découvrez tout dans notre article !

Plus d'un fu**ur quotidien sur deux souhaite arrêter de…

💊 PHARMACIES DE GARDE – DU 2 AU 8 NOVEMBRE 2026 💊Besoin d’une pharmacie en dehors des horaires habituels ? Retrouvez ci-...
02/11/2026

💊 PHARMACIES DE GARDE – DU 2 AU 8 NOVEMBRE 2026 💊

Besoin d’une pharmacie en dehors des horaires habituels ? Retrouvez ci-dessous les pharmacies de garde de notre secteur pour la semaine du lundi 2 novembre au dimanche 8 novembre 2026.

🌙 Pour connaître la pharmacie de garde la plus proche : 3237.fr accessible 24h/24 et 7j/7.

📌 Pensez à consulter les modalités d’accès avant de vous déplacer.

Toute l’équipe de la Pharmacie Bonnemaison vous souhaite une excellente semaine ! 🩷

🍂🕯️ 1er novembre – La Toussaint 🕊️❤️En cette journée particulière, toute l’équipe de la Pharmacie Bonnemaison adresse un...
01/11/2026

🍂🕯️ 1er novembre – La Toussaint 🕊️❤️

En cette journée particulière, toute l’équipe de la Pharmacie Bonnemaison adresse une pensée pleine de douceur et de tendresse à chacun d’entre vous.

Aujourd’hui, nous pensons tout particulièrement à celles et ceux qui nous manquent, à ces êtres chers qui restent à jamais dans nos cœurs, malgré leur absence. ❤️🌹

Que cette journée soit remplie de souvenirs précieux, d’amour et de réconfort auprès de ceux qui vous entourent.

Prenez bien soin de vous et de vos proches.

L’équipe de votre Pharmacie Bonnemaison 💚🤍

Joyeux Halloween à tous !!!Nous vous attendons nombreux
31/10/2026

Joyeux Halloween à tous !!!

Nous vous attendons nombreux

Halloween : plaisir oui, mauvaises surprises non 🎃Ce soir, ça sonne aux portes et les sacs des enfants se remplissent de...
31/10/2026

Halloween : plaisir oui, mauvaises surprises non 🎃

Ce soir, ça sonne aux portes et les sacs des enfants se remplissent de bonbons 👻🍬
Pour que la fête reste un bon souvenir, quelques réflexes simples :

🍭 Les bonbons : on les mange plutôt en une fois, pas toute la soirée, et on se brosse les dents ensuite. Ça fait moins de dégâts sur les dents. Et on vérifie les emballages si votre enfant est allergique.

🎨 Le maquillage : un test sur le creux du bras la veille, pas de produit près des yeux, et on démaquille avant le coucher pour éviter les rougeurs.

🧛 Le déguisement : un masque qui gêne la vue, c’est un risque en traversant. Mieux vaut un maquillage, ou un accessoire réfléchissant sur le costume.

Bonne soirée à tous, et n’hésitez pas à demander conseil à l’équipe de votre pharmacie 💚

❄️ 4 astuces pour renforcer son système immunitaireAvec le retour du froid et des virus hivernaux, c’est le bon moment p...
29/10/2026

❄️ 4 astuces pour renforcer son système immunitaire

Avec le retour du froid et des virus hivernaux, c’est le bon moment pour donner un coup de pouce à votre système immunitaire.

Voici 4 astuces à adopter :

🔹 Faites le plein de vitamines : D, C, A, E, magnésium… un coup de pouce précieux en hiver, surtout en cas de fatigue ou de stress.

🔹 Chouchoutez votre flore intestinale : les probiotiques, présents dans les yaourts, le lait fermenté ou les compléments, renforcent l’écosystème intestinal, premier lieu de défense du corps.

🔹 Assainissez l’air : les huiles essentielles en diffusion (pamplemousse, ravintsara, eucalyptus radié) aident à purifier l’atmosphère. Attention, elles ne conviennent pas à tout le monde : avis de votre pharmacien si vous êtes enceinte, avec des enfants ou sous traitement.

🔹 Ne négligez pas la vaccination : le vaccin contre la grippe reste le meilleur rempart contre les formes graves.

👉 Ces gestes simples, associés à une bonne hygiène de vie (sommeil, alimentation variée, activité physique), font une vraie différence sur le long terme.

💬 Votre pharmacien peut vous conseiller les produits les plus adaptés à vos besoins et réaliser votre vaccination.

En France, la façon de se protéger d’une grossesse non prévue a profondément changé en cinquante ans.La pilule, longtemp...
28/10/2026

En France, la façon de se protéger d’une grossesse non prévue a profondément changé en cinquante ans.

La pilule, longtemps méthode de référence, recule au profit d’autres méthodes contraceptives 📉, tandis que le nombre d’interruptions volontaires de grossesse (IVG) augmente depuis 2022 📈.

📊 Que disent les données de l’Ined et de la Drees ?

🏥 Et comment votre pharmacie peut-elle vous
accompagner ? 💬

💻 Découvrez tout dans notre article !

En France, la façon de se protéger d’une grossesse non…

🎀 Octobre rose : et si vous preniez 5 minutes pour vous ? L'auto-palpation, c'est un geste simple qui peut faire toute l...
27/10/2026

🎀 Octobre rose : et si vous preniez 5 minutes pour vous ?

L'auto-palpation, c'est un geste simple qui peut faire toute la différence. Voici les étapes à retenir 👇

1️⃣ Observez vos seins devant le miroir : écoulement, crevasses, plis, peau qui pèle…

2️⃣ Palpez le sein opposé avec 3 doigts, en faisant de petits cercles

3️⃣ N'oubliez pas la zone entre le sein et l'aisselle

4️⃣ Pressez délicatement le mamelon pour vérifier qu'il n'y a aucun écoulement

5️⃣ Répétez l'opération de l'autre côté

6️⃣ Planifiez votre visite annuelle chez votre gynécologue ou médecin 🩺

⚠️ En cas de grosseur, de durcissement ou d'écoulement inhabituel, consultez sans attendre. L'auto-palpation ne remplace pas le suivi médical annuel.

💬 Enregistrez ce post pour ne pas l'oublier, et partagez-le avec celles que vous aimez. Votre santé mérite toute votre attention. 💗

L'auto-examen des seins se pratique tous les mois, après…

💊 PHARMACIES DE GARDE – DU 26 OCTOBRE AU 1er NOVEMBRE 2026 💊Besoin d’une pharmacie en dehors des horaires habituels ? Re...
26/10/2026

💊 PHARMACIES DE GARDE – DU 26 OCTOBRE AU 1er NOVEMBRE 2026 💊

Besoin d’une pharmacie en dehors des horaires habituels ? Retrouvez ci-dessous les pharmacies de garde de notre secteur pour la semaine du lundi 26 octobre au dimanche 1er novembre 2026.

🌙 Pour connaître la pharmacie de garde la plus proche : 3237.fr accessible 24h/24 et 7j/7.

📌 Pensez à consulter les modalités d’accès avant de vous déplacer.

Toute l’équipe de la Pharmacie Bonnemaison vous souhaite une excellente semaine ! 🩷

Adresse

2 Rue Du Général Foy
Ham
80400

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00

Téléphone

+33323810060

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