05/04/2022
Il a été dit que le yoga est la cessation des fluctuations du mental, en vue de l'unification du Soi avec l'Univers, avec Brahman ; l'union de l'atman avec le paramatman. Le but final est la libération, moksha. Pour cela, la respiration, la posture, la concentration, le son, le mantra, la méditation, la relaxation, la dévotion, le service... font partie des pratiques que nous utilisons dans le Yoga.
Ainsi, dans le Kundalini Yoga, nous utilisons les résultats de ces pratiques et techniques pour apprendre à vivre dans le monde matériel de manière joyeuse. Parce que c'est notre droit de naissance d'être heureux, en bonne santé et en union sacrée avec l'existence et de le faire dans cette vie, ici et maintenant, où que nous soyons.
Le Kundalini Yoga cherche à éveiller pleinement l'énergie vitale latente du corps humain pour en tirer le meilleur parti et la concentrer sur la création d'une vie humaine pleine et entière, telle qu'elle est, immergée dans la roue de l'existence. Sans le rejeter, en l'embrassant et en l'acceptant tel qu'il est. Sans évasion, sans fuite, c'est un chemin pour les vrais guerriers de la conscience, un chemin pour affronter et embrasser chaque situation. Il s'agit d'une voie puissante et exigeante, mais très gratifiante. Un chemin qui change tout.
Amrit Kaur
