Centre SYM BI OSE

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Centre SYM BI OSE www.centresymbiose.fr YOGA et AYURVEDA. Cours de yoga, sophrologie, méditation, Qi Gong, massages
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28/09/2026
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17/09/2026

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Visite guidée du Centre Symbiose et de ses activités.Yoga, massage...

Presque nouveau au centre symbiose ! Yoga de la voix-vercors pour se détendre, entendre sa vibration intérieur, voir plu...
10/09/2026

Presque nouveau au centre symbiose ! Yoga de la voix-vercors pour se détendre, entendre sa vibration intérieur, voir plus clair en soi, une bulle de 1h15 pour vibrer ensemble !

www.centresymbiose.fr

29/08/2026

Bonjour à toutes et à tous.
Après un long moment d'absence, je reviens avec toute l'énergie possible pour vous proposer des outils pour traverser notre vie de manière la plus sereine possible malgré ses aléas parfois douloureux.
Je donne un cours de Hâta-yoga les lundis de 17h30 à 18h45 à en vercors et les mercredis de à la même heure à SAINT JULIEN EN VERCORS.
Et un cours de YOGA DE LA VOIX-VERCORS LES JEUDIS DE 18h à 19h15 à Lans en Vercors.
Le yoga de la voix est surtout une affaire de vibrations et de rayonnements internes qui partagés procurent apaisement, joie et sérénité.
Les Ragas sont des agencements de notes qui sont personnifiés en Inde comme le tanpura qui produit une nappe sonore rassurante et réconfortante. Les mantras sont décris dans les textes comme l'outil le plus puissant pour apaiser le mental. La combinaison des deux créé par Yoga de la Voix, Chant Sacré de l'Inde procure un effet immédiat sur nous que ce soit sur des tensions mentales ou physiques.
Les cours commencent par une préparation à l'assise et à la respiration, échauffement de la voix, découverte du raga puis chant du mantra sur le raga.
Il y aura une progression tout au long de l'année.
Pour toute personne désireuse d'un moment vibratoire, pour découvrir sa voix ou l'affiner, s'apaiser, et chercher à nous unifier.
N'hésitez pas à me contacter
Marie Ledoux

24/08/2026
Bonjour à toutes et à tous,J'espère que vous avez supporté la chaleur de cet été et que vous êtes en forme.Reprise des s...
23/08/2026

Bonjour à toutes et à tous,

J'espère que vous avez supporté la chaleur de cet été et que vous êtes en forme.

Reprise des séances la semaine du 14 septembre !
18ème année déjà, le chemin se poursuit pas à pas 👣 👣 👣 le plus fidèle possible à l'essence du Yoga. Plus que de la gym ou du bien être, une philosophie incarnée, une libération de l'individu au service du rayonnement collectif. Plus que jamais le besoin d'être vecteur de sens.

Cette année je suis encore bien entouré, je vous joins le tableau des cours, les nouvelles intervenantes et les horaires. Merci de vérifier que vous êtes bien inscrits dans le tableau, il y a une liste d'attente.

Il y aura un concert exceptionnel et un atelier le week-end du 3 et 4 octobre, n'hésitez pas à réserver au plus vite, les places sont limités et cela va être un événement rare, un instrument indien peu connu près de vous, le chaturangui
Un extrait : https://www.youtube.com/watch?v=aI5QphsmWKA

Heureux de vous retrouver ,

chaleureusement,

Nicolas Lespinasse

Adresse

995 Avenue Leopold Fabre
Lans-en-Vercors
38250

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 21:00

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