Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 13:00 14:00 - 19:30 Mardi 08:30 - 13:00 14:00 - 19:30 Mercredi 08:30 - 13:00 14:00 - 19:30 Jeudi 08:30 - 13:00 14:00 - 19:30 Vendredi 08:30 - 13:00 14:00 - 19:30 Samedi 09:00 - 13:00 14:30 - 19:30

Pharmacie des Ecus

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01/11/2026

🚭 Novembre, c’est le Mois sans tabac !

Et si vous profitiez de ce mois pour relever le défi des 30 jours sans cigarette ? 💪

Arrêter de fumer permet à votre organisme de commencer rapidement à récupérer ❤️‍🩹 Au fil du temps, le souffle, le goût et l’odorat peuvent s’améliorer, tout comme votre qualité de vie.

Mais arrêter de fumer n’est pas toujours facile… vous n’êtes pas seul(e) ! 🤝
Votre pharmacien peut vous accompagner, répondre à vos questions et vous conseiller sur les solutions adaptées à votre démarche.

💡 Notre conseil : fixez-vous un objectif, faites-vous accompagner et avancez à votre rythme. Chaque jour sans cigarette compte ! ✨

Alors, prêt(e) à relever le défi ? 🚭

29/10/2026

🧠 À l’occasion de la Journée mondiale de l’AVC, rappelons les signes qui doivent immédiatement alerter.

Un AVC peut survenir brutalement. Le reconnaître rapidement permet d’agir au plus vite.

⚠️ 3 signes à connaître :
🙂 Visage : une partie du visage s’affaisse ou la personne présente un sourire asymétrique.
💪 Bras : faiblesse ou engourdissement soudain d’un bras ou d’une jambe.
💬 Parole : difficulté soudaine à parler, à articuler ou à comprendre.

⏱️ Face à l’un de ces signes, chaque minute compte : appelez immédiatement le 15 ou le 112, même si les symptômes disparaissent rapidement.

N’attendez pas de voir si la situation s’améliore et ne conduisez pas vous-même la personne aux urgences.

💚 Reconnaître les signes et réagir rapidement peut sauver une vie et limiter les séquelles.

28/10/2026

- Régulation du cortisol : info ou intox ?

Visage gonflé, ventre arrondi, testostérone en berne... Sur les réseaux, tout serait la faute du .

Pourtant, cette hormone est vitale : elle nous réveille le matin, régule le sucre dans le sang et nous aide à affronter le stress. Le problème n'est pas le cortisol... mais le stress chronique.

👉 Rythme du cortisol, café du matin, vraies maladies, ce qui marche vraiment... retrouvez l'article complet sur Le Comptoir du Pharmacien

⚖️

🤔 VRAI OU FAUX : LES TENDANCES DES RÉSEAUX

🗣️ « Un visage gonflé, c'est le "cortisol face". »
❌ Faux. C'est un terme inventé : en cause, le plus souvent le sommeil, le sel ou l'alcool.

🗣️ « Le cortisol cocktail régule les hormones. »
❌ Faux. Aucune étude ne le montre.

🗣️ « L' booste la testostérone. »
❌✅ À nuancer. Quelques petites études montrent une hausse modeste, mais les résultats sont contradictoires.

🗣️ « Elle fait fondre la graisse du ventre. »
❌ Faux. Elle ne brûle pas les graisses.

⚠️ L'ashwagandha est déconseillée aux femmes enceintes, aux mineurs et en cas de troubles de la thyroïde, du foie ou du cœur.

⚖️

🩺 DES MALADIES RARES

Le cortisol est vraiment en cause dans des maladies rares :

👉 le
Un excès de cortisol qui touche 2 à 3 personnes sur 100 000

👉 l'insuffisance surrénale
Un manque de cortisol qui touche 1 personne sur 10 000.

⚖️

Le cortisol n'est pas votre ennemi... c'est le chronique qu'il faut apprivoiser.

Avant de suivre une tendance, demandez l'avis de votre .

💡 + d'infos : urlr.me/7P6pRG

Pharmonweb ©

25/10/2026

- 🚬 Arrêter de fumer : et si c'était le bon moment ?

Inscrivez-vous pour ne pas louper le Top Départ du 1er novembre pour le !

30 jours sans fumer multiplient par 5 les chances d'arrêter définitivement.

Et votre pharmacien est là pour vous aider à réussir.

🚭

💊 CE QUE VOTRE PHARMACIEN PEUT FAIRE POUR VOUS

✅ Évaluer votre dépendance
✅ Vous aider à choisir les adaptés : patch, gomme, pastille, spray...
✅ Ajuster le dosage : un dosage trop faible est une cause fréquente d'échec
✅ Vous conseiller l'association patch et forme orale, souvent plus efficace
✅ Vous suivre au fil des semaines
✅ Vous orienter vers un prescripteur : sur ordonnance, les substituts sont remboursés à 65 %

💡 Le kit d'aide à l'arrêt Mois sans tabac est disponible gratuitement après inscription au Mois Sans Tabac.

🚭

⏰ LES BÉNÉFICES ARRIVENT VITE

👉 8 heures : le monoxyde de carbone dans le sang diminue de moitié
👉 48 heures : le goût et l'odorat s'améliorent
👉 1 an : le risque d'infarctus est réduit de moitié

🚭

🗣️ « Les substituts nicotiniques sont dangereux, ils contiennent de la ni****ne. »
❌ Faux. La ni****ne des substituts est libérée lentement et sans les toxiques de la fumée. Ce sont des médicaments sûrs, utilisables dès 15 ans.

🗣️ « Si je fume avec un patch, je risque un malaise. »
❌ Faux. Ce n'est pas dangereux, mais c'est souvent le signe d'un dosage à ajuster.

👉 Mécanismes de la dépendance, bons réflexes pour tenir, idées reçues... retrouvez l'article complet sur Le Comptoir du Pharmacien

Novembre est le mois idéal pour vous lancer... Vous n'êtes pas seul dans ce défi.

Passez voir votre : il vous accompagne jusqu'à la victoire.

💡 + d'infos : https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr

Pharmonweb ©

23/10/2026

🌙 Quel dormeur êtes-vous ? Faites le test !
Notez vos réponses et découvrez votre profil à la fin

RÉSULTATS

🌿 Majorité de A : Le dormeur régulier
Vous avez plutôt de bonnes habitudes de sommeil. Continuez à conserver un rythme régulier !

🌙 Majorité de B : Le dormeur à améliorer
Votre sommeil pourrait être amélioré. Quelques petits changements dans votre routine peuvent faire la différence.

📱 Majorité de C : Le dormeur décalé
Votre rythme et vos habitudes du soir peuvent perturber votre sommeil. Essayez progressivement de retrouver une routine plus régulière.

💚 Et vous, quel type de dormeur êtes-vous ? Dites-nous votre résultat en commentaire !

22/10/2026

- 💕 Mammographie : brisons les tabous !

« Ça fait mal », « Les rayons sont dangereux »... Ces craintes poussent encore de nombreuses femmes à repousser leur mammographie.

Pourtant, détecté tôt, le se guérit dans 9 cas sur 10.

🎗️

🤔 VRAI OU FAUX ?

🗣️ « La mammographie fait très mal. »
❌✅ À nuancer. La compression peut être inconfortable, mais elle ne dure que quelques secondes.

🗣️ « Les rayons X sont dangereux. »
❌ Faux. La dose est faible, et le bénéfice du dépistage dépasse largement le risque entre 50 et 74 ans.

🗣️ « Pas d'antécédent familial, pas de risque. »
❌ Faux. Seuls 5 à 10 % des cancers du sein sont héréditaires.

🗣️ « Si on me rappelle, c'est que j'ai un cancer. »
❌ Faux. Les examens complémentaires lèvent un doute et sont le plus souvent rassurants.

🗣️ « Mammographie normale, tranquille pour deux ans. »
❌✅ À nuancer. Au moindre changement dans un sein, consultez sans attendre.

🎗️

💊 LE CONSEIL DU PHARMACIEN

👉 Le jour de l'examen, pas de déodorant ni de crème sur les seins et les aisselles
👉 Une appréhension ? Demandez conseil pour un antalgique adapté avant l'examen

👉 Surdiagnostic, prothèses, double lecture, prise en charge... retrouvez l'article complet sur Le Comptoir du Pharmacien

Quelques secondes d'inconfort peuvent vous sauver la vie... Faites votre mammographie dès réception de l'invitation.

N'hésitez pas à poser toutes vos questions à votre .

💡 + d'infos : urlr.me/Afe8V8

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Source Vidéo : Gustave Roussy

20/10/2026

❄️ Vous avez les mains glacées alors que les autres n’ont pas froid ? Vos pieds mettent une éternité à se réchauffer ?

Lorsque les températures baissent, notre organisme cherche avant tout à maintenir nos organes vitaux au chaud. Les petits vaisseaux sanguins des extrémités se resserrent : moins de sang arrive alors jusqu’aux mains et aux pieds, qui refroidissent plus rapidement.

Mais le froid n’est pas toujours le seul responsable. D’autres facteurs peuvent favoriser cette sensation :
🩸 certains problèmes de circulation ou certaines situations de santé,
😴 la fatigue ou le manque de sommeil,
🚬 le tabac, qui agit sur les vaisseaux sanguins,
🩺 et parfois certaines situations de santé qui nécessitent un avis médical.

🧤 Pour vous réchauffer, pensez à bouger régulièrement, à bien protéger vos extrémités et à éviter les changements brutaux de température.

Si cette sensation est très fréquente, douloureuse ou accompagnée d’un changement de couleur des doigts ou des orteils, parlez-en à un professionnel de santé.

💚 Votre pharmacien peut également vous conseiller et vous orienter si nécessaire.

18/10/2026

🌸 À l’occasion de la Journée mondiale de la ménopause, parlons aussi des symptômes moins connus.

Les bouffées de chaleur sont souvent associées à la ménopause. Mais cette période peut aussi s’accompagner d’autres changements, différents pour chaque femme :

😴 Un sommeil plus difficile, avec des réveils nocturnes ou une fatigue au réveil.
🧠 Des difficultés de concentration ou une sensation de « brouillard mental ».
💭 Des changements d’humeur, comme une irritabilité ou une anxiété plus présente.
🌿 Une peau plus sèche et des changements au niveau des cheveux.
💗 Une sécheresse ou un inconfort intime, dont il n’est pas toujours facile de parler.
🦴 Des changements au niveau des os, avec une perte osseuse qui s’accélère après la ménopause.

Chaque femme vit cette période différemment et il existe des solutions pour soulager certains symptômes.

💬 N’hésitez pas à en parler à votre pharmacien ou à un autre professionnel de santé. Il pourra vous conseiller et vous orienter si nécessaire.

18/10/2026

🌸 - Bouffées de chaleur, nuits agitées... et si on arrêtait de subir ?

Chaque année, environ 500 000 femmes entrent en ménopause... et près de 9 sur 10 ressentent au moins un symptôme.

En cette , rappelons-le : il existe des solutions !

🌸

👍 LES BONS RÉFLEXES

✅ S'habiller en couches superposées
✅ Garder une chambre fraîche
✅ Limiter l'alcool, la caféine et les plats épicés
✅ Bouger régulièrement
✅ Miser sur le calcium et les protéines

🌸

💊 CE QUE VOTRE PHARMACIEN PEUT VOUS PROPOSER

🔥 Bouffées de chaleur : brumisateurs, compléments à base de plantes ou de pollen, médicament non hormonal sans ordonnance
💧 Sécheresse intime : gels et ovules hydratants, lubrifiants adaptés
😴 Sommeil : plantes apaisantes et conseils
✨ Peau sèche : soins hydratants et nourrissants
🚺 Fuites urinaires : protections discrètes

⚠️ Les compléments à base de phytoestrogènes ne conviennent pas à toutes : ils sont déconseillés en cas d'antécédent de cancer du sein. Votre pharmacien vérifie pour vous.

🩺 Symptômes gênants ? Parlez-en à votre médecin : des traitements hormonaux et non hormonaux existent.

👉 Ce qui se passe dans le corps, quand consulter, idées reçues... retrouvez l'article complet sur Le Comptoir du Pharmacien

La ménopause n'est pas une fin... c'est une nouvelle étape à vivre pleinement.

Parlez-en à votre : il a des solutions adaptées à chacune, en toute confidentialité.

💡 + d'infos : urlr.me/zKtndA

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Illustrations : www.instagram.com/bessedessins pour Naturalia

15/10/2026

💊 On a tous nos petites habitudes avec les médicaments… mais sont-elles toujours bonnes ?
Testez-vous avec ce Vrai ou Faux !

1️⃣ La salle de bain est le meilleur endroit pour conserver ses médicaments.
❌ FAUX – L’humidité et les variations de température peuvent être mauvaises pour leur conservation. Privilégiez un endroit sec, à température adaptée et hors de portée des enfants.

2️⃣ Je peux utiliser un médicament qui m’a été prescrit auparavant si j’ai les mêmes symptômes.
❌ FAUX – Des symptômes similaires peuvent avoir des causes différentes. Demandez conseil à un professionnel de santé avant de réutiliser un ancien traitement.

3️⃣ Tous les comprimés peuvent être coupés en deux.
❌ FAUX – Certains comprimés ne doivent pas être écrasés ou coupés, car cela peut modifier leur action.

4️⃣ Les médicaments non utilisés peuvent être rapportés à la pharmacie.
✅ VRAI – Rapportez vos médicaments non utilisés ou périmés à votre pharmacien afin qu’ils soient pris en charge dans la filière adaptée.

Alors, vous aviez combien de bonnes réponses ? 🤔 Dites-nous votre score en commentaire !

En cas de doute sur la conservation ou l’utilisation d’un médicament, votre pharmacien est là pour vous conseiller. 💚

Adresse

323 Avenue Libération
Le Bouscat
33110

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 13:00
	14:00 - 19:30
Mardi	08:30 - 13:00
	14:00 - 19:30
Mercredi	08:30 - 13:00
	14:00 - 19:30
Jeudi	08:30 - 13:00
	14:00 - 19:30
Vendredi	08:30 - 13:00
	14:00 - 19:30
Samedi	09:00 - 13:00
	14:30 - 19:30

Site Web

http://www.pharmacie-desecus.fr/

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