10/11/2025
⚠Voici deux propositions de voyages sonores à Malguénac pour cette fin d'année 2025.
đ¶Qu'est-ce qu'un voyage sonore ??
Un voyage ou bain sonore est une sorte de concert relaxation oĂč vous ĂȘtes allongĂ©s, et totalement immergĂ©s dans les sons et les vibrations des instruments et de la voix.
Le corps et toutes ses cellules sont doucement bercés, enveloppés pendant que l'esprit déconnecte et s'évade.
Ce sont souvent des moments de grande relaxation corporelle et mentale qui permettent de se relĂącher en profondeur.
Comment se passe un voyage sonore ?
Le voyage musical dure une heure. Vous arriverez 10 minutes avant pour pouvoir vous installer confortablement.
Je commencerai par vous emmener dans une brĂšve relaxation guidĂ©e avant de vous laisser ĂȘtre portĂ©s par les sons et les ambiances musicales.
Ă la fin, vous aurez le temps de revenir Ă vous, d'Ă©changer (ou pas !) sur votre expĂ©rience et vos ressentis. Avant de repartir dans un corps un peu plus vibrant đ§
Quelques contre indications Ă avoir en tĂȘte... Pacemakers et Ă©pilepsie, grossesse avant 3 mois et aprĂšs 8 mois, Ă©tats dĂ©pressifs graves ou bipolaritĂ©.
Pour le matériel à apporter, les couvertures, les chùles et les coussins vous serviront pour votre confort. Il y a des tapis dans la salle, mais vous pouvez amener le vÎtre.
Il y a une dizaine de places disponibles, les inscriptions se faisant dans l'ordre d'arrivée par mail, sms ou appel au 06 04 53 81 08.
N'hĂ©sitez pas Ă venir vers moi si vous avez des questions đđ
Vous pouvez aussi découvrir qui je suis via le site assochunmei.com.
Au plaisir,
SolĂšne.