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Bien dormir ne devrait pas être un luxe. Entre les journées qui s’enchaînent, les responsabilités, le stress et les nuit...
19/10/2026

Bien dormir ne devrait pas être un luxe.

Entre les journées qui s’enchaînent, les responsabilités, le stress et les nuits parfois trop courtes, le sommeil passe souvent au second plan.

Pourtant, la qualité de nos nuits influence celle de nos journées et c’est de ce constat qu’est né NIGHT.

À qui s’adresse NIGHT ?
Aux athlètes qui cherchent à mieux récupérer. Aux parents dont les journées ne s’arrêtent jamais vraiment. Aux personnes au rythme de vie intense, qui peinent à déconnecter ou qui ont le sentiment de ne jamais se réveiller pleinement reposées.

Un rituel au cacao, pensé pour faire du sommeil une priorité, et non une option.

Avec 26 g de protéines et un apport en leucine, notre Whey ALLYN apporte les acides aminés essentiels dont tes muscles o...
14/10/2026

Avec 26 g de protéines et un apport en leucine, notre Whey ALLYN apporte les acides aminés essentiels dont tes muscles ont besoin après l’effort.

La leucine contribue à activer la synthèse des protéines musculaires, un processus indispensable à la réparation et à la croissance des fibres musculaires.

Une formule pensée pour soutenir ta récupération, préserver ta masse musculaire et accompagner ta progression à chaque entraînement.

🌺 En route pour les championnats du monde Ironman à Kona ! 🌍Demain, 𝙻𝚘𝚞 🫧 prendra le départ des Championnats du monde IR...
09/10/2026

🌺 En route pour les championnats du monde Ironman à Kona ! 🌍

Demain, 𝙻𝚘𝚞 🫧 prendra le départ des Championnats du monde IRONMAN à Kona, à 19h40, heure française 🇫🇷

Après une performance exceptionnelle l’année dernière, où elle a décroché le titre de championne du monde dans sa catégorie F25-29, Lou revient sur cette île mythique avec un objectif : défendre son titre !

Une chose est sûre, on sera tous derrière elle pour l’encourager jusqu’à la ligne d’arrivée !

Allez Lou, toute l’équipe ALLYN est avec toi !

Le savais-tu ?Tu peux adapter la prise d’ENERGY en fonction de ton entraînement pour mieux l’intégrer à ta séance Sur la...
07/10/2026

Le savais-tu ?

Tu peux adapter la prise d’ENERGY en fonction de ton entraînement pour mieux l’intégrer à ta séance

Sur la force, prends ENERGY 20 à 25 minutes avant ta séance, afin que ses effets correspondent avec tes séries les plus intenses.

Sur des séances d’endurance, pour les efforts plus longs, tu peux fractionner la dose : 2/3 avant l’entraînement et 1/3 à mi-parcours.

Sur une séance tournée sur la technique, une demi-dose peut suffire pour favoriser la concentration tout en évitant une stimulation trop importante qui pourrait nuire à la précision.

Il faut qu’à chaque entraînement tu puisses adapter ta prise pour plus d’effet !

05/10/2026

Commence ta journée avec One !

30 nutriments essentiels en une seule prise prise pour bien démarrer la journée.

Un geste chaque matin pour prendre soin de soi et faire le plein de bons nutriments.

La performance ne doit rien au hasard.Derrière chaque résultat, il y a des heures de travail, des choix répétés et une e...
01/10/2026

La performance ne doit rien au hasard.

Derrière chaque résultat, il y a des heures de travail, des choix répétés et une exigence quotidienne.

Du CrossFit au marathon, de l’haltérophilie au Hyrox, W***y construit sa performance avec une constante : la discipline.

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