Mots de Soi

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Mots de Soi Sonia Mavré Praticienne en hypnose et Magnétisme Qui suis-je ? On a tous à apprendre des autres, à s’enrichir de leurs expériences. Ce fut spectaculaire.

Je suis Sonia, ancienne commerciale dans les assurances de particulier pendant une douzaine d’années. La pression du chiffre m’était de plus en plus lourde au quotidien mais j’aimais être chez mes clients, dans leurs univers, les écouter, les conseiller. Je me suis vite rendue compte que chaque personne portait un sac à dos, un divorce, un deuil, des histoires de famille qui pèsent, des addictions, ect…. L’orientation que prenait mon travail de commerciale ne me convenait plus mais je ne voulais pas perdre ce contact et cette écoute que j’ai toujours eue envers les autres, parce que oui, j’aime les gens profondément. En 2011 j’ai vécu un décès d’un membre de ma famille très cher à mon cœur et j’ai eu énormément de mal à faire mon deuil, à accepter, jusqu’ au jour où j’ai voulu tenter une séance d’hypnose. Je n’avais plus ses larmes qui coulaient juste à l’évocation de mon parent, cette boule dans la gorge, je me sentais apaisée, prête à accepter. Ma reconversion professionnelle était nécessaire pour mon mieux être et c’est tout naturellement que je me suis formée à l’hypnose pour pouvoir à mon tour soulager les personnes qui m’en feront la demande. Les guider dans leurs problématiques, les emmener vers un mieux-être pour révéler la meilleure version d’eux même, les aider à panser leurs blessures, METTRE DES MOTS SUR LEURS MAUX

29/10/2026

Bonjour à tous,

Thème de ce jour : ET SI LE BONHEUR SE CACHAIT DANS LES PETITES CHOSES ?

On attend parfois beaucoup de la vie…

Les prochaines vacances, le week-end, une bonne nouvelle, un changement, un projet qui se réalise…

Et pendant ce temps, on oublie parfois de savourer ce qui est déjà là. ❤️

☕ Un café encore chaud.
🐾 Une promenade avec son compagnon à quatre pattes.
😂 Un fou rire pour une bêtise.
☀️ Un rayon de soleil qui traverse la fenêtre.
💌 Un petit message inattendu.

Finalement, ce sont souvent ces petits riens qui font les grands bonheurs.

Alors aujourd'hui, j'ai envie de vous proposer quelque chose…

Et si on partageait un petit bonheur ? 🥰

Racontez-moi en commentaire une toute petite chose qui vous a fait sourire ces derniers jours.

Pas besoin d'un événement extraordinaire, juste un instant qui vous a fait du bien.

Je suis certaine qu'en lisant les réponses des uns et des autres, on va tous repartir avec le sourire ! ❤️

Belle journée à tous 🌈🌞

❤️ Oh là là, mais vous êtes nombreux à avoir vu juste ! 🥰Tout d'abord, un immense merci pour tous vos adorables messages...
28/10/2026

❤️ Oh là là, mais vous êtes nombreux à avoir vu juste ! 🥰

Tout d'abord, un immense merci pour tous vos adorables messages, vos encouragements et votre bienveillance.❤️

Alors oui, beaucoup d'entre vous étaient sur la bonne voie ! 😁

Je vais démarrer une formation d'ADVF (Assistante de Vie aux Familles), un nouveau métier que je souhaite exercer en complément de mon activité Mots de Soi.

Ceux qui me connaissent savent à quel point j'ai toujours eu une immense tendresse pour les personnes âgées. ❤️

Je les adore, tout simplement !

Et je crois que c'est justement ce qui me manquait dans mon activité actuelle. Je rencontre finalement assez peu de personnes âgées, et ce lien me manque énormément.

Depuis peu, je n'ai plus de grands-parents, et je mesure encore davantage à quel point leur présence est précieuse.

Alors oui, bien sûr, ce nouveau métier consistera à les accompagner dans leur quotidien, à les aider dans les gestes de la vie, à veiller à leur confort et à leur bien-être.

Mais pour moi, ce sera aussi et surtout une aventure humaine. ❤️

Un sourire, une conversation, un moment de complicité, une oreille attentive, un peu de douceur dans une journée parfois bien solitaire.

Parce que je suis convaincue que prendre soin de quelqu'un, ce n'est pas uniquement répondre à ses besoins matériels. C'est aussi lui accorder du temps, de l'attention et lui rappeler qu'il compte. ❤️

Je sais que ce métier ne sera pas toujours facile, qu'il demandera de l'énergie, de la patience et beaucoup d'adaptation. Mais je suis tellement heureuse de me diriger vers quelque chose qui me ressemble profondément et qui vient compléter ce que je fais déjà.

Et finalement, je crois que je ne change pas vraiment de voie, je continue simplement à prendre soin des autres, mais autrement. 🥰

Alors encore une fois, MERCI pour vos encouragements, votre confiance et tous vos petits mots qui me touchent énormément.

Belle journée 🌈🌞

Bonsoir à tous, ÇA Y EST… LE VERDICT EST TOMBÉ ! Vous vous souvenez ? Il y a quelque temps, je vous annonçais que je rec...
27/10/2026

Bonsoir à tous,

ÇA Y EST… LE VERDICT EST TOMBÉ !

Vous vous souvenez ? Il y a quelque temps, je vous annonçais que je recherchais une activité complémentaire à mon cabinet Mots de Soi.

Eh bien, aujourd'hui, j'ai une GRANDE nouvelle à vous annoncer !

🎉 MA CANDIDATURE A ÉTÉ RETENUE ! 🎉

Je vais donc débuter ma formation le 5 novembre jusqu'au 16 avril prochain.

Et vous savez quoi ? Je suis tellement heureuse !

Au départ, lorsque j'ai commencé mes recherches, je m'étais orientée vers un emploi purement alimentaire. Un travail pour compléter mes revenus, tout simplement. J'ai même passé un entretien d'embauche qui n'a jamais eu de suite. Pas même une réponse ! 😡
Et franchement, je trouve cela tellement dommage, pour ne pas dire méprisant, de faire déplacer quelqu'un, de lui consacrer un entretien et de ne même pas prendre quelques secondes pour lui donner une réponse.

Mais finalement je crois que ce silence m'a rendu service ! 😉

Parce qu'il m'a amenée à me poser LA bonne question :

Est-ce que j'ai vraiment envie de travailler uniquement pour compléter mon revenu, ou est-ce que je peux aussi choisir quelque chose qui me fait vibrer ?

Et là, ça a été une évidence !

Dans un monde qui, parfois, part un peu en cacahuète, j'ai encore plus envie de faire quelque chose qui a du sens.

Alors je me suis demandé :

❤️ Qu'est-ce que j'aime profondément ?
❤️ Qu'est-ce qui me fait me lever le matin avec le sourire ?
❤️ Qu'est-ce qui me manque aujourd'hui dans mon activité ?

Et la réponse à la première question était toute simple : J'AIME LES GENS ! ❤️

J'aime les rencontres, les échanges, les histoires de vie, les sourires, les émotions, les petits moments de complicité…

J'adore mon métier de praticienne, mais je ressentais depuis quelque temps qu'il me manquait quelque chose.

Alors j'ai décidé d'aller chercher ce petit quelque chose ailleurs, sans pour autant abandonner ce que j'ai construit.

J'ai réalisé une immersion professionnelle de deux jours pour vérifier que cette nouvelle voie me correspondait vraiment.

Et là… COUP DE CŒUR ! 🥰

Je suis rentrée de ces deux journées avec le sourire et cette sensation tellement agréable d'être exactement là où je devais être.

Alors maintenant, j'ai une petite question pour vous…

🔎 Si vous me connaissez un peu, à votre avis, vers quel métier ai-je décidé de me diriger ?

Je suis curieuse de lire vos suppositions ! 😁

🌸 ET MOTS DE SOI DANS TOUT ÇA ? 🌸

Rassurez-vous, mon cabinet ne ferme absolument pas !

MOTS DE SOI CONTINUE, ET JE COMPTE BIEN CONTINUER À PRENDRE SOIN DE VOUS ! ❤️

Il faudra simplement composer avec de nouveaux horaires pendant ma formation.

🕡 Du mardi au jeudi : de 18h30 à 20h30
🌷 Le vendredi : de 14h30 à 20h30
☀️ Le samedi : de 10h à 12h

Les rendez-vous restent donc possibles, avec une amplitude horaire un peu plus réduite.

Je suis profondément heureuse de pouvoir ouvrir ce nouveau chapitre tout en conservant cette activité qui me tient tant à cœur.

Parce qu'au fond, je crois que l'on peut avoir plusieurs vies professionnelles, plusieurs passions, mais une seule envie : être à sa place. ❤️

Alors, à vos pronostics ! 😁👇

D'après vous, quel métier vais-je apprendre ?

Hâte de vous lire !

Belle soirée ✨️

23/10/2026

Bonsoir à tous,

J'espère que vous allez bien. 🥰

Ce soir, j'avais envie de vous partager quelques mots sans encore tout vous dévoiler ! 😉

Vous vous souvenez peut-être que je vous avais confié rechercher une activité à temps partiel, afin de compléter mes revenus suite à une baisse d'activité au cabinet.

À la suite de cette annonce, vous avez été nombreux à me transmettre des offres d'emploi, à penser à moi et même à me faire de très jolies propositions. 💕

Alors, avant toute chose, un immense merci pour votre bienveillance, votre confiance et votre soutien. Cela m'a sincèrement touchée.

Mais vous commencez à me connaître pour moi, il est essentiel de rester en accord avec mes valeurs, avec qui je suis et avec ce qui m'anime profondément.

Même si au départ je voulais simplement trouver un travail pour compléter mes revenus. Je me suis vite rendu compte que j'avais besoin de trouver quelque chose qui ait du sens, quelque chose dans lequel je puisse me sentir pleinement à ma place.

Et je crois bien avoir trouvé…

Mais je préfère attendre que tout soit officiellement confirmé avant de vous en dire davantage. Encore un tout petit peu de patience ! 🤫

En attendant, une petite information concernant MOTS DE SOI :

✨ Si vous souhaitez profiter d'une consultation, je vous invite à prendre rendez-vous avant le 5 novembre.

À partir de cette date, le cabinet continuera bien évidemment de vous accueillir, mais avec des disponibilités et une amplitude horaire plus réduites.

Parce qu'une chose est certaine : je tiens profondément à mon activité, à nos rencontres, à nos échanges et à tout ce que nous partageons depuis ces années. ❤️

Une nouvelle page semble se dessiner mais MOTS DE SOI reste dans l'histoire. 🌸

Je vous raconte la suite très prochainement !

Bon week end 🌈🌞

19/10/2026

Bonjour à tous,

🌸 Et si on commençait cette semaine avec un peu de légèreté ? ☀️

C'est lundi, une nouvelle semaine commence !
J 'avais envie de vous proposer quelque chose de plus léger, de plus joyeux. Parce qu'on a aussi besoin de sourire, de rire et de parler de choses qui ne nous prennent pas la tête ! 😁

Alors aujourd'hui, j'ai une petite question pour vous :

✨ Si vous pouviez vous offrir une journée entière, rien que pour VOUS, sans aucune obligation, sans ménage, sans travail, sans horaires et sans culpabilité, vous feriez quoi ?

Une journée sous la couette ? 🛏️
Une escapade au bord de la mer ? 🌊
Un bon restaurant ? 🍽️
Une journée à ne strictement RIEN faire ? 😂
Ou quelque chose de complètement fou ?

Allez, racontez-moi votre journée idéale en commentaire ! 👇

Et surtout, ne réfléchissez pas trop Aujourd'hui, on a le droit de rêver un peu ! 💕

Bon lundi 🌈🌞

18/10/2026

Bonjour à tous,

Ce dimanche matin, je me lève avec un profond sentiment de tristesse. 😔

En voyant les images de ce qui s'est passé hier en France, je ressens beaucoup de tristesse et d'inquiétude.

Je pense surtout à ces commerçants qui n'ont rien demandé, à ces femmes et ces hommes qui travaillent chaque jour pour faire vivre leur activité, et qui se retrouvent aujourd'hui face à des vitrines brisées, des commerces pillés ou saccagés. Derrière ces images, il y a des vies, des années de travail, des sacrifices et parfois beaucoup d'incertitude pour la suite.

Ce sont souvent des personnes qui n'ont rien à voir avec les tensions du moment et qui en subissent pourtant les conséquences. Et cela me touche profondément.

Je sais que notre société traverse des périodes difficiles, que les colères et les inquiétudes peuvent être réelles et méritent d'être entendues. Mais j'ai beaucoup de mal à comprendre que certains puissent profiter de ces moments pour détruire ce que d'autres ont mis tant de temps à construire.

Et puis, ce matin, en regardant autour de moi, je prends aussi conscience de la chance que j'ai.

J'ai grandi en banlieue parisienne, où je garde de beaux souvenirs. À notre adolescence, mes parents ont choisi de s'installer dans l'Oise, avec l'envie de nous offrir un cadre de vie plus paisible et plus confortable.

Quelques années plus t**d, c'est avec mon petit mari que j'ai posé mes valises dans la Somme. ❤️

Aujourd'hui, je réalise à quel point j'apprécie notre environnement, nos campagnes, nos villages, nos petites villes de proximité… Cette tranquillité, cette simplicité et cette douceur de vivre auxquelles on s'habitue parfois sans en mesurer toute la valeur.

Bien sûr, tout n'est pas parfait ici, et je sais aussi que la vie dans les grandes villes ne se résume heureusement pas à ces images difficiles. Il y a partout de belles choses, de belles personnes et beaucoup de solidarité.

Mais je mesure la chance que nous avons de vivre dans un environnement encore relativement préservé, et j'espère de tout cœur que nous pourrons conserver cette sérénité le plus longtemps possible.

Ce qui me rend triste, au fond, c'est de voir tant de tensions et de souffrances dans notre société, et de constater que ce sont parfois ceux qui ne demandent qu'à vivre et travailler paisiblement qui en paient le prix.

J'aimerais simplement que chacun puisse vivre sereinement, où qu'il habite, sans craindre pour sa famille, son commerce ou son avenir.

En ce dimanche matin, mes pensées vont particulièrement à tous ceux qui ont subi ces violences et qui doivent aujourd'hui trouver la force de se relever.

Et je me dis que la paix, le respect et la tranquillité sont des choses précieuses, qu'il faut savoir apprécier, mais aussi préserver ensemble. 🌈🌞

17/10/2026
17/10/2026

Bonjour à tous,

En ce debut de week-end : SI ON OSAIT EN PARLER ?

Aujourd'hui, j'aimerais aborder un sujet qui, je pense, parlera à beaucoup d'entre vous…

Ces relations que l'on entretient parfois à bout de bras.

Vous savez, ces personnes à qui l'on prend toujours des nouvelles, que l'on écoute, que l'on soutient, pour qui l'on trouve toujours du temps…

Mais qui, bizarrement, ne pensent pas toujours à nous demander comment NOUS allons.

Et puis un jour, on décide de ne plus être celui ou celle qui fait systématiquement le premier pas.

Et là… silence radio ! 📻😂

Alors attention, une relation n'est pas une comptabilité ! Il y a des périodes où l'un donne davantage que l'autre, et c'est tout à fait normal.

Mais lorsque le déséquilibre devient une habitude, il est peut-être temps de se poser quelques questions.

Parce qu'une relation, qu'elle soit amicale, familiale ou amoureuse, ça s'entretient à deux. ❤️

💬 Et vous, qu'en pensez-vous ?

Êtes-vous plutôt du genre à entretenir le lien coûte que coûte, ou avez-vous appris, avec le temps, à laisser certaines personnes prendre leur propre chemin ?

Allez, on échange ! Ici, pas de jugement, juste des expériences et des points de vue différents.

Belle journée 🌈🌞

16/10/2026

Bonjour à tous,
🌸 Et si on terminait cette semaine sur une note positive ? 🌸

Nous sommes vendredi, la semaine touche à sa fin et j'ai envie de vous proposer un petit moment de partage. 💕

On ne va pas se mentir, le quotidien n'est pas toujours simple. Entre les soucis, les mauvaises nouvelles, les informations qu'il vaut parfois mieux ne pas regarder et le prix du carburant qui nous donne envie de ressortir le vélo 😅… il y a de quoi perdre le sourire !

Et pourtant… ❤️

Même dans les semaines les plus compliquées, il existe toujours de petits instants de bonheur.

Un fou rire, un rayon de soleil, un café partagé, un câlin, une bonne nouvelle, un compliment inattendu, une promenade, un moment de calme… ou simplement le plaisir de rentrer chez soi après une longue journée.

Des petites choses qui peuvent sembler insignifiantes, mais qui, finalement, font beaucoup de bien. 🌿

Nous avons tellement tendance à nous focaliser sur ce qui ne va pas que nous oublions parfois de savourer tout ce qui va bien.

Alors aujourd'hui, j'ai envie qu'on inverse un peu les choses !

✨ Et vous, quel a été VOTRE petit moment de bonheur cette semaine ?

Pas besoin d'un événement extraordinaire. Parfois, les plus beaux bonheurs se cachent dans les choses les plus simples.

💬 Racontez-moi en commentaire ! J'aimerais beaucoup vous lire et qu'on remplisse cette publication de petits bonheurs, de sourires et d'ondes positives.

Parce que le bonheur, ce n'est pas forcément avoir une vie parfaite… c'est aussi savoir reconnaître les jolis moments au milieu de tout le reste. ❤️

Belle fin de semaine à tous ! 🌈 🌞

Bonjour à tous, 🍂 L’automne est là… Et si vous pensiez un peu à vous ? 🍂Les journées raccourcissent, la fatigue se fait ...
15/10/2026

Bonjour à tous,

🍂 L’automne est là… Et si vous pensiez un peu à vous ? 🍂

Les journées raccourcissent, la fatigue se fait parfois ressentir et notre corps nous réclame un peu de douceur.

C’est le moment idéal pour ralentir, relâcher les tensions, se décharger du stress et retrouver un bel équilibre. 🌿

✨ Jusqu’au 31 octobre, profitez d’une parenthèse de bien-être à prix doux !

Trois massages au choix, au tarif exceptionnel de 60 € :

🌸 Massage ayurvédique
🌿 Massage des 5 continents
🤍 Massage signature

Trois invitations à lâcher prise, à vous reconnecter à votre corps et à vous offrir un véritable moment rien qu’à vous.

🍁 Prenez soin de vous, vous le méritez !

Sur rendez-vous, jusqu’au 31 octobre inclus.
UNIQUEMENT AU CABINET DE MIRAUMONT

✨ Au plaisir de prendre soin de vous !🌈🌞

Adresse

Miraumont
80300

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 20:00
Mardi 08:30 - 20:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 08:30 - 20:00
Vendredi 08:30 - 20:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33613555247

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