Alya Reliance

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Alya Reliance Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Alya Reliance, Service de médecine holistique et alternative, 45 chemin de pascal, Montélimar.

Alya Reliance est un espace dédié au mieux-être, à la reconnexion à soi et à la libération émotionnelle à travers le breathwork, les soins énergétiques et les constellations familiales & systémiques. 🤍

Vous avez besoin de souffler ? De lâcher prise ? De sortir du mental pendant un moment ? 🌿Fatigue, stress, émotions accu...
04/10/2026

Vous avez besoin de souffler ? De lâcher prise ? De sortir du mental pendant un moment ? 🌿

Fatigue, stress, émotions accumulées, sensation d’être constamment dans le contrôle… parfois, le corps a simplement besoin qu’on lui laisse de la place.

Le Breathwork chamanique est une expérience de respiration guidée, accompagnée par une musique intense, qui vous invite à vous reconnecter à votre corps, relâcher les tensions et laisser circuler l'energie dans le corps.

🌬️ Ce n’est pas une séance de sophrologie, ni une relaxation sur une musique douce.
Le Breathwork chamanique propose une expérience plus intense, plus profonde et parfois profondément libératrice.

La respiration, la musique et l’accompagnement créent un espace où vous pouvez aller à la rencontre de vos sensations, de vos émotions et de ce qui demande à être libéré.

Aucune technique à maîtriser.
Aucune expérience préalable nécessaire.
Et que vous soyez débutant ou déjà habitué au Breathwork, chaque expérience est différente.

Vous venez simplement avec ce que vous êtes, aujourd’hui.
Vous respirez. Vous vous laissez guider.
Et vous observez ce qui se passe. ✨

🤍 Aucune performance, aucune expérience à avoir. Juste un espace pour vous.

📍 Espace Sanae – Annecy
📅 Samedi 17 octobre 2026
🕕 18h00 – 20h30
👥 Groupe limité à 12 personnes

Co-animé par Alicia Dallery & Constance Guesdon

📞 Informations & inscriptions : 07 86 71 81 30

💌 Une question avant de vous lancer ? Écrivez-moi en message privé.

Vous avez l’impression de tourner en rond ?Une situation qui se répète, une relation qui vous fait souffrir, une difficu...
02/10/2026

Vous avez l’impression de tourner en rond ?
Une situation qui se répète, une relation qui vous fait souffrir, une difficulté à trouver votre place, des émotions qui reviennent sans vraiment comprendre pourquoi…

Parfois, on sait que quelque chose ne va pas, mais on ne sait plus comment avancer. 🌿

Les constellations familiales proposent un temps pour prendre du recul, mettre en lumière ce qui se joue derrière une situation et porter un regard différent sur ce que vous traversez.

Vous pouvez venir avec une problématique précise… ou simplement avec le sentiment que quelque chose doit changer.

✨ Parce que vous n’avez pas à rester seul(e) avec ce qui vous fait souffrir.

📍 Annecy – Espace Sanae
📅 Samedi 17 octobre 2026
🕘 9h30 – 16h30
👥 Petit groupe de 12 personnes

Co-animé par Alicia Dallery & Constance Guesdon

📞 Informations & inscriptions : 07 86 71 81 30

💌 Écrivez-moi en privé pour toute question ou inscrivez-vous directement :
https://www.billetweb.fr/constellation-familiale-annecy-17-octobre-20261

🍂 Parfois, on finit par ne plus vraiment écouter ce qui se passe à l’intérieur.Revenir à soi, c’est aussi revenir dans s...
01/10/2026

🍂 Parfois, on finit par ne plus vraiment écouter ce qui se passe à l’intérieur.
Revenir à soi, c’est aussi revenir dans son corps.

Prendre quelques instants pour respirer profondément.
Relâcher les tensions.
Ressentir ce qui est là, sans chercher à tout comprendre ni tout contrôler.

✨ Un soin énergétique peut offrir un espace pour ralentir, déposer ce qui pèse et retrouver un peu de calme et de recentrage.
✨ Le Breathwork permet de revenir à sa respiration et à ses sensations, d’explorer ce qui se vit dans le corps et de laisser davantage de place aux émotions.

Il n’est pas toujours nécessaire de faire plus.
Parfois, il suffit de s’arrêter un instant… et de revenir à soi. 🤎

Si tu sens que ton corps te demande une pause, je t’accueille dans cet espace, sans avoir besoin de savoir quoi dire ni quoi faire.

📍 Montélimar
🤎 Soins énergétiques • Magnétisme • Breathwork

🍂 Il y a des moments où l’on n’a envie de rien.Pas forcément parce que quelque chose va mal.Simplement parce que certain...
29/09/2026

🍂 Il y a des moments où l’on n’a envie de rien.

Pas forcément parce que quelque chose va mal.
Simplement parce que certaines choses ne résonnent plus comme avant.

On cherche alors à retrouver notre motivation, nos envies, notre énergie…
alors qu’il serait peut-être plus juste de ne rien forcer.

De laisser un peu d’espace.
De ralentir.
D’observer ce qui change en nous.

Parce qu’avant de savoir ce que l’on veut, il faut parfois accepter de ne plus vouloir ce que l’on voulait avant.

Et si cette période n’était pas un vide à combler, mais un espace pour vous retrouver ? 🤎

Le Breathwork, ce n’est pas juste “bien respirer”.C’est s’offrir un temps où l’on sort un peu du mental pour revenir au ...
14/09/2026

Le Breathwork, ce n’est pas juste “bien respirer”.

C’est s’offrir un temps où l’on sort un peu du mental pour revenir au corps, aux sensations, à ce qui est là.

Pendant la séance, le souffle devient un fil conducteur. La musique accompagne le voyage, le corps peut se relâcher, certaines émotions peuvent émerger, d’autres simplement passer… et parfois, il ne se passe rien de spectaculaire. Et c’est très bien aussi.

Il n’y a rien à réussir, rien à provoquer.

Tu viens comme tu es, avec ce que tu traverses en ce moment, et tu te laisses simplement vivre l’expérience à ton rythme. 🤍

Le 24 septembre à Carpentras, nous co-animerons cet atelier avec Manon Reyna dans un cadre pensé pour que chacun puisse se sentir en sécurité et pleinement accompagné.

Il reste quelques places si tu souhaites venir découvrir cette pratique.
📩 Réservation ou questions en message privé.

Je n’ai jamais eu envie d’accompagner uniquement un symptôme ou une difficulté isolée.Parce que pour moi, tout est lié :...
13/09/2026

Je n’ai jamais eu envie d’accompagner uniquement un symptôme ou une difficulté isolée.

Parce que pour moi, tout est lié : le corps, les émotions, l’énergie, les relations et parfois notre histoire familiale.

C’est pour cela que j’ai choisi de me former à différentes pratiques, pour adapter l’accompagnement à chaque personne et à ce qu’elle traverse.

Mon intention reste toujours la même : offrir un espace doux, bienveillant et sans jugement, où tu peux déposer, ressentir, comprendre et avancer à ton rythme.

Je ne suis pas là pour te dire qui devenir, mais pour t’accompagner à retrouver ce qui est juste pour toi. ✨

Tu tiens beaucoup de choses. Pour les autres, souvent. Pour toi, parfois moins.On pense souvent qu'il faut attendre d'êt...
11/09/2026

Tu tiens beaucoup de choses. Pour les autres, souvent. Pour toi, parfois moins.

On pense souvent qu'il faut attendre d'être à bout pour demander de l'aide. Mais parfois, tout "va bien" en apparence… et pourtant, à l'intérieur, on sent qu'on porte beaucoup.

On continue, on gère, on avance, on répond présent pour les autres. Et on oublie parfois de se demander : et moi, comment je vais vraiment ?

Prendre un temps pour soi ne veut pas dire que quelque chose ne va pas. Cela peut simplement être une façon de se recentrer, de déposer, de souffler — et de ne pas attendre que le corps ou les émotions crient plus fort.

Tu as le droit d'être soutenue, même si tu es celle sur qui tout le monde peut compter. 🤍

Est-ce que tu te reconnais dans cette personne qui tient beaucoup pour les autres ?

Certaines personnes sortent d'une séance plus légères. D'autres fatiguées, émues, calmes. Et parfois, on ne remarque rie...
09/09/2026

Certaines personnes sortent d'une séance plus légères. D'autres fatiguées, émues, calmes. Et parfois, on ne remarque rien de particulier sur le moment.

Il n'y a pas de bonne manière de ressentir après un soin.

Le plus important est simplement de laisser un peu d'espace à ce qui vient d'être vécu.

Boire, se reposer, ralentir si le corps le demande, observer ses ressentis sans chercher à tout comprendre.

Et parfois, les changements se remarquent quelques jours plus t**d, dans une réaction différente, une prise de conscience ou simplement une sensation nouvelle.

Le soin ne s'arrête pas au moment où tu quittes la pièce.

Il y a des témoignages qui racontent mieux que de longues explications ce qui peut se vivre pendant une journée de const...
07/09/2026

Il y a des témoignages qui racontent mieux que de longues explications ce qui peut se vivre pendant une journée de constellations. 🤍

Chacun arrive avec son histoire, sa sensibilité, parfois une intention très précise… et parfois simplement avec l’envie de découvrir.

Et au fil de la journée, certaines histoires résonnent, certains ressentis prennent du sens, certaines prises de conscience apparaissent là où on ne les attendait pas.

C’est aussi toute la richesse du groupe : même lorsque nous ne travaillons pas directement sur notre propre histoire, quelque chose peut venir nous toucher et nous éclairer.

Merci pour ces mots, pour cette confiance et pour tout ce qui a été partagé pendant cette journée. ✨

Et toi, as-tu déjà vécu une expérience qui t’a apporté une réponse là où tu ne l’attendais pas ?

Tu hésites peut-être à réserver une constellation parce que tu ne connais pas toute l'histoire de ta famille ?Ce n'est p...
05/09/2026

Tu hésites peut-être à réserver une constellation parce que tu ne connais pas toute l'histoire de ta famille ?
Ce n'est pas nécessaire.

La constellation travaille avec ce qui est présent, ce qui se montre, ce qui a besoin d'être vu, pas avec un dossier complet de dates et de noms.

Tu peux venir avec ce que tu vis aujourd'hui : une répétition, une difficulté relationnelle, une sensation de ne pas être à ta place, quelque chose que tu n'arrives pas à comprendre ou à dépasser.

La constellation part de là. Et souvent, c'est justement parce qu'on ne sait pas tout que l'expérience permet de regarder autrement ce qui se joue.

Tu n'as donc pas besoin d'avoir fait ton arbre généalogique ni d'avoir toutes les informations sur ta famille pour participer. ✨

Est-ce que cette question t'avait déjà freiné·e à l'idée de faire une constellation ?
Dis-moi en commentaire. 🤍

Adresse

45 Chemin De Pascal
Montélimar
26200

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 18:00

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