Douceur des cimes

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Institut de beauté et de massages bien-être au cœur de notre station des Deux Alpes

02/11/2026

🚿 On adore les do**hes bien chaudes… mais notre peau un peu moins !

L’eau trop chaude peut fragiliser la barrière cutanée et accentuer les tiraillements.

Le bon réflexe ? Baissez un peu la température, privilégiez une eau tiède et pensez à hydrater votre peau après la do**he.

Faites défiler pour découvrir ce petit geste qui peut faire la différence !

26/10/2026

🌙 Et si le secret d’une routine du soir réussie, c’était simplement de ne pas attendre d’être fatiguée ?

Un petit réflexe à adopter dès votre retour à la maison… Faites défiler pour découvrir pourquoi ! ✨

19/10/2026

💋 Et si on prenait aussi soin de nos lèvres ?

Froid, vent, soleil… elles sont mises à rude épreuve et méritent toute notre attention !

Hydratation, protection et gommage tout en douceur : découvrez les bons gestes pour garder des lèvres douces et confortables au quotidien.

16/10/2026

De la pharmacie de Barcelone à plus de 100 pays: swipe pour découvrir l’histoire de mesoestetic®

12/10/2026

Mais depuis presque 2 ans, je me spécialise dans le visage et le bien vieillir.
J’ai commencé par le Kobido, puis le stretching, et j’ai suivi le cursus de facialiste pendant plus d’un an. Diplômée de la méthode LB FACIALISTES depuis janvier 2026 ! 🎓

Je rentre aussi dans cet âge où l’on fait plus attention à sa peau, à ses mimiques, à ses rides d’expression. Alors j’ai envie de m’axer encore davantage sur le visage, pour vous accompagner dans cette démarche et améliorer la qualité de votre peau.

Pour aller plus loin, j’ai cherché une nouvelle marque, pointue et pharmaceutique, avec une vraie expertise : mesoestetic® France
C’est ce qui manquait à mes soins : des peelings pour agir sur les signes de l’âge, les taches, les cicatrices et le grain de peau.

Mon objectif : une prise en charge globale du bien vieillir, avec
🤲 les massages facialistes
🔬 les soins experts, presque médicaux, mesoestetic.

Hâte de vous accueillir pour ces nouveaux soins 🤍

05/10/2026

Le sérum et la crème n’ont pas le même rôle… et c’est justement pour ça qu’ils sont complémentaires. ✨

💧 LE SÉRUM
Plus léger et concentré en actifs ciblés, il est formulé pour agir au plus près des besoins de la peau : hydratation, éclat, imperfections, signes de l’âge…

🧴 LA CRÈME
Elle vient ensuite apporter confort et hydratation, tout en renforçant et protégeant la couche superficielle de la peau. Elle aide notamment à limiter la perte en eau et à maintenir une bonne barrière cutanée.

✨ En résumé :
Le sérum apporte des actifs ciblés.
La crème vient ensuite sceller l’hydratation et protéger la barrière cutanée.

👉 Sérum + crème : chacun son rôle, mais une action complémentaire.

28/09/2026

Pendant plusieurs heures chaque nuit, votre visage est en contact avec votre oreiller.

Au fil des nuits, la taie peut accumuler sébum, transpiration, résidus de soins, maquillage ou encore produits capillaires.
C’est pourquoi il est important de la changer régulièrement, particulièrement si votre peau a tendance à faire des imperfections.

Mais il y a un autre détail auquel on pense moins : les frottements.

Une taie en coton peut créer davantage de friction avec la peau et favoriser les plis lorsque l’on dort sur le côté ou sur le ventre.
À force d’être répétés chaque nuit, ces frottements peuvent contribuer à l’apparition des fameuses « rides du sommeil ».

Mon conseil beauté : si vous souhaitez limiter ces frottements, privilégiez une taie en soie, dont la surface est beaucoup plus lisse.

Elle ne va évidemment pas effacer les rides ni remplacer une bonne routine anti-âge, mais elle permet de réduire les frottements et les marques liées au contact avec l’oreiller.

Pensez aussi à éviter de vous coucher avec les cheveux encore chargés de produits coiffants : ils finissent eux aussi sur votre taie… puis sur votre peau.

21/09/2026

Vous avez des imperfections toujours au même endroit sur votre visage ?
Et si votre téléphone y était pour quelque chose ?

On n’y pense pas forcément, mais notre téléphone est en contact avec notre visage plusieurs fois par jour.

À force d’être manipulé, posé un peu partout puis porté à l’oreille, son écran et sa coque accumulent différentes impuretés.

Et lorsque vous le plaquez contre votre joue, tout ce qui se trouve sur sa surface entre directement en contact avec votre peau.

Mon conseil : nettoyez régulièrement votre téléphone et sa coque, surtout si vous l’utilisez beaucoup pour téléphoner.

Un petit geste tout simple… auquel on ne pense presque jamais.

14/09/2026

Il ne fait pas chaud, le ciel est couvert ou vous êtes en hiver… alors pourquoi mettre une protection solaire ?

Parce que la température n’a rien à voir avec l’intensité des UV.

Les rayons ultraviolets sont présents même lorsque le soleil ne chauffe pas votre peau.
Une partie des UV traverse également les nuages.

Au quotidien, cette exposition répétée compte :
Les UV sont responsables à 80% du vieillissement cutané, favorisent l’apparition de taches pigmentaires et peuvent progressivement altérer l’élasticité de la peau.

C’est pourquoi une protection solaire adaptée est l’un des gestes les plus importants pour préserver la qualité et l’apparence de votre peau au fil des années.

Ayez le bon réflexe : le matin, après votre routine de soins, à appliquer votre protection solaire sur les zones exposées.
Et si vous êtes longtemps dehors, renouvelez-la régulièrement. (Environ toutes les 2 heures)

🏔️ À la montagne, soyez particulièrement vigilant : l’altitude et la réverbération de la neige peuvent augmenter fortement l’exposition aux UV.

✨ Votre meilleur soin anti-âge n’est peut-être pas celui qui se trouve dans votre pot de crème… mais celui que vous appliquez chaque matin pour protéger votre peau.

Alors, team crème solaire uniquement quand il fait chaud… ou toute l’année ? 😉

🤍 Les petits gestes d’aujourd’hui sont les résultats de demain.

Adresse

2 Rue Du Grand Plan
Mont-de-Lans
38860

Téléphone

+33663437405

Site Web

http://www.douceur-des-cimes.com/

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