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Pharmacie de la fresque

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30/10/2026

Félicitation à Aurélie Perchat , vous avez remporté le coffret pour Octobre Rose 🌹

Un nouveau concours pour les fêtes de fin d'année sera bientôt présent à la pharmacie, restez tous connectés ☃️

Bonne journée à tous !

10/10/2026

🎀 Concours Octobre Rose 🎀

Parce que prendre soins de soi est crucial, la pharmacie de la Fresque vous propose de remporter cette trousse beauté MAVALA ❤️

Elle contient plusieurs produits : vernis, bouclier de l’ongle, dissolvant… adaptés et conseillés en cas d’effets indésirables dus aux traitements… (mais aussi adaptés à tous!)

Pour cela : (remplissez bien toutes les conditions 👌)
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Tirage au sort le le 29/octobre 📅

Bonne chance à tous ! 🍀

08/10/2026

💉 La grippe n’attend pas l’hiver pour circuler. Et si vous preniez une longueur d’avance en vous vaccinant ?

💯 La vaccination est la meilleure des préventions contre la grippe. Elle permet de réduire le risque de formes graves et de complications.

👉 N’attendez pas que le virus gagne du terrain. Après l’injection, l’organisme a besoin d’environ deux semaines pour développer sa réponse immunitaire.

💁‍♀️ Vous avez 65 ans ou plus ? Vous êtes enceinte ou atteint d’une maladie chronique ? Vous faites partie des personnes pour lesquelles la vaccination est fortement recommandée.

👍 La vaccination est à renouveler chaque année : les virus évoluent et le vaccin est adapté aux souches susceptibles de circuler pendant la saison.

🤗 Un doute ? Faites le point avec votre pharmacien Alphega. Il répondra à vos questions, vérifiera si vous êtes concerné et vous vaccinera selon les recommandations en vigueur.

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06/10/2026

🎀 Octobre rose 🎀

La pharmacie de la Fresque se mobilise pour octobre rose et rappelle l’importance du dépistage du cancer du sein.

Prendre soin de sa santé c’est primordial, penser à soi et encourager le dépistage. 💕

Découvrez également les produits MAVALA où 2€/produit sont reversés à l’institut Curie.

D’autres produits engagés pour octobre rose sont également disponibles.

À très vite 💖

02/10/2026

💊 HOMEOPATHIE "Pour m'aider à mieux vivre avec mon cancer " 💊

Anxiété, fatigue, problèmes cutanés, mucites, nausées, vomissements.... La pharmacie est formée pour mieux vous accompagner dans la prise en charge des effets indésirables du cancer et de ses traitements.

N'hésitez pas à demander conseil !

01/10/2026

💯 Détecté tôt, le cancer du sein se guérit dans 9 cas sur 10. Alors, autant mettre toutes les chances de son côté en suivant les recommandations de dépistage.

💁‍♀️ Vous avez entre 50 et 74 ans, sans symptôme ni facteur de risque particulier ? Tous les 2 ans, vous êtes invitée à réaliser une mammographie, complétée par un examen clinique des seins. Elle est prise en charge à 100 % par l’Assurance Maladie.

🔎 Quel que soit votre âge, soyez attentive à tout changement inhabituel : grosseur, modification du sein ou du mamelon, rougeur, écoulement… Si vous constatez l’un de ces signes, consultez sans attendre.

🤗 Octobre Rose, c’est aussi l’occasion d’en parler autour de vous. Une question sur le dépistage ou sur la prévention ? Profitez d’Octobre Rose pour en discuter avec votre pharmacien Alphega.

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24/09/2026

🤗 Vous prenez soin de vous … Pansez aussi à nourrir votre microbiote !

🥗 Digestion, transit, vitalité… Ce que vous mangez chaque jour participe au bon fonctionnement de votre organisme et influence aussi votre microbiote intestinal, cet écosystème peuplé de milliards de micro-organismes.

🍎 Pour en prendre soin, misez sur la variété ! Fruits et légumes, légumineuses, céréales complètes ou fruits à coque apportent des fibres dont certaines nourrissent les bactéries bénéfiques de l’intestin.

🥛 Yaourt, kéfir et autres aliments fermentés peuvent également trouver leur place au menu. Sans oublier une hydratation suffisante ! 💧

🧑‍⚕️ Et en pharmacie ? Probiotiques, prébiotiques, fibres ou solutions destinées au confort digestif peuvent être proposés selon vos besoins. Tous ne se valent pas et leur intérêt dépend de la situation.

🧐 Besoin d’y voir plus clair et de conseils ? Parlez-en à votre pharmacien Alphega !

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17/09/2026

🌸 Santé intime : et si vous en parliez à votre pharmacien Alphega ?

😬 Sécheresse, démangeaisons, irritations, pertes inhabituelles, cystites… ces désagréments sont fréquents, mais pas toujours faciles à aborder. Pourtant, inutile de rester seule avec vos questions !

🫧 Côté hygiène, la douceur prime : une toilette quotidienne suffit, avec un produit adapté si nécessaire. Évitez les douches vaginales et les soins trop agressifs qui risquent de perturber l’équilibre de la flore.

💧 En cas d’inconfort ou de sécheresse, différentes solutions peuvent aider à retrouver davantage de bien-être selon leur origine.

🔥 Brûlures urinaires, envies pressantes et répétées ? Ne laissez pas traîner : certains signes nécessitent un avis médical.

👩‍⚕️ Poussez la porte de votre Pharmacie Alphega ! Votre pharmacien vous écoute, vous conseille en toute discrétion et vous oriente si besoin.

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10/09/2026

🦠 Coupez la route aux virus : lavez-vous les mains !

📱 Poignées de porte, téléphone, tablette, clavier d’ordinateur, transports en commun… au fil de la journée, vos doigts touchent une multitude de surfaces. Or, certains microbes responsables d’infections respiratoires peuvent se transmettre lorsque vous portez ensuite la main au nez, à la bouche ou aux yeux.

🧼 Le bon réflexe ? Un lavage soigneux et régulier, à l’eau et au savon, notamment en rentrant chez vous, avant de manger, après vous être mouché ou avoir toussé. Frottez paumes, dos, espaces entre les doigts, pouces et ongles pendant au moins 30 secondes.

💧 Pas de point d’eau à proximité ? Une solution hydroalcoolique prend le relais sur des mains sèches et non souillées.

🤧 Et n’oubliez pas les autres gestes barrières : toussez dans votre coude, utilisez un mouchoir à usage unique et aérez régulièrement les pièces.

👩‍⚕️ Besoin de conseils pour bien choisir ou utiliser votre gel hydroalcoolique ? Votre pharmacien Alphega est là pour vous accompagner afin d’adopter les bons réflexes au quotidien !

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03/09/2026

💊 Vos médicaments ne sont pleinement efficaces que s'ils sont utilisés correctement. VRAI !

😬 Une dose oubliée, un horaire non respecté, une mauvaise association ou une automédication inadaptée suffisent parfois à réduire leur efficacité ou à augmenter le risque d'effets indésirables.

💁‍♀️ Pourtant, quelques réflexes simples permettent de mieux se soigner en toute sécurité.
• Respectez la dose et la durée du traitement.
• Ne modifiez jamais un traitement sans avis médical.
• Signalez à votre pharmacien tous les médicaments, compléments alimentaires ou plantes que vous prenez.
• Évitez de partager vos médicaments, même si les symptômes semblent identiques.

⚠️ Une réaction inhabituelle, une difficulté à suivre votre protocole ou un doute sur l’automédication ?

🤗 Votre pharmacien Alphega est votre interlocuteur de proximité pour sécuriser vos traitements.

💙 N’hésitez pas à passer la porte de votre pharmacie Alphega. Il vérifiera avec vous les interactions, répondra à vos questions, vous aidera à bien suivre votre prescription et vous accompagnre pour un usage sûr et adapté de vos médicaments.

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10 Rue Des Pruniers
Neufchef
57700

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