Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 21:00 Mardi 08:00 - 21:00 Mercredi 08:00 - 21:00 Jeudi 08:00 - 21:00 Vendredi 08:00 - 21:00 Samedi 09:00 - 18:00 Dimanche 09:00 - 17:00

La Parenthèse Nice

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Bien Bouger. Bien Manger. Bien-Être. Bien Vivre. Ouverture 20 janvier 2020

01/11/2026

🆕PLANNING DE LA SEMAINE
DU 2 NOVEMBRE

⏩️ RÉSERVEZ votre cours via la rubrique PLANNING sur notre site internet ou via le lien ci joint

https://laparenthesenice.com/planning/?token=GhQ83l8P413ysNWv

Ou encore plus facile 👌🏼:

📱TÉLÉCHARGEZ notre appli LA PARENTHÈSE pour réserver vos cours

28/10/2026

✨ ET SI VOTRE ABONNEMENT VOUS OFFRAIT BIEN PLUS QUE DES COURS ?

À La Parenthèse Nice, être abonnée pour 6 mois ou 1 an, c’est profiter de privilèges exclusifs pensés pour prendre soin de vous, vous faire plaisir et vivre pleinement l’expérience Parenthèse 💚

Vos 7 avantages réservés aux abonnées :

🎟️ Des invitations à partager : 3 invitations avec un abonnement de 6 mois, 6 invitations avec un abonnement d’un an.

🗓️ Plus de souplesse : annulez vos séances jusqu’à 12 h avant le cours.

💆‍♀️ -10 % au Beauty Room sur tous les soins et massages auprès de Meli, Myriam et Lucie.

☀️ Une parenthèse privilégiée au Palais de la Méditerranée : -20 % sur le brunch du restaurant Zouzou Riviera le dimanche, avec accès à la piscine offert de fin Octobre à fin Juin.. Stay tuned .. on vous en dit plus très vite 😉

❄️ Le Deep Recovery à prix doux : 15 € au lieu de 29 € la séance pour récupérer et vous ressourcer tout au long de l’année.

🤸‍♀️ Des séances supplémentaires à tarif préférentiel : 25 € la séance de Pilates Reformer et 13 € le cours studio avec un abonnement annuel.

☕ Un latte offert chaque mois pour prolonger le plaisir après votre séance.

Parce qu’à La Parenthèse, nous voulons vous remercier de votre fidélité et vous offrir toujours plus de belles expériences. 🤍

💌 Vous êtes actuellement sur un pack ? Et si vous passiez à l’abonnement pour profiter de tous ces privilèges ?

Des avantages exclusifs, des attentions rien que pour vous, et encore plus de Parenthèse… ✨

☀️ Et parce qu’on sait que vous avez aussi une vie en dehors du studio ! On essaie, dans la mesure du possible, de faire preuve de souplesse pendant vos vacances pour trouver des solutions adaptées à chacun 😉

Passez nous voir : nous trouverons ensemble la formule faite pour vous !

26/10/2026

🔥 TRX : votre corps, votre force, votre challenge !

Envie de vous dépasser et de sentir votre corps travailler en profondeur ? 💪

À La Parenthèse, le TRX est le cours idéal pour renforcer l’ensemble du corps grâce au poids de votre propre corps et à des sangles de suspension.

✨ Au programme :
• Renforcement musculaire haut et bas du corps
• Gainage
• Un maximum d’intensité, adapté à votre niveau

Que vous soyez débutante ou sportive confirmée, venez relever le challenge et découvrir tout ce dont vous êtes capable !

Ready to challenge yourself? 🤍

25/10/2026

🆕PLANNING DE LA SEMAINE
DU 26 OCTOBRE

👍 C’EST LE retour de Selina pour les cours de Barre du lundi 12:15 & 9h et pilates réformer du lundi 13h

⏩️ RÉSERVEZ votre cours via la rubrique PLANNING sur notre site internet ou via le lien ci joint

https://laparenthesenice.com/planning/?token=GhQ83l8P413ysNWv

Ou encore plus facile 👌🏼:

📱TÉLÉCHARGEZ notre appli LA PARENTHÈSE pour réserver vos cours

21/10/2026

MYRIAM BEAUTÉ DÉSIRÉE | L’expertise au service de votre beauté. ✨

L’art de prendre soin de soi, entre technologie, gestuelle experte et bien-être profond.

De la peau à la silhouette, Myriam vous accompagne à travers des soins personnalisés, alliant innovation esthétique et techniques ciblées : radiofréquence, Hydrapeel, peeling, microneedling, luminothérapie, soins Celestic, LPG, drainage, madérothérapie et bien d’autres rituels dédiés à votre beauté.

Chaque soin est une invitation à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et à révéler votre éclat naturel.

Lytis Longevity : des soins innovants qui allient technologies de pointe et techniques de massage pour stimuler la régénération du corps, favoriser la circulation, libérer les tensions et optimiser votre vitalité. L’innovation au service de votre longévité.

Une expertise, une attention particulière, un instant rien qu’à vous. 🤍

19/10/2026

🤍 Il y a des endroits où l’on vient pour une séance… et où l’on revient pour tout le reste.

La Parenthèse, c’est du mouvement, du bien-être, des rencontres et surtout beaucoup de good vibes ✨

Un lieu pour prendre soin de soi, se retrouver et partager de beaux moments.

Bienvenue dans la communauté des Parenthèsiens 🫶🏼

19/10/2026

🆕PLANNING DE LA SEMAINE
DU 19 OCTOBRE

👍 C’EST LE retour d’Heloise cette semaine. Retrouvez la pour un yinyasa mercredi à 9h et le yin & Sound Bath vendredi 18:15

⏩️ RÉSERVEZ votre cours via la rubrique PLANNING sur notre site internet ou via le lien ci joint

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Ou encore plus facile 👌🏼:

📱TÉLÉCHARGEZ notre appli LA PARENTHÈSE pour réserver vos cours

16/10/2026

✨ A moment out of time at La Parenthèse 🤍

Le temps d’un après-midi, nous avons eu le plaisir d’accueillir plusieurs influenceuses pour leur faire découvrir notre univers : un lieu où le sport, la recovery et le wellness se rencontrent.

🩰 Burning Barre, notre cours signature
🔥 Deep Recovery : sauna infrarouge & bain froid
✨ Atelier Kobido
🔮 Tirage de Tarot de Marseille
🚴‍♀️ Expérience vélo INFRAROUGE INFRASLIM

Un moment de partage, de découverte, imaginé pour prendre soin de soi autrement.

Merci à nos partenaires Lululemon et Sanoflore 🤍

📍 La Parenthèse — Nice

Adresse

2 Rue Du Congrès
Nice
06000

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 21:00
Mardi	08:00 - 21:00
Mercredi	08:00 - 21:00
Jeudi	08:00 - 21:00
Vendredi	08:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 18:00
Dimanche	09:00 - 17:00

Site Web

http://www.laparenthesenice.com/

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