10/10/2026
Je t’explique tout ⬇️⬇️
Savais-tu que plusieurs muscles se rejoignent au coin de la bouche ?
Lorsqu’ils sont trop tendus, ils peuvent accentuer la traction vers le bas et marquer les fameuses rides de la marionnette.
✨ Le bon geste :
Avec ton pouce et ton index, saisis délicatement les tissus au coin de la bouche et effectue de petites pressions pour relâcher les tensions.
Tu peux ensuite étirer doucement cette zone pour lui redonner de la souplesse.
⏱️ 30 secondes de chaque côté, à reproduire quotidiennement. La régularité c’est la clé ✨
📌 Enregistre ce réel pour refaire le geste !
BienVieillirNaturellement LeSalonZen