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Pharmacie Lambert

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27/10/2026

🧂 On en consomme en moyenne 8 à 10 g par jour… alors que la recommandation est de 5 g maximum. Le sel se cache partout, même là où on ne l'attend pas !

Trop de sel au quotidien, c'est un risque accru de :
💔 Hypertension artérielle
🧠 AVC et maladies cardiovasculaires
🦴 Fragilisation des os
💧 Rétention d'eau et gonflements
🫘 Fatigue des reins

Les pièges à connaître : pain, charcuterie, plats préparés, fromage, sauces industrielles… Le sel ajouté à table ne représente qu'une petite partie de votre consommation réelle !

👉 Votre pharmacien peut mesurer votre tension et vous conseiller sur votre alimentation. Passez nous voir !

23/10/2026

💉 La campagne de vaccination contre la grippe est lancée ! Chaque année, la grippe touche des millions de personnes et peut entraîner des complications sérieuses, notamment chez les personnes fragiles.

Le vaccin est le moyen le plus efficace pour se protéger. Et bonne nouvelle : votre pharmacie peut vous vacciner directement, pas besoin de passer chez le médecin. Pour les personnes à risque, c'est pris en charge à 100 %.

👉 Retrouvez dans ce post toutes les infos : qui est concerné, comment récupérer son bon de prise en charge et où se faire vacciner 💚

20/10/2026

🍂 Rhumes à répétition, fatigue qui s'installe, petites infections qui traînent… Et si votre corps vous envoyait des signaux ?

Voici 5 signes que vos défenses ont besoin d'un coup de pouce :
😴 Vous êtes fatigué même après une bonne nuit
🤧 Vous enchaînez les rhumes depuis la rentrée
🩹 Vos petites blessures cicatrisent lentement
😟 Vous vous sentez plus stressé que d'habitude
🍽️ Vous avez des troubles digestifs fréquents

Si vous vous reconnaissez, il est encore temps d'agir avant l'hiver ! Une cure adaptée à vos besoins peut faire toute la différence 💪

👉 Votre pharmacien peut réaliser un bilan et vous recommander la solution la plus adaptée. Passez nous voir !

16/10/2026

🩸 Les menstruations, c'est naturel, mais ça soulève beaucoup de questions, surtout au début. Durée du cycle, choix de la protection, douleurs… On vous explique l'essentiel pour mieux comprendre et mieux vivre cette étape.

50 à 70 % des adolescentes souffrent de douleurs pendant leurs cycles. Des solutions simples existent, et votre équipe officinale peut vous conseiller pour trouver ce qui vous convient le mieux 💬

🩷 À partir du 1er octobre, certaines culottes menstruelles sont remboursées en pharmacie. Les femmes de moins de 26 ans et les bénéficiaires de la Complémentaire Santé Solidaire (CSS) peuvent bénéficier de ce dispositif, sans condition d’âge pour les bénéficiaires de la CSS. Jusqu’à 2 culottes peuvent être remboursées par an, selon les modalités de prise en charge.

👉 Retrouvez tous nos conseils dans ce post et partagez-le, ça peut aider autour de vous 💚

10/10/2026

💚 Aujourd'hui, c'est la Journée mondiale de la santé mentale. Un sujet qui nous concerne tous, et dont on ne parle pas encore assez.

Stress, anxiété, troubles du sommeil, fatigue émotionnelle… Ces signaux ne sont pas à prendre à la légère. Prendre soin de sa santé mentale, c'est aussi prendre soin de sa santé tout court.

Quelques rappels importants :
🗣️ En parler, c'est déjà avancer
😴 Le sommeil et l'activité physique sont vos premiers alliés
📵 Accordez-vous des pauses loin des écrans
🌿 Certaines solutions naturelles peuvent vous aider au quotidien

Votre pharmacien est un professionnel de santé de proximité, disponible sans rendez-vous. N'hésitez jamais à venir nous en parler, on est là pour vous écouter et vous orienter 💬

👉 Prenez soin de vous, et partagez ce message autour de vous 💚

09/10/2026

🎀 Octobre Rose — 1 femme sur 8 sera concernée par le cancer du sein au cours de sa vie. La bonne nouvelle ? Détecté tôt, meilleur est son pronostic

Autopalpation, examen clinique annuel, mammographie de dépistage… Les outils existent et ils sont accessibles. Encore faut-il les connaître et ne pas repousser. Swipez pour retrouver les signes à surveiller et les étapes du dépistage 👉

Votre équipe officinale est à vos côtés pour répondre à vos questions et vous orienter 💚

06/10/2026

🎀 Octobre Rose, c'est le mois de la sensibilisation au dépistage du cancer du sein.

1 femme sur 8 est concernée au cours de sa vie. Détecté tôt, meilleur est son pronostic. Le dépistage sauve des vies.

Votre pharmacien est là pour vous informer, vous accompagner et répondre à toutes vos questions. N'hésitez pas à nous en parler 💬

👉 Partagez ce post pour sensibiliser votre entourage, ça compte 💪

01/10/2026

🍂 Nouveau mois, nouvelles offres !
Découvrez notre sélection de promotions spécialement choisies pour vous accompagner cet automne.

Soins, hygiène, compléments alimentaires, beauté, bien-être… Il y en a pour toute la famille et pour tous les besoins 🧴💊

Disponibles dès maintenant en pharmacie, dans la limite des stocks disponibles. N'attendez pas pour en profiter !

👉 Passez nous voir, votre équipe officinale vous conseille.

29/09/2026

Et si vous preniez de l'avance sur l'hiver ? Septembre, c'est le moment idéal pour renforcer vos défenses naturelles avant l'arrivée du froid. 🛡️

Quelques habitudes à adopter dès maintenant :
🍊 Vitamine C au quotidien : kiwi, agrumes, poivron, brocoli
🐝 Produits de la ruche : propolis et gelée royale sont vos alliés de saison
🦠 Pensez aux probiotiques : 70% de votre immunité se joue dans l'intestin
🏃 Bougez régulièrement, même 30 minutes de marche par jour font la différence
😴 Ne négligez pas le sommeil : un corps fatigué est un corps vulnérable

La clé, c'est la régularité. Mieux vaut commencer maintenant que d'attendre le premier coup de froid ! 💪

👉 Venez en pharmacie, on vous accompagne pour choisir la cure la plus adaptée à vos besoins.

22/09/2026

Vous toussez mais impossible de savoir quel traitement prendre ? La première étape, c'est de reconnaître votre type de toux ! 💡

⚠️ L'erreur à ne pas faire ? Prendre le mauvais traitement. Un sirop pour toux sèche sur une toux grasse (ou l'inverse) peut ralentir votre guérison.

Quelques réflexes simples pour vous soulager :
🍯 Miel et boissons chaudes pour apaiser la gorge
💨 Aérez votre intérieur chaque jour
💧 Buvez beaucoup pour fluidifier les sécrétions

👉 En cas de doute, votre pharmacien saura vous orienter vers le traitement adapté à votre type de toux.

Adresse

5 Place Jean Jaurès
Noves
13550

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