Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Dans un environnement entouré de verdure et au milieu d’un jardin paysagé, vous pourrez pratiquer des activités de groupes comme la Sophrologie ou le Yoga du rire mais aussi apprendre à vous écouter avec le Reiki ou l'Hypnose

02/09/2026

🌿 STAGE REIKI – 1er DEGRÉ 🌿
✨ Samedi 24 & dimanche 25 octobre 2026 ✨

Vous ressentez l’envie de découvrir le Reiki, d’approfondir votre chemin intérieur ou d’apprendre à pratiquer le Reiki sur vous-même et sur les autres ?

Je vous propose un stage de Reiki 1er degré, sur deux journées, dans un cadre bienveillant, convivial et propice à l’apprentissage et à l’exploration.

🌸 Au programme :
• Découverte de l’histoire et des principes du Reiki
• Compréhension de l’énergie et de la pratique Reiki
• Apprentissage des techniques de base
• Auto-traitement
• Pratique du Reiki sur une autre personne
• Exercices et temps d’échange
• Méditations et moments d’intégration
• Transmission / initiation au 1er degré

Ce stage est avant tout une invitation à prendre un temps pour soi, à développer son écoute intérieure et à découvrir une pratique énergétique que vous pourrez ensuite intégrer à votre quotidien.

Pour recevoir les informations complémentaires ou réserver votre place, contactez-moi en message privé ou au 06 25 81 31 34.

🌿 Au plaisir de partager avec vous cette belle découverte du Reiki. 🌿

02/09/2026

🌿 Qi Gong – Reprise des séances saison 2026/2027 🌿

Bonjour à tous,
Après l’été, il est temps de retrouver le plaisir de pratiquer ensemble !

Pour cette nouvelle saison, je vous propose de nous retrouver dès la semaine du 21 septembre 2026.

✨ 3 possibilités de pratique :

🌿 Lundi à 18h30
Salle municipale André de Saint-Nicolas – Octeville-sur-Mer
Dans le cadre de l’association PAUSE ESSENTIELLE

🏡 Mardi à 18h - Jeudi à 16h30 ou 18h30
Au chalet – Octeville-sur-Mer

Les séances du mardi et du jeudi sont proposées en petits groupes de 7 à 8 personnes maximum, dans un cadre chaleureux et intime.

📅 Reprise de l'activité à partir du lundi 21 septembre 2026

Les tarifs des 33 séances sont disponibles sur le site :
👉 www.pause-essentielle.com

Les places étant limitées pour les séances au chalet, pensez à réserver votre créneau.
Nota : Il reste de la place pour le lundi et le jeudi soir.
En outre, il reste 1 place le mardi et 4 places le jeudi 16h30

🌿 Au plaisir de vous retrouver pour une nouvelle année de pratique, de respiration et d’écoute du corps.

Jean-Luc – Pause Essentielle

28/08/2026

Vous êtes disponibles les lundis soirs à 18h ou 19h15 et vous recherchez une activité pour la rentrée ! Venez me rencontrer au forum des associations samedi 29 août de 10h à 17h au gymnase Christian Gand à Montivilliers 😉

02/03/2026

Nouveau ! Je vous accueille avec grand plaisir pour un atelier de création de votre oracle ! On commencera par 5 cartes qui seront connectées à vous pour vous apporter les énergies dont vous avez besoin ! Vous pourrez ainsi travailler energetiquement avec vos propres cartes, et aurez les bases pour continuer d’agrémenter vos oracles en autonomie si vous le souhaitez ! J’ai hâte ! ✨🙏💜

19/01/2026

Pour bien terminer la saison hivernale et préparer le printemps, nous avons programmé un après-midi bien-être le dimanche 8 mars de 14h30 à 17h30.
Au programme Auto-massage, bain sonore, Qi Gong, ressentis reiki et méditation 😉
Plus d'informations en contactant Sylvie au 0625564713.
À très bientôt 🙏💫

08/12/2025

J-17 et vous cherchez un cadeau original ? Pourquoi pas un séance ou un stage de Reiki, un bon cadeau pour une après-midi détente ? N'hésitez pas à nous contacter pour de plus amples informations 🙏✨

28/08/2025

PROPOSITION DE DERNIÈRE MINUTE !
Envie d'une petite pause bien-être avant de reprendre la rentrée ?
Venez nous rejoindre pour une après-midi détente le dimanche 31 août de 14h30 à 17h30.
Au programme, méditation aux bols, initiation au Qi Gong, auto massage, ressentis énergétiques....
N'hésitez à nous contacter au 06.25.56.47.13
À très bientôt 🙏

Adresse

8 Impasse Des Peupliers
Octeville-sur-Mer
76930

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 17:00
Mardi	09:30 - 17:00
Mercredi	09:30 - 17:00
Jeudi	09:30 - 17:00
Vendredi	09:30 - 17:00
Samedi	09:30 - 17:00

Site Web

http://www.pause-essentielle.com/

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