Espace Terapya

22/10/2026

POV : les praticiens quand vous n'êtes pas là 👀

Ils s'installent, se boostent au café ou matcha, ont leurs petits rituels… et préparent tout pour vous accueillir dans les meilleures conditions 🤍

Chez TERAPYA, une vingtaine de praticiens du bien-être partagent une même maison au cœur de Paris. Et ils n'attendent plus que vous.

Suivez-nous pour découvrir qui se cache derrière chaque porte ✨

PrendreSoinDeSoi Coulisses POV

05/10/2026

Bienvenue chez TERAPYA 🌿

Sous la verrière, entre lumière naturelle et plantes, notre maison holistique réunit les meilleurs praticiens du bien-être au cœur de Paris. Un lieu pensé pour ralentir et se retrouver.

Suivez-nous pour découvrir nos praticiens et leurs accompagnements ✨

Dejà venu ? 😊

ParisBienEtre

02/10/2026

🎗️ Octobre Rose : et si on en parlait ?

En France, 1 femme sur 8 sera concernée par un cancer du sein au cours de sa vie. Détecté tôt, il se traite beaucoup mieux, et c'est tout l'enjeu du dépistage.

Ici, l'essentiel en quelques slides : ce qu'est le dépistage précoce, pour qui, les signes à surveiller et comment ça se passe concrètement.

Entre 50 et 74 ans, une mammographie est prise en charge tous les 2 ans dans le cadre du programme national. Et à tout âge, apprendre à connaître ses seins permet de repérer un changement inhabituel.

Le moindre doute mérite une consultation : parlez-en à votre médecin, gynécologue ou sage-femme.

💗 Enregistrez ce post et partagez-le à une femme que vous aimez. Ce simple geste peut compter.

Prevention BienEtre TERAPYA Paris

30/06/2026

Chaque massage est pensé pour vous offrir bien plus qu’un moment de détente : une vraie parenthèse rien que pour vous 🌿

Merci à Chanel pour ce magnifique retour, ça nous touche énormément de savoir que vous repartez apaisée et ressourcée 🙏

👉 Et vous, qu’attendez-vous d’une séance de massage parfaite ? Dites-le-nous en commentaire !

09/05/2026

Vous voulez prendre un moment pour vous ce week-end ? Et si vous vous offriez une parenthèse de douceur et de bien-être ?

Chez TERAPYA, nos praticiens vous attendent pour un moment de calme absolu. Réservez votre séance et reconnectez-vous à l’essentiel 🌿

17/04/2026

Rien ne nous fait plus chaud au cœur que de lire vos retours sur l’expérience Terapya 🌿

27/03/2026

Si nos soirées s’allongent pour notre plus grand plaisir, notre horloge biologique, elle, peut se sentir un peu bousculée par ce mini « jet-lag »😴

Pas de panique ! Voici 3 conseils précieux de l’équipe Terapya pour recalibrer votre rythme interne en douceur :

1️⃣ Cherchez la lumière du jour dès le réveil 🌅 : Ouvrez grand vos rideaux ou sortez 10 minutes. La lumière naturelle informe votre cerveau qu’il est temps de s’activer et régule la production de mélatonine pour le soir suivant.

2️⃣ Dînez léger et plus tôt samedi soir 🥗 : Pour compenser le décalage, offrez une pause à votre système digestif. Un corps qui ne lutte pas contre une digestion lourde s’adaptera bien plus vite au nouveau cycle horaire.

3️⃣ Offrez-vous un soin « Reset » 💆‍♀️ : Un massage crânien ou une séance de réflexologie est idéal pour apaiser le système nerveux et signaler à votre corps qu’il peut se détendre malgré le changement de rythme.

Le printemps est là, c’est le moment idéal pour faire peau neuve et retrouver votre équilibre naturel ✨
👉Suivez - nous pour plus de tips bien - êre

25/03/2026

La renaissance du printemps se boit aussi...🌿

Rien de tel qu’une cure de sève de bouleau fraîche pour accompagner le réveil de la nature (et de votre corps !)

Pourquoi adopter la sève de bouleau ce mois-ci ?
🌱 Drainage profond : Elle aide à éliminer les toxines accumulées.
💎 Reminéralisation : Riche en magnésium, potassium et calcium pour recharger les batteries.
✨ Éclat du teint : Une détox intérieure qui se voit immédiatement à l’extérieur.

Notre sève est 100% pure, biologique et récoltée artisanalement, pour vous garantir une fraîcheur absolue.

📍 Disponible dans les espaces Terapya. Venez la goûter lors de votre prochain passage et repartez avec votre cure de printemps !

10/02/2026