Clémence chiche

Accueil
France
Paris
Clémence chiche

Itinéraire Site Web

✨Prenez le contrôle de vos émotions et de votre vie
✨Sophrologue sur Paris 17

11/09/2026

☀️ Les vacances sont terminées… et quelques kilos se sont peut-être invités avec vous ?

Pas de panique ! Pendant les vacances, on profite, on se fait plaisir, on mange différemment… et c’est normal. ❤️

Mais si le problème n’était pas simplement de savoir quoi manger ?

Et si la vraie difficulté était surtout de gérer les fringales, les envies de sucre et les pulsions alimentaires ? 🍫🍪

Parce que même quand on sait parfaitement ce qu’il faudrait manger, résister à une envie peut parfois être beaucoup plus compliqué qu’on ne le pense.

Chez Lasena, le laser auriculaire est utilisé pour accompagner la gestion des envies alimentaires et aider à mieux contrôler les pulsions et les fringales.

🎯 L’objectif : retrouver une relation plus sereine avec la nourriture et reprendre de bonnes habitudes sans culpabiliser.

Les vacances sont finies. Pas besoin de régime drastique. Il est temps de reprendre le contrôle.

📍 Lasena — Paris • Montpellier • Lille
📲 Prenez rendez-vous pour faire le point sur vos envies

30/05/2026

Tu fais attention à ce que tu manges, tu bouges, mais ton poids ne baisse pas ?

Et si le stress jouait un rôle plus important que tu ne le penses ?

Lorsque nous sommes stressés, notre corps produit davantage de cortisol, une hormone qui peut favoriser les fringales, le stockage des graisses et rendre la perte de poids plus difficile.

Pour mieux gérer ce stress, certains nutriments peuvent être intéressants en complément d’une bonne hygiène de vie :

✅ Le magnésium, qui contribue au fonctionnement normal du système nerveux et aide à réduire la fatigue.

✅ Les oméga-3, qui participent au bon fonctionnement du cerveau et peuvent soutenir l’équilibre émotionnel.

✅ La vitamine D, essentielle à de nombreuses fonctions de l’organisme, notamment au maintien d’un bon équilibre général.

En parallèle, il existe également des approches complémentaires comme les séances de laser auriculaire proposées par le centre Lasena, qui visent à accompagner la gestion du stress et les objectifs de contrôle du poids.

Chaque personne est différente : la perte de poids ne dépend pas uniquement de l’alimentation et de l’activité physique. Prendre soin de son stress peut aussi faire partie de la solution.

Pour en savoir plus sur les accompagnements proposés, contactez le centre Lasena

20/05/2026

Tu fumes ou tu viens d’arrêter la cigarette ? 🚬
Voici 3 alliés naturels pour aider le corps à récupérer 👇

🍯 1. Le miel
Le miel aide à apaiser la gorge et les voies respiratoires irritées par la cigarette.

🌿 2. La feuille de molène
La molène est connue pour aider à dégager les bronches et les poumons. Elle aide à décoller les dépôts de goudron et les résidus liés à la cigarette afin de faciliter leur élimination naturellement.

🍋 3. Le citron
Riche en vitamine C et antioxydants, il aide le corps à éliminer les toxines et soutient l’organisme fatigué par le tabac.

💧 Pense aussi à bien t’hydrater pour aider le corps à éliminer plus facilement.

🚭 Et surtout, le plus important reste l’arrêt du tabac.
Chez Lasena, le laser auriculaire aide à réduire les envies de cigarette et accompagne le sevrage tabagique naturellement.

05/05/2026

En 60 secondes, votre corps réagit déjà à la cigarette… et pas dans le bon sens.

Accélération du rythme cardiaque, montée de la tension, afflux de substances toxiques dans le sang — chaque bouffée déclenche une cascade de réactions invisibles mais bien réelles.

Ce que vous ne ressentez pas immédiatement, votre corps, lui, le subit.

Chez Lasena, nous vous aidons à reprendre le contrôle, étape par étape.

Prêt(e) à arrêter pour de bon ? 💭

04/04/2026

Tu ne fumes pas par plaisir.
👉 Tu fumes pour calmer un manque.
Et ça change tout.
Le problème, ce n’est pas la volonté…
c’est le mécanisme de dépendance installé dans ton cerveau.
Bonne nouvelle :
👉 ça peut se déconstruire.
💬 Dis STOP en commentaire si tu veux arrêter
📩 ou envoie-moi un message pour en parler
santé bienetre

01/04/2026

Tu te sens stressé en ce moment ? 😣

Et si je te disais que ton alimentation peut jouer un rôle énorme dans ton niveau de stress ?

Le sucre, notamment, peut aggraver l’anxiété et créer des pics d’énergie suivis de grosses chutes… ce qui fatigue encore plus ton corps et ton mental.

👉 Pour apaiser naturellement ton stress, privilégie :
✨ Le chocolat noir (riche en magnésium)
✨ Les noix (pleines de bons acides gras)
✨ Les bananes (qui soutiennent la production de sérotonine)

🚫 À limiter au maximum :
❌ Le sucre raffiné
❌ Le café en excès
❌ Les produits ultra-transformés

Ton corps et ton esprit sont liés. Prendre soin de ton alimentation, c’est déjà prendre soin de ton équilibre intérieur 💛

Au centre Lasena, on t’accompagne vers un mieux-être global 🌿

20/03/2026

🔥 Le saviez-vous ?

Le jour le plus difficile pour arrêter de fumer se situe entre le 2ᵉ et le 4ᵉ jour… avec un pic au jour 3.
C’est à ce moment que le manque de ni****ne est le plus intense :
fatigue, irritabilité, stress et envies de cigarette peuvent être très présents.

👉 Mais bonne nouvelle : ce cap ne dure que quelques jours… et il peut être facilité.

Chez Lasena, nous vous accompagnons grâce au laser auriculaire pour :
✔️ réduire les envies de fumer
✔️ apaiser le stress
✔️ vous aider à passer ce cap sans rechute

✨ 1 séance peut suffire
✨ Garantie 12 mois en cas de rechute
📍 Paris 17

👉 Prenez rendez-vous et franchissez le cap des premiers jours sereinement.

santé

10/12/2025

✨ Envie d’arrêter de fumer ou de réduire le sucre ? ✨
Notre technologie laser de dernière génération vous accompagne vers un réel changement.

Grâce à une stimulation ciblée de points clés, le laser aide à diminuer les envies, réduire les compulsions et booster votre motivation dès les premières séances.

🔥 Objectif : retrouver contrôle, énergie et liberté.
Un accompagnement personnalisé, une méthode moderne, et des résultats qui transforment le quotidien.

Vous êtes prêt(e) à passer à l’action ?
📍 Cabinet spécialisé – 10 rue Lebon 75017 Paris
📩 Contactez-nous en DM pour votre séance ou plus d’informations.

01/04/2025

Vous souhaitez perdre du poids rapidement et de manière efficace ?

Essayez la méthode auriculaire au laser !

✅ Efficace en 1 à 4 séances
✅ Sans effet secondaire

Elle vous permet de réguler votre faim, votre addiction au sucre ou au gras et de stimuler votre organisme.

Prenez vite rendez-vous !

Adresse

10 Rue Lebon
Paris
75017

Site Web

http://resalib.fr/p/79252

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Clémence chiche publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.