Soins Holistiques - Maria Vittoria Ruffo

23/10/2026

🌕✨ 26 OCTOBRE — SOIN À DISTANCE D’ANCRAGE PROFOND ✨🌿
Avec Maria Vittoria Ruffo

Offrez-vous un moment pour revenir à vous-même, retrouver votre calme intérieur et vous reconnecter à l’instant présent.

🌳 L’ancrage profond : revenir à ses racines

22/10/2026

✨ MASSAGE MÉTAMORPHIQUE
Libérer les mémoires ancestrales, ouvrir les chemins de vie.

Depuis 30 ans, j’accompagne les personnes dans un travail de libération des mémoires cellulaires et ancestrales, des loyautés familiales et des mémoires lourdes qui peuvent entraver leur évolution.

🌿 Un chemin vers la libération intérieure, pour se délester des anciens schémas, retrouver sa juste place et avancer plus librement sur son chemin de vie.

Maria Vittoria Ruffo
📍 Paris 3ᵉ
📞 06 79 60 79 64

✨ Libérer les racines du passé pour laisser la vie circuler autrement.

21/10/2026

🌿 NOUVELLES RACINES – LUMIÈRE

« ANCRE TON CORPS »

Première étape : le 8 novembre

Ateliers pour un travail en profondeur sur les chakras

Et si vous preniez le temps de revenir à vous-même, de vous reconnecter à votre corps et de retrouver la joie profonde d’habiter pleinement votre vie ?

Notre corps est notre maison, le lieu où nous vivons chaque instant de notre existence. Lorsque nous perdons le contact avec nos sensations, notre respiration et notre présence corporelle, nous pouvons nous éloigner de notre ancrage et de notre essence profonde.

La respiration est un pont entre le corps et l’esprit. Elle nous accompagne à chaque instant et nous invite à retrouver notre énergie, notre présence et notre équilibre intérieur.

✨ Un voyage intérieur à la découverte de vos chakras

À travers le parcours « Ancre ton corps », je vous propose un cheminement intérieur pour explorer les chakras et approfondir la relation entre le corps, le souffle et la conscience.

Chaque journée constitue une étape pour accueillir pleinement son incarnation et redécouvrir la joie et la beauté de vivre dans son propre corps.

🌸 Au programme

* Respiration consciente pour écouter son souffle et développer son ancrage.
* Méditations actives pour se reconnecter à ses sensations et favoriser la présence à soi.
* Sons de guérison pour explorer les vibrations sonores comme un support de détente et d’harmonisation intérieure.
* Création d’un tableau intuitif pour exprimer son vécu intérieur à travers la créativité et repartir avec une œuvre personnelle, afin de prolonger le travail chez soi.

Chaque rencontre est une invitation à ralentir, à ressentir et à accueillir ce qui se présente, dans le respect du rythme de chacun.

🗓️ Première rencontre : le 8 novembre

Une journée pour commencer ce voyage, revenir à son corps et poser les premières racines d’une relation plus consciente avec soi-même.

Il est possible de participer à chaque étape indépendamment, sans avoir suivi l’ensemble du parcours.

🎨 Tarif

150 € par journée, fournitures comprises pour la réalisation de votre tableau intuitif.

🌿 Votre accompagnante

Maria Vittoria Ruffo
Thérapeute holistique

20/10/2026

Le massage du ventre : bien plus qu’un soin, une libération profonde

Dans ma pratique, je considère le ventre comme un centre essentiel de l’équilibre du corps.
C’est un espace où se croisent les émotions, la digestion, la posture et la sécurité intérieure.
Il accumule souvent des tensions profondes, parfois anciennes, que le corps a apprises à retenir.

Lorsque je pratique le massage du ventre, je ne travaille pas uniquement sur le plan physique.
J’accompagne le corps à relâcher le stress, à apaiser l’anxiété et à libérer des blocages émotionnels inscrits dans les fascias et les organes.

Ce travail agit en profondeur sur les fascias abdominaux, les organes internes et le système nerveux entérique, souvent appelé le « deuxième cerveau ».
En redonnant de l’espace et de la mobilité à cette zone centrale, j’aide le corps à retrouver de la fluidité, du confort et une respiration plus libre.

Je n’impose rien au corps.
Je crée un espace de sécurité où il peut se déposer, se réorganiser et se libérer à son rythme.

Quand le ventre se détend, c’est tout l’organisme qui respire à nouveau.

✨ Maria Vittoria Ruffo – Somatique Corps et Fascias ✨Paris 3eme 0679607964

13/10/2026

💙 TABLEAU VIBRATOIRE « NOUVEAU MONDE »

Une création de Maria Vittoria Ruffo

De l’ancien monde à la purification, de la transformation à l’émergence d’un nouveau monde.

Ce tableau est une invitation à traverser un passage intérieur, à laisser derrière soi ce qui appartient à l’ancien monde et à ouvrir un espace nouveau, plus conscient et plus authentique.

Le bleu, profond et lumineux, évoque l’immensité, le silence et la profondeur de l’être. Les deux cercles se font écho, comme deux espaces en relation : l’un représente ce qui s’achève, l’autre ce qui se prépare à naître.

La forme lunaire, à la base du tableau, rappelle les cycles de la vie, les fins nécessaires et les recommencements. Elle nous invite à accueillir la transformation sans craindre l’inconnu.

✨ L’ancien monde — La purification

Purifier, c’est prendre le temps de reconnaître ce que nous sommes prêts à laisser partir : les anciens schémas, les habitudes qui nous enferment, les peurs et les attachements qui ne correspondent plus à notre chemin.

C’est un mouvement de libération symbolique, un retour à l’essentiel pour faire de la place à de nouvelles possibilités.

♾️ L’émergence du nouveau monde

L’émiscatre — symbole de l’infini — peut représenter la continuité, le mouvement perpétuel et le lien entre ce qui a été, ce qui est et ce qui vient.

Il nous rappelle que chaque fin porte en elle la possibilité d’un commencement, et que la transformation est un chemin, non une rupture absolue.

L’ancien monde se libère.
L’espace intérieur se purifie.
Le nouveau monde peut émerger.

Ce tableau invite chacun à écouter son propre mouvement intérieur et à avancer vers un avenir plus harmonieux, en conscience et en liberté.

Tableau Vibratoire « Nouveau Monde »
Création de Maria Vittoria Ruffo

12/10/2026

✨ Mon chemin est un chemin de recherche, de conscience et de partage. Un chemin que je continue de parcourir chaque jour, avec la conviction que nous avons toujours quelque chose à découvrir sur nous-mêmes.

Aujourd’hui, je suis heureuse de mettre mon expérience et ma sensibilité au service de celles et ceux qui ressentent le besoin de prendre un temps pour eux, de se recentrer et de cultiver leur bien-être.

🌿 Soins du corps et bien-être
🌿 Accompagnement holistique
🌿 Méditation et travail énergétique
🌿 Exploration et harmonisation des chakras
🌿 Rééquilibrage crânio-sacré

Maria Vittoria Ruffo
📍 Paris 3ᵉ
📞 06 79 60 79 64

💫 « Prendre soin de soi, c’est commencer à écouter ce que notre être profond cherche à nous dire. »

10/10/2026

🌈 ANCRE TON CORPS – Un voyage intérieur à travers les 7 chakras

Et si cet automne était l'occasion de prendre un temps pour toi, de te recentrer et d'explorer les différentes dimensions de ton être ?

À partir du dimanche 8 novembre, je propose un cycle de 7 journées de méditation consacrées aux chakras.

Chaque rencontre est une invitation à explorer un centre énergétique à travers la méditation, la conscience corporelle et le partage, dans un cadre accueillant et bienveillant.

🌿 7 journées pour avancer à ton rythme
📅 Première rencontre : dimanche 8 novembre 2026
📍 Centre Holistique du Marais, Paris 3e
💫 Parcours complet : 900 € (au lieu de 1 050 €)
💫 Journée individuelle : 150 €
👥 Groupe limité à 10 personnes

Un beau chemin à parcourir ensemble, dans l'écoute de soi et des autres.

Informations et inscriptions : https://www.nouvellesracines.com/book-online

Au plaisir de partager ce voyage avec vous.

Découvrez le parcours "Ancre ton Corps" animé par Maria Vittoria Ruffo à Paris. Sept journées pour explorer les chakras grâce à la méditation, la respiration, les sons et la création intuitive. Réservation en ligne.

08/10/2026

ANCRE TON CORPS

Parcours de transformation intérieure à travers les 7 chakras

Un voyage intérieur pour développer l’ancrage, la confiance, l’amour de soi, l’expression authentique, l’intuition et l’unité.

LES 7 ÉTAPES

🔴 8 novembre 2026 — Chakra Racine
Qui suis-je ?

🟠 6 décembre 2026 — Chakra Sacré
Confiance en mes sens

🟡 10 janvier 2027 — Plexus solaire
Le vrai pouvoir

💚 28 février 2027 — Chakra du Cœur
L’acceptation de soi

🔵 21 mars 2027 — Chakra de la Gorge
La communication

🟣 11 avril 2027 — Troisième Œil
L’intuition

🟣 23 mai 2027 — Chakra Couronne
L’unité

Au programme : respiration, méditation, mouvement, danses méditatives, sons, chants et création intuitive.

Groupe intime — 10 participants maximum

150 € la journée

📍 Centre Holistique du Marais — Paris 3e
📞 06 79 60 79 64
🌐 nouvellesracines.com

Au plaisir de cheminer ensemble ♡
Nourrir le corps · Éveiller le cœur · Rayonner le monde

26/09/2026

🍂 Octobre – Revenir à ses racines

L’automne nous invite à ralentir, à revenir vers l’intérieur et à écouter davantage notre corps.

🔴 Ce mois-ci, je vous propose d’explorer l’ancrage et le chakra Racine, point de départ de mon parcours de méditation sur les 7 Chakras qui débutera le dimanche 8 novembre.

Respiration consciente, méditations actives, sons de guérison et création intuitive accompagneront cette première journée. 🌈

🌿 Je vous parle également du Chi Nei Tsang, un massage énergétique abdominal qui invite à relâcher les tensions et à revenir à ses sensations.

✨ Découvrez ma newsletter d’octobre :
https://nouvellesracines.com/so/cfQ3PXN8V

23/09/2026

🌕 Pleine Lune en Bélier — 26 septembre

Un moment pour regarder le chemin parcouru, reconnaître ses victoires et célébrer tout ce que l’on a accompli.

Sans fausse modestie, sans avoir besoin de se justifier.

✨ Se dire simplement :
« Oui, je peux être fière de moi. »

🔥 Oser prendre sa place, honorer son élan et continuer d’avancer avec confiance.

Relâcher. Se retrouver.

Maria Vittoria Ruffo
✨ Somatique • Corps • Fascias • Breathwork
📍 Paris 3ème
📞 06 79 60 79 64