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Mojom I Alice Vivian
Libérez vos super-pouvoirs !

Une méthode au service du bien-être et de la transformation
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19/10/2026

🌿 Un partenariat qui invite à ralentir…

Pour la retraite Ralentir (du 19 au 22 novembre), je suis heureuse de collaborer avec , spécialiste des plantes et de leurs bienfaits. Merci à toute l’équipe pour sa confiance, sa belle sélection d’infusions à déguster pendant la retraite et les échantillons offerts aux participants 💚

✨ Envie d’en profiter aussi chez vous ? Bénéficiez de -10 % sur www.herboristerie.com avec le code ALICE10, valable jusqu’au 31 décembre 2026. 😊

Et pour vivre l’expérience Ralentir à deux, n’oubliez pas notre offre duo : -50 % sur les frais pédagogiques de la deuxième personne. Offre disponible jusqu'au 31 octobre ❗️

14/10/2026

Et si vous faisiez vraiment une pause avant la fin de l’année ? 🌿

Pendant 4 jours, Ralentir vous invite à sortir du rythme habituel, à ralentir et à créer de l’espace pour vous.

Et parce que ces moments sont encore plus précieux lorsqu’ils sont partagés, profitez de notre offre duo jusqu’au 31 octobre :

✨ -50 % sur les frais pédagogiques pour la 2e personne.

L’occasion de venir avec un.e ami.e, votre partenaire ou une personne avec qui vous avez envie de vivre cette parenthèse.

📅 19 → 22 novembre 2026
📍 L’Arbre aux Étoiles, Normandie

Et si vous faisiez de la place pour vous, à deux ? 🤍

Un grand merci à pour ce joli partenariat et les douces attentions qui accompagneront cette retraite 🌿✨

👉 Toutes les informations et réservations en story ou sur mojom.fr

13/10/2026

On attend souvent d’être prêt, d’avoir un plan, de savoir exactement où l’on va avant de se lancer... Mais parfois, il suffit simplement de faire le premier pas.

Commencer, même doucement.
Essayer, même sans tout maîtriser.
Avancer, même sans connaître la suite.

Parce que les grands changements ne se font pas en un jour. Ils commencent souvent par un petit mouvement dans la bonne direction. ✨

Et vous, quel pourrait être votre premier pas aujourd’hui ?

Et si votre corps pouvait vous aider à trouver le chemin ?

Dans mon livre Et si le corps était la clé ?, je vous propose 50 rituels pour se reconnecter à son corps, mieux s’écouter et réveiller sa puissance intérieure.

📖 Découvrez le livre d’Alice sur mojom.fr

08/10/2026

Aujourd’hui, je choisis de…

🌿 m’adoucir sans perdre ma force
🤍 remplacer la critique par la bienveillance
✨ honorer là où j’en suis, ici et maintenant
🌬️ laisser mon corps souffler
🧘‍♂️ m’autoriser à être pleinement moi-même

Des rappels simples, mais puissants, à garder près de soi quand le besoin de ralentir se fait sentir.

Laquelle de ces affirmations vous accompagne le plus aujourd’hui ?

28/09/2026

Ravie d’avoir participé au Salon Zen – édition 2026 ✨

Un grand merci à toutes celles et ceux qui sont venus si nombreux à la conférence « Corps et super-pouvoirs », qui ont joué le jeu des rituels, et qui ont partagé avec nous leurs expériences, leurs ressentis et leurs retours. C’était un vrai plaisir de vous rencontrer et d’échanger avec vous 🤍

Merci également à la librairie Eyrolles de l’Espace Champerret pour cette belle séance de dédicace 📚

Et pour celles et ceux qui souhaitent poursuivre la découverte :
✨ Et si le corps était la clé ? est toujours disponible chez votre libraire ou via le lien ci-dessous.

À très bientôt pour de nouvelles rencontres autour de l’intelligence du corps 🌿

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09/09/2026

On connaît tous ces listes qui débordent avant même que la journée ait commencé.

Mais parmi toutes les choses que nous avons à faire, il y en a une que l’on oublie souvent : prendre soin de la manière dont on avance.

Une pause. Un souffle. Un peu moins de pression. Le droit de ne pas être parfait.

Ce sont aussi des choses qui comptent.

✨ Cette rentrée, et si votre énergie devenait elle aussi une priorité ?

02/09/2026

La rentrée arrive souvent avec cette envie de repartir sur de bonnes bases. Mais à force de vouloir optimiser chaque partie de notre quotidien, on finit parfois par s’ajouter encore plus de pression.

Et si septembre était aussi l’occasion de faire le point sur ce qui ne nous convient plus ?

Pas pour tout changer.
Pas pour devenir une nouvelle version de soi.
Simplement pour retrouver un peu plus d’espace là où c’est nécessaire.

🌿 Parce que parfois, prendre soin de soi commence par retirer plutôt que par ajouter.

Et vous, qu’avez-vous envie de laisser derrière vous cette rentrée ?

30/06/2026

Et si le stress n’était pas le problème ?

Le stress est un mécanisme de survie extraordinaire. Sans lui, nos ancêtres n’auraient probablement pas survécu bien longtemps.

Le problème, c’est que nos « lions » d’aujourd’hui ne ressemblent plus à ceux de la savane. Ils prennent la forme d’une charge mentale permanente, d’une boîte mail qui déborde, d’attentes toujours plus nombreuses et d’un rythme qui ne nous laisse jamais vraiment récupérer.

Le lion et l’antilope ne courent jamais trop longtemps. Nous, si.

Dans cet extrait de Et si le corps était la clé ? (Éditions Points), je vous explique pourquoi notre cerveau continue de réagir à ces menaces modernes comme s’il s’agissait d’une question de survie… et comment le corps peut nous aider à sortir de cette boucle.

Bonne lecture 💛

📖 Et si le corps était la clé ? est disponible partout en librairie et en ligne.

23/06/2026

Dans un quotidien souvent rythmé par l'urgence, les notifications et les sollicitations permanentes, la respiration reste l'un des moyens les plus simples de revenir à soi.

Quelques respirations conscientes suffisent parfois à calmer le mental, relâcher les tensions et retrouver un peu de clarté.

Et si aujourd'hui, vous preniez simplement une minute pour respirer pleinement ? ✨

06/06/2026

Il y a un an, jour pour jour, Et si le corps était la clé ? () voyait le jour.

Aujourd’hui, plus de 3 500 personnes l’ont accueilli dans leur quotidien, lu, offert, partagé et recommandé.

Je reçois souvent des retours qui me rappellent pourquoi j’ai écrit ce livre : pour nous aider à renouer avec l’intelligence du corps, à nous écouter autrement et à retrouver notre propre boussole intérieure.

Merci pour votre confiance, votre enthousiasme et tous les chemins que ce livre a ouverts.

Il est disponible partout : en librairie, à la FNAC, sur Amazon… Si vous ne l’avez pas encore lu, c’est peut-être le bon moment pour le découvrir 🤍

Et si vous l’avez déjà entre les mains, il est toujours temps de laisser un petit avis sur la plateforme où vous l’avez acheté 😊

Cette aventure n’aurait pas la même saveur sans vous. 💛

Alice

Adresse

10 Rue De Penthievre
Paris
75008

Site Web

http://mojom.fr/

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