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L'équipe de la pharmacie principale est à votre écoute du lundi au samedi ⚕️

10/11/2026

Fatigué, à cran ou des crampes sans raison ? Et si c'était un manque de magnésium ? ⚡

Le magnésium joue un rôle essentiel dans le fonctionnement des muscles, du système nerveux et dans la production d'énergie. Voici les signes qui peuvent alerter :
😴 Une fatigue persistante, même après une bonne nuit de sommeil
😤 De la nervosité et de l'irritabilité, on s'agace plus facilement
🦵 Des crampes musculaires, notamment la nuit dans les mollets
👁️ Une paupière qui tremble sans raison
🌙 Des troubles du sommeil, difficultés à s'endormir ou réveils nocturnes
🤯 Une difficulté à gérer le stress, on se sent vite dépassé

Stress, alimentation déséquilibrée ou activité physique intense peuvent augmenter nos besoins.

🥗 Pour faire le plein, pensez aux aliments qui en sont riches : chocolat noir, fruits à coque, légumineuses, céréales complètes, légumes verts et certaines eaux minérales.

💡 Si les signes persistent, une cure de magnésium peut être utile. Votre pharmacien vous aide à choisir la forme la plus adaptée et vérifie qu'elle est compatible avec votre santé et vos traitements.

📍 Passez nous voir, on en parle ensemble !

06/11/2026

En novembre, on parle de la santé des hommes, sans tabou ! 🥸

Le cancer de la prostate est souvent silencieux à ses débuts. Certains troubles urinaires doivent pourtant amener à consulter, même s'ils sont le plus souvent liés à des problèmes bénins.

👉 Découvrez dans ce carrousel les signes à connaître et comment se fait le diagnostic.

💬 Antécédents familiaux, symptômes inhabituels, simple question… N'attendez pas pour en parler à votre médecin. Votre pharmacien est aussi là pour vous écouter et vous orienter, en toute discrétion.

🔁 Partagez ce post aux hommes de votre entourage !

03/11/2026

En novembre, on arrête ensemble ! 🚭

Vous avez envie d'arrêter de fumer ? Le Mois sans tabac est le moment idéal pour vous lancer, entouré et soutenu.

🎁 Demandez votre kit d'aide à l'arrêt gratuit : un programme de 40 jours pour vous préparer puis tenir le défi, ainsi que des conseils pour vous accompagner au quotidien.

💬 Votre pharmacien est aussi là pour faire le point avec vous et vous orienter vers les solutions les plus adaptées à vos besoins.

30 jours sans tabac, c'est 5 fois plus de chances d'arrêter définitivement. Alors, on relève le défi ? 💪

📍 Kits disponibles dans les pharmacies participantes. Vous pouvez aussi le commander
gratuitement sur tabac-info-service.fr.

01/11/2026

🍂 Les offres de novembre sont arrivées !
Le froid s'installe, prenez soin de vous 🍂

Ce mois-ci, découvrez nos promotions sur une sélection de produits pour passer l'automne en toute sérénité.

Votre pharmacien est là pour vous conseiller et vous aider à choisir les produits adaptés à vos besoins.

📍 Offres valables tout le mois de novembre, en pharmacie et dans la limite des stocks disponibles.

27/10/2026

☀️ La vitamine D, c'est LA vitamine dont on manque le plus en France, surtout entre octobre et mars. Avec la baisse de luminosité, notre corps n'en fabrique plus assez naturellement.
Qui est concerné ?

👶 Les enfants en pleine croissance
👵 Les personnes âgées
🤰 Les femmes enceintes
🏢 Ceux qui travaillent en intérieur toute la journée
🌧️ En réalité… quasiment tout le monde en hiver !

Quelques sources alimentaires existent (poissons gras, œufs, produits laitiers enrichis), mais elles couvrent rarement les besoins. Une supplémentation peut alors être recommandée.

⚠️ Attention, la vitamine D ne se prend pas au hasard : le dosage dépend de votre âge, votre mode de vie et vos besoins.

👉 Votre pharmacien peut vous conseiller la forme et le dosage adaptés. Passez nous voir avant l'hiver !

23/10/2026

💉 La campagne de vaccination contre la grippe est lancée ! Chaque année, la grippe touche des millions de personnes et peut entraîner des complications sérieuses, notamment chez les personnes fragiles.

Le vaccin est le moyen le plus efficace pour se protéger. Et bonne nouvelle : votre pharmacie peut vous vacciner directement, pas besoin de passer chez le médecin. Pour les personnes à risque, c'est pris en charge à 100 %.

👉 Retrouvez dans ce post toutes les infos : qui est concerné, comment récupérer son bon de prise en charge et où se faire vacciner 💚

20/10/2026

🍂 Rhumes à répétition, fatigue qui s'installe, petites infections qui traînent… Et si votre corps vous envoyait des signaux ?

Voici 5 signes que vos défenses ont besoin d'un coup de pouce :
😴 Vous êtes fatigué même après une bonne nuit
🤧 Vous enchaînez les rhumes depuis la rentrée
🩹 Vos petites blessures cicatrisent lentement
😟 Vous vous sentez plus stressé que d'habitude
🍽️ Vous avez des troubles digestifs fréquents

Si vous vous reconnaissez, il est encore temps d'agir avant l'hiver ! Une cure adaptée à vos besoins peut faire toute la différence 💪

👉 Votre pharmacien peut réaliser un bilan et vous recommander la solution la plus adaptée. Passez nous voir !

16/10/2026

🦴 L'ostéoporose touche près de 4 millions de personnes en France. Cette maladie silencieuse fragilise les os sans que l'on s'en rende compte, jusqu'à la première fracture.

Femmes ménopausées, personnes âgées, mais aussi hommes après 60 ans… Personne n'est à l'abri. La bonne nouvelle, c'est qu'on peut agir : alimentation, activité physique, vitamine D et dépistage font la différence.

👉 Retrouvez dans ce post les facteurs de risque et les bons réflexes pour préserver votre capital osseux 💚

13/10/2026

🤧 Nez bouché, douleur sous les yeux, maux de tête… Et si c'était une sinusite ? Elle survient souvent après un simple rhume qui s'éternise et touche aussi bien les adultes que les enfants.

La plupart du temps, c'est viral et ça passe tout seul. Mais certains signes doivent alerter et nécessitent une consultation. Retrouvez dans ce post les symptômes à surveiller et les bons réflexes à adopter 💚

👉 Votre équipe officinale peut vous conseiller pour soulager les premiers symptômes. Passez nous voir !

13/10/2026

💉🍂 L'hiver approche et les virus aussi… C'est le moment de penser à vous protéger !

Grippe, Covid, et bien d'autres vaccins : votre pharmacie peut vous vacciner directement, c'est simple et rapide ⏱️

🤔 Vous ne savez pas si vous êtes concerné ? Pas de panique ! Poussez la porte de votre pharmacie, on fait le point ensemble sur vos vaccins et on vous conseille en fonction de votre situation 💬

Parce que se protéger, c'est aussi protéger ses proches 💛

📍 N'attendez pas les premiers froids, venez nous voir dès maintenant !

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Pont-Saint-Esprit
30130

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