02/11/2026
🌬️ ET SI ON BOUGEAIT POUR MIEUX RESPIRER ?
Vous êtes atteint(e) de BPCO ? Vous souhaitez apprendre à mieux gérer votre essoufflement et découvrir des activités physiques adaptées à vos capacités ?
La CPTS Centre Essonne, en partenariat avec l'association APA de Géant, vous propose un atelier collectif gratuit : « Bouger avec une BPCO » !
📍 Cet atelier se déroulera au sein de la Maison Sport Santé de l'Agora à Évry-Courcouronnes.
Au programme :
🫁 Mieux comprendre la BPCO et ses effets au quotidien ;
🌿 Découvrir des techniques pour mieux respirer et gérer son essoufflement ;
🚶 Pratiquer des exercices physiques adaptés et sécurisés ;
💬 Échanger et partager ses expériences dans une ambiance conviviale.
📅 Jeudi 26 novembre 2026
🕠 De 17h30 à 19h30
📍 Maison Sport Santé de l’Agora
Allée de l’Agora – Évry-Courcouronnes
L'atelier sera animé par un enseignant en activité physique adaptée (APA) de l'association APA de Géant et une infirmière.
C'est gratuit et ouvert à tous !
📞 Inscription obligatoire au 06 26 13 85 29
👉 N'hésitez pas à partager cette publication autour de vous pour en faire profiter les personnes concernées.