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Renais’sens

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(drainage lymphatique Vodder, méthode Pilates, soins du visage du Dr. Hauschka, massage rythmique)

24/10/2026

🌿 "Pour comprendre le monde, nous devons commencer à écouter notre propre intérieur." - Dr. Hauschka 🌿
Cette citation du Dr. Hauschka nous rappelle l'importance de la connexion intérieure pour une véritable compréhension du monde qui nous entoure.
En prenant le temps de nous écouter, nous découvrons une sagesse intérieure qui éclaire notre chemin et enrichit notre perception de la vie. 🕯
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20/10/2026

🌟 Eurythmie : Découvrez la Puissance de la Lettre "O" 🌟
La lettre "O" en eurythmie incarne la protection et la sécurité. En formant un anneau avec vos bras à hauteur de poitrine, les doigts se touchant, vous créez un espace sacré entre vos paumes et votre corps – votre espace de protection.
Pourquoi est-ce important ? Lorsque vous êtes en contact avec les autres, protéger cet espace est essentiel, surtout face à des personnes qui vous drainent trop d’énergie.
Les Essentiels de l'Eurythmie :
• Lettre "I" : Représente votre individualité, le respect de votre être et de l’autre.
• Lettre "A" : Symbolise l’ancrage, avec les pieds enracinés au sol et les bras ouverts vers le ciel. Vous êtes le lien entre les deux.
• Lettre "O" : Évoque votre protection personnelle. C'est votre espace vital que vous préservez à tout prix.
🌀 I - A - O 🌀 Pratiquez ces mouvements un peu chaque jour pour renforcer votre bien-être et votre énergie.
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14/10/2026

🌞 Ce mois-ci, découvrez notre délicieux et revitalisant jus "Éclat Vitalité" ! 🌞
Concocté avec soin à partir d'ingrédients frais et pleins de bienfaits, ce jus est parfait pour vous apporter une dose d'énergie et de bien-être.
Ingrédients :
• Gr***de : Riche en antioxydants, elle aide à protéger vos cellules et à renforcer votre système immunitaire.
• Poivrons : Une excellente source de vitamines A et C, ils apportent une douceur subtile et des nutriments essentiels.
• Céleri : Connu pour ses propriétés détoxifiantes, il aide à l'hydratation et à l'équilibre du corps.
• Concombre : Ultra-hydratant et rafraîchissant, il est parfait pour une peau éclatante et un corps hydraté.
• Gingembre : Ce super-aliment ajoute une touche de chaleur et stimule la digestion tout en renforçant le système immunitaire.
Laissez-vous tenter par notre jus "Éclat Vitalité" pour faire le plein d'énergie et commencer chaque journée avec dynamisme ! 🍹
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10/10/2026

🙏 Merci pour ce magnifique retour ! 🙏
Nous sommes ravis que chaque séance avec Marie-Claire vous permette de renforcer cette connexion précieuse entre le corps et l'esprit. 🌿
À très bientôt pour de nouvelles expériences enrichissantes ! 🌟
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05/10/2026

🍂Entrez dans un havre de paix et de sérénité.
Notre espace bien-être est un lieu dédié à votre relaxation et votre épanouissement personnel. Laissez derrière vous le stress quotidien et découvrez un environnement apaisant où vous pourrez vous ressourcer pleinement.
Toute l’équipe de Renais’Sens se tient à votre disposition pour vous conseiller et vous accompagner dans votre choix de massage et de votre soin. 🍂
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01/10/2026

🌊 Imaginez-vous au bord de la mer, respirant l’air pur et iodé qui régénère votre esprit et votre corps. 🌊
Laissez les vagues apaiser votre esprit, chaque souffle d’oxygène renouvelant vos cellules et ravivant votre énergie. 🌿
Prenez le temps de vous ressourcer et de vous reconnecter avec vous-même. Offrez-vous un moment de pure relaxation et laissez votre corps se régénérer naturellement. 💆‍♀️💆‍♂️
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26/09/2026

✨ Offrez-vous une pause bien méritée dans notre oasis de sérénité. ✨
Plongez dans une ambiance apaisante où chaque détail est pensé pour votre confort et votre bien-être. 🌸
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21/09/2026

🧘‍♀️ Découvre la respiration costale en Pilates ! 🧘‍♂️
La respiration costale est une technique essentielle en Pilates qui optimise l'activation de votre centre (core) tout en améliorant votre posture et votre stabilité. 🌬️
Comment faire ?
• Inspiration : Inspirez par le nez en élargissant vos côtes sur les côtés et vers l'arrière. Gardez votre abdomen stable.
• Expiration : Expirez par la bouche en resserrant vos côtes et engageant vos muscles abdominaux profonds.
• Rythme : Synchronisez votre respiration avec vos mouvements pour une pratique plus efficace et sécurisée.
Adoptez cette technique pour renforcer votre corps de l'intérieur et maximiser les bénéfices de vos séances de Pilates ! 💪✨
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14/09/2026

Confectionnez et dégustez notre nouveau jus revitalisant pour le mois de septembre !
Ingrédients :
• 2 fenouils
• 3 carottes
• 1/2 melon
• 1 citron
• Gingembre
• Feuilles de menthe
Les melons sont une excellente source de vitamines A et C, essentielles pour la santé de la peau et du système immunitaire. Profitez de cette boisson rafraîchissante pour booster votre vitalité et vous sentir au top de votre forme !
Profitez des derniers beaux jours pour déguster ce délicieux mélange et laissez-vous séduire par ses bienfaits naturels !
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Mertzwiller (les lundis, mardis et mercredis).
Strasbourg (les jeudis, vendredis et samedis)
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07/09/2026

Merci pour ces mots chaleureux ! 💖
Je suis ravie que vous ayez apprécié votre séance de drainage lymphatique.
À très bientôt pour une nouvelle expérience de bien-être ! ✨
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Adresse

13 Avenue De La Paix
Strasbourg
67000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
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Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 17:00

Site Web

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